「運動」に関する質問 (1063ページ目)

4歳6ヶ月の4月から年中の息子と昨日公園に行ったのですが、モヤモヤすることがありました😂 私の心が狭いだけだと思いますが、、愚痴です。すみません💦💦 公園で2歳の女の子が遊具でお父さんと遊んでいて、こんにちはーと挨拶だけしてそれぞれ好きな遊具で遊んでいました。 しばら…

双子妊娠して体重15キロ程、増えましたが産後2ヶ月もせず妊娠前の体重にもどりました✨ 1歳前から母乳を飲む量が減っていき先月には卒乳すると食生活なにも変えてないのに体重がどんどん増えていってます😣💦💦 入園式の着ていこうと思ってたスカートをはいてみると太ももパンパン💦ウ…

2歳児で保育園、幼稚園にお子さんが通われている方に質問です！ 春から長男が幼稚園なんですが、その際運動靴って自分で履きやすい、先生が履かせやすい靴ってなるとテープ？みたいなのが付いているやつの方がいいですか？最初テープなしのサッと履ける運動靴にしようかと思った…

今12分間隔のお腹の張りが1時間半続いてるんですが陣痛に繋げたいからこれから運動してみるのはありですかね？

フィットネスバイク使用されてる方！ 何分何キロとか決めてますか？ そしてどのような効果ありましたか？😳 運動不足、解消するぞー コロナストレスもぶつけるぞーー🚴うぉぉぉ

よく公園でじーさんとばーさんたちが週1くらいでゲートボールをやってます。運動公園とかではなく普通の公園で全面を使ってやってます。あれはどっかで許可を得てやってるんでしょうか？ みんなの公園なのにジャマです。 近くの保育園の子達とかが公園にお散歩にくるんですが『ゲ…

もうすぐでやっと11周。 まだまだ安定期にもなっていないぐらい 初期なのにもう既に1kg太ってしまいました😭 初期の食べづわりの時コンビニ飯とマクドナルド が美味しすぎて、、、反省です( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ ) 皆様どれぐらいから体重意識しましたか😂？ 運動や食事改善をすべきか悩んで…

岐阜県笠松町にある笠松運動公園は平日も混んでいますか？ 以前、日曜日に行ったら駐車場の空き待ちの車がいたくらい混んでいたので遊ばず帰ってきました😅 また、笠松町や羽島市などでソーシャルディスタンスが保てて、お弁当が食べられるような芝生やベンチがある公園ありまし…

子宮頸癌検診で軽度異形成でひっかかって、明日組織検査？細胞を切り取る検査をするのですが痛いですか？😭あと前日の注意事項などありますか？検査した日は子供連れて公園程度の運動は大丈夫でしょうか？😣

脚やせ、ダイエットについてです！！ 生まれてからずっと足が太いので一度でいいから細くなってみたいです🤣 筋肉太りのふくらはぎはどうやったら細くなりますか？ 産後一年かけて−20kg減量し、結婚式の時の体型に戻せました🥺 162cm 78kg28%→57kg23%になりましたが 運動しても…

現在約2歳4ヶ月の男の子の4月からの習い事について。 3歳から行かせたい幼稚園の2歳児クラスの親子遊びに通いたくて、申込みの時間にアラームをかけてすぐに申し込みましたが(ネット申込みで先着順)、定員オーバーで無理でした💦 そこでは音楽遊び(リトミック)と体操遊びを週ごと…

高校入ったら部活何しようかな〜長男悩んでいる（笑）運動部にしようかまた吹奏楽やるか迷ってるらしい🤔吹奏楽は小学校の高学年から5年間やってるから迷ってるらしい😯

中学高校と運動部だったけど 実は運動音痴 ダンスとか身体動かすの苦手すぎて You Tubeでダイエットエクササイズとかやると 動きについていけなくて、ただただ変な動きしてる人になってるんだけど 絶対旦那に見られたくない… 土日のエクササイズどうしたらいいんだぁぁああ…

今回の妊娠、できる限り体重増やしたく無いです😂目標5キロ以内🤩 急性期病棟の看護師として働いていて毎日バタバタと階段登り下りとかもしてるので運動は良くしてる方だと思います！ 後は食事制限なのですが、今やってるのは ・朝昼は仕事もあるので減らさず、夕食の炭水化物減ら…

子どもの習い事についてご相談です！ (親バカ発言で申し訳ありませんが…) 周りの方からも言っていただけるほど、うちの子は足が速い方だと思っています…！運動が好きというのが目に見えているので、身体能力を引き伸ばしてあげるために、習い事を考えています。 どんな習い事が…

