「運動」に関する質問 (1121ページ目)

はじめまして^ - ^ 38週の検診にて内診をしたところ、赤ちゃんがおりてきてないと言われました。 子宮頚管もまだまだ長いままで、今の週数でいうと心配になるレベルだと言われてしまいました。 手が届かない？ぐらい長いから子宮口が開いてるかどうかも分からない、と。 検診が終…

産後ダイエット何してましたか？？ 元々運動経験がなくて、見た目は華奢ですが筋肉ないので体脂肪率高めで代謝がかなり悪いです💦 気になるのはお腹、おしり、太ももです。 筋トレ経験もないので腹筋も全然できません😭 歩くのは好きなので頑張って歩いてますが効果はあるのか、…

38週2日で子宮口1センチでした😭 予定日が1月8日なのですが 早く会いたいです😂💕 子宮口1センチだとまだまだでしょうか？ 何日かかったか教えていただけると 嬉しいです😃 又、早く産むためにしたこと、運動などを 教えてください🙇‍♀️

完母は痩せると聞いたのに痩せな のは私だけ？🤣 お腹はぽっこりぷにぷにだし体重は 増えるし🤣夜寝不足の分日中寝てた 母乳寝ては母乳の繰り返しでぐうたら 生活してるし、皆さんどうやって痩せてますか？ お腹のぽっこりなどどのような運動してますか？ とりあえず、ストレッチ…

運動不足が気になります😣 動かない割に食べるので、体重もそれなりに増えてます(泣) 妊婦の皆さん、どのような運動してますか？ 上に子どもがいて、あまり自由がないです💦 ベビーカーでお散歩できた時期は私のペースで歩けたけど、最近ひとりで歩けるようになりベビーカー拒否…

1歳半の男の子を育てています。 【心配なこと】 *名前を呼んでも振り向かない(外出しているときには振り向いたりするけれど、お家ではほとんど無視) *タイヤが好きでたまに寝転がりながら動かすことがある(タイヤを手で回したりもする) *自転車のサドルを回してタイヤが回るのを…

旦那が今日からダイエットすると言い出して、朝からウォーキングし始めたのですが帰ってきて腰が痛いとずっと言っています😣 私が産後腰や膝が痛くてしんどかった時は、運動不足だからだ、動けば治ると散々冷たくされました。それを思うと優しくできなくて、冷たくあしらってしま…

２８日が予定日の初産婦です！ 家にいても暇なので婦人科も近いとこに出掛けたら予定日近いだけ大人しくしとけって言われました。 適度な運動とかは必要だと思うし、家にいてもゴロゴロしてるだけでよくないと思うし… 臨月で出掛けるのはダメなんでしょうか。

産後4ヶ月、未だに帝王切開の傷が痛いです。 予定帝王切開で出産しました。 産後2ヶ月頃から痛みは和らいでいるものの、今でも傷が痛く地味に辛い日々です。 ・1ヶ月後検診では子宮の戻り等問題なし ・傷口、または傷の近くのお腹の中が痛い ・毎日痛いわけではなく、寒い日や…

安定期ですが、貧血気味なのと動悸が凄い為全く運動できません。買い物に行くだけで倒れそうになったりするので、ウォーキングなんてできる気がしません。 先輩ままさんで全く運動してないという方はいますか？ また、運動はやはりしないと難産になりやすいですか？ 不安で仕方…

身長152cm 体重51kg 専業主婦.ワンオペで子供と公園行かない 限り基本家の中に居ます。2人見ながら 運動しよ！と思ってもなかなか運動さえも出来てなくて ずっと炭水化物減らしたり水を飲んだりの ダイエットしてますが痩せずだいぶデブです。 旦那や義両親らに チビなんやしあ…

経腹エコーになってから何を基準に切迫早産を診断しているのでしょうか？ エコーの前にお腹の大きさを測ってますが、あれでわかるんですかね？ 妊娠してからも娘に付き合ってローラーすべり台ガンガンすべってまして😂 特に体調に変化ないし、主治医からも子どもと遊ぶ程度の運動…

妊娠経過は問題ありません。 運動を少し取り入れましょうと言われました。 20～30分程度の踏み台昇降は問題ないでしょうか？ ウォーキング以外の運動を検討しています。

お腹全然下がらないし、胎動も弱まった！って感じもしない。 恥骨、股関節激痛なのに子宮口全く開いて無いとのこと。 どれだけ動けば子宮口開くのでしょうか？ 毎日眠くて眠くて仕方ない。 夜中あんま眠れないから午前中だいぶ寝ちゃうし、、 なんだか焦ってしまう、、、 初産だ…

たけまりさんの動画見ながら朝からHIIT🏃‍♀️💨 辛い辛い辛い😂😂😂いかに運動不足か思い知らされるーー😂😂

自分のやる気が起きるように、ここに決意表明😤😤 断捨離して、部屋を広くする 夜は炭水化物抜いて、運動してとりあえず－3キロ 子どもたちに優しく、夫には普段通り厳しく(笑) 新年を迎えられるように頑張るぞ😤😤😤