妊娠後期。 皆さんどのくらい運動してますか？ 寝すぎてても良くないですかね？（笑） 赤ちゃん産まれたら寝れないしとか思いつつ（笑） 最近腰痛ヤバくて😰

便秘です(>_<) 生後2ヶ月半で便秘で 今日で便が出なくなって4日目です😭 のの字運動や足をバタバタさせる運動も してますが自力で出なかったので 昨日今日と綿棒浣腸しました！！ がそこまで 量が出ませんでした(>_<) お腹は貼ってる感じも 無いのですが、 こうしたら出るよう…

赤ちゃんの運動機能の発達についてです。 一歳間近ですが、未だに寝返りのみです。 知り合いに話したら、『小児科で診てもらって脳波の検査とかをしてみたら、脳からの運動機能の伝達がうまくできていないことが分かって、運動のリハビリに通っていた子がいる✋』って話を聞きま…

産後ダイエットにおすすめのストレッチや筋トレが知りたいです！ 同じくおすすめのインスタアカウントや、YouTubeチャンネルなどもあれば教えてください💪🏻💗 食事制限は厳しいものだときっとストレスで逆効果になりそうなので😢食事内容は見直し程度にして、 （今のところ完母、食…

やっと持ってる中で1番履きにくいズボンがすんなり入るようになった😭😭😭 妊娠前に近づいてきてるけどあと2キロ！4月末までに痩せたい😩 断食が手っ取り早いし自分にあってるけど、暴食してしまうし断食は最終手段でなんとか運動と食事制限で頑張りたい🗽

娘がアンパンマンの三輪車でお散歩したがるから、さっさとお昼ご飯済まして軽く町内一周お散歩してきました💦 あの押棒…目いっぱい上にした状態でも微妙に腰が曲がる高さだから、お散歩した後お尻から太ももの裏にかけてがパンパンに張る😂 日頃の運動不足が祟ったなぁ😇

38週になったばかりです😂 上の子は、39週2日で生まれました！ 4月からの上の子の幼稚園プレの関係で、1日でも早く産みたいのに、全く産まれる気配ない😂💦 先週、出血して、ドロっとしたものが出たので、いよいよ？と思ったけど、それから全く音沙汰なし😂😂😂 陣痛まちの皆様、な…

7ヶ月11日の次男の離乳食の量についてです🍴 とてもよく食べる子で、何でも上手に食べてくれます。 咀嚼が上手で歯茎を使ってよく噛んでいます。水の量など正確に測っていないので駄目ですけど、既に5倍粥くらいのお粥を食べています。 いつもだいたい、 お粥　50 野菜　45 肉　…

４月から保育園に通います☺️ 準備するものの中に運動靴が必要と記載されていたのですが、大体何足準備すれば良いのでしょうか？ 週末に洗えば１足で足りますか？ お優しい方教えて下さい🙏

1ヶ月で5キロ確実に痩せる食事、運動を教えてください😹💦

1歳2ヶ月くらいで前回りをマスターし、1歳10ヶ月でついにブリッジをマスターしました😂 特にやらせたい！！とかで教えてたわけではないのですが、上の子が小学生2人いるので、真似してできるようになったって感じです🤣 真似してできちゃうということは、運動神経はいいですよね…

埼玉県入間市から行ける(車あるのである程度の距離ならどこへでも行けます👍)広めの楽しい公園ご存知の方教えてください☺️ 子供3人ともちびっ子なので難易度の高いアスレチックしかないと遊べないかもです😣 駐車場があると助かります。 智光山公園、航空公園、森林公園、阿須運動…

6畳の息子の遊び部屋があります。 1歳の子の誕生日、みなさんならDバイクとジャングルジムどちらをあげますか？ 夫は幅とるしジャングルジムなんてーとはいってますがいい運動になるし、長期間使えると思うと捨てがたくて。 下のコメント欄にいいねいただけると幸いです！

全く痩せない 辛い 朝　プロテイン 昼　野菜スープ 夜　茹で卵 運動もめっちゃして 白湯やお茶もめっちゃ飲んでる 何が悪いのー

18週です。 下腹部ではなくて横腹が痛い方いますか？ 横腹と言うか…足の付け根から拳1つお腹よりくらいなところ？です。 分かりにくくてすみません😂 今は左側のそのあたりの腹痛があります。 ご飯食べてすぐ運動した時のような痛みです😂 同じような方いますか