体外受精をしたことある方が、教えて下さい。いま採卵後2日目なのですが、お腹がちょっと痛いなぁ程度の痛みがあります。 ここから悪化することはあるのでしょうか？ いつから運動を再開するから迷っています。。。 腕とか脚とか、お腹に力入れない系のメニューなら初めても良い…

妊活中、してた方で取り入れてたことやってることって何かありますか？ 今4周期目で ルイボスティー パイナップル 葉酸サプリ 湯船に浸かる　 は取り入れてて運動は普段自転車移動なのでダイエットも兼ねて足パカを始めました😂 何かやってることはありますか？ 被っても大丈夫で…

９ヶ月の娘がいるのですが 寝返り、寝返り返り、お座りは、完璧ですが ズリバイやハイハイを全くする気がありません💦 おもちゃで気を引いたりしても 手は伸ばしますが、取れないな〜とわかると 諦めてしまいます… 足の裏を少し支えて？みても 蹴りはしますが手が前に出ません。…

糖尿病に詳しい方いますか？？ 何が原因でしょうか？？ 旦那なのですが血圧は正常で血糖値が180出たみたいです 肥満ですが酒タバコはせず、甘いものも食べません。 ジュースはよく飲み、アクエリとかコーラの赤が好きです。 ご飯は食べすぎてもなく普通くらいです。ステーキ500…

ご飯をちゃんと食べてほしい！！！ 1歳5ヶ月の娘は食べるより遊ぶ派なようで。 お腹のなかにいる頃から「細身の子やね」と言われてました。 もともと母乳もミルクも規定量を飲まずに心配でしたが、離乳食は嫌がらずスムーズに進み今は大人の取り分けご飯を食べています。 1歳ご…

身長が小さいお子さんいる方教えてください！ 出産時は小さすぎることもなく普通でした！ 現在10ヶ月10日 8～10ヶ月検診を9ヶ月で受けました。 小さいなとは思っていたのですが 身長64センチ 体重7.5キロ 体重は身長が小さいので仕方ないですが、身長が小さすぎて心配です。いろ…

新生児の便秘について👶 生後23日目の女の子です。これまで特に便秘になることもなく最低でも１日１回もしくはそれ以上💩が出ていたのに、一昨日から便秘で全く出ません😭今日で便秘３日目‥ ののじマッサージしたり、足の運動したりはしてみましたが出ず😭 ミルクやおっぱいの飲み…

さっき健診で子宮口すこーし開いてきてるとは言われたものの、年内はなさそうやね。って言われました😂 今日か明日に産まれてきて欲しいなぁと思いつつ、とにかく動かないと陣痛来ないよ。って言われました。 坐骨神経痛が再発して歩きたくても長距離歩けなくて気持ちがモヤモヤし…

妊娠から出産までに 皆さんは何キロ増加しましたか？🤰 また、妊娠中体重減らすことって出来ますか？ 食事方法や運動方法などあったら教えて欲しいです 私はBMI的には問題ないけど、「着々と増えてってるね。この加速の仕方は気をつけて👨‍⚕️」と基本安心するプラスな言葉しかほ…

ただのつぶやきです😊 妊娠が5週でわかってすぐに切迫状態になり仕事も辞めて今まで絶対安静でした😣 やっと明日で36週になるので安静解除とウテメリンを卒業です😍 本当に長かったです😔 始めは個人病院に通っていましたが早産になる可能性が高いって事で16週で総合病院に転院…

妊娠中の便秘について！！ いつもお世話になってます🙇‍♀️妊娠してから便秘になってしまいました💦赤ちゃん苦しくないかなと、心配です😔産婦人科で酸化マグネシウムを処方されたのですが、合わないみたいで。2、3日に1回1錠でもひどい水下痢になってしまいます😢つわりが落ち着いて…

体幹が弱い、低緊張について。 2歳９ヶ月の息子のことです。 首座りはやや遅めの４ヶ月。腰が座った時期は忘れましたが、腰が座っても背筋がシャキっとせず猫背でなんとなくダラーンとした印象でした。足の筋肉は強かったように思います。ズリバイが10ヶ月、ハイハイは11ヶ月でよ…

妊娠中の体重管理と便秘についてです！ 私自信も赤ちゃんも体重増加が気になってて 効果的な運動や食生活について教えてください😭 あと便秘解消にもなる食べ物や飲み物も おすすめなのあったら是非😭😭

あまりお腹が張る感覚が無い人って予定日より遅くに赤ちゃん産まれやすいとかありますか？ この前病院で赤ちゃんの心拍とか胎動とかお腹の張りとか同時に調べる機械やりました （お腹に何か貼って２０分くらいひたすら横になってる検査） 先生が、お腹の張りは全く無いですねー…