「運動」に関する質問 (1063ページ目)

初産の方で予定日より早く出産された方、 運動とかされてました？😊

妊娠後期、みなさんどう過ごされてますか？ 運動もしなきゃと思いつつも結局スーパーに行くくらいで3000歩、歩けば良い方です💦 コロナで、遠出もできないですし結局スマホ&テレビ見て一日終わることもあります💧

ボニックやヤーマンのキャビスパ使った方🙋‍♀️ 産後太りがヤバくて気になってます！ 痩せてもセルライトが消えなくて😭 使った方効果どうでしたかー？ 他にもこれ良かったよーってアイテムなどあれば 教えてください🙋‍♀️💖運動が1番なのは分かってますw

2歳2ヶ月になる男の子を育児中です(^ー^) 今日は話を聞いてほしく投稿しました。 現段階でまだ言葉が出ません。 1歳半健診でももちろんのごとくひっかかりました。 同い年の子どもに比べ発達(運動面は順調)がかなりゆっくりなのはわかっています。 ただ息子なりに成長はしていて…

息子のお昼寝タイム 充実させたくて 編み物 TV 携帯 運動 いっぺんにできる方法がないか 模索中…←

4月の身体測定から8月の身体測定までの間、身長がまったく伸びていません…1歳〜1歳4ヶ月の間の身体測定です。 保育園の先生の測り間違い？とも思いましたが中々5回連続で同じような数字になりませんよね…？😅 体重は4月から1キロ増加。 こんなことあるんでしょうか💧 ちなみに73.7…

経産婦陣痛待ちです。 張りが規則的にあり、子宮口も3センチだった為入院中です。 陣痛に繋げるためになにかおすすめの運動があれば教えてください。

綺麗になりたいなーと思って 何か出来ることから 始めたいと思ってるんですが 性格上なかなか できません(T . T) 向いてないんだと思うんですが笑 とりあえず、結構な猫背で 姿勢を良くしたい！と思ってます！！ 美や健康に詳しい方 何かアドバイスお願いします！ まずは簡…

来週で臨月 最近は歩くとお腹痛い下っ腹らへんがチクチク、 朝起きて家事してもうなにもできなくなります。 腰も痛いし気持ち悪くなったり 1人目の時は臨月まで元気で運動しようとお散歩いったりヨガやったり…… 今回は全然ちがくて…… はやくでてきちゃうのかなー？と少し不安。 …

皆さんのお子さんの通わせている保育園は、園庭での外遊び、公園への散歩、制作等で１日お部屋で過ごす日のバランスはどんな感じでしょうか😣？ (雨の日は除く) というのも、娘の保育園、４月に新年度が始まりの早４ヶ月が過ぎますが公園へのお散歩は３回ほどしか行ったことがあ…

今回期待していたのに、生理予定日前日の今朝、基礎体温が36.38℃… 早すぎですが思わず検査薬を使い、真っ白の陰性… 今回は数ヶ月かけて運動やサプリなどを続けて身体も整えて調子もよく、排卵検査薬とシリンジ法にも挑戦して何度もタイミングもとれました。着床時期にはやたら下…

どうやったら痩せますか？ 産前44キロで今49キロです、、🥺 食事制限は苦手だし運動もなかなかする機会がなくて、、 おすすめな市販のサプリとかあれば教えてほしいです

旦那があまり信じてないので、ママさんたちに聞きたいです☺️ 産後骨盤矯正を受けて、なにか変わりました！？ やっぱり痩せるなどと聞きますが、なにか変化があったか聞きたいです！ 運動しなくても骨盤矯正するだけで、違うんですかね！？

こんな症状ある方いらっしゃいますか？(>_<) ・疲れやすい ・たまに息苦しくなって、深呼吸するも苦しいまま ・横になってしばらくすると治る ・軽い運動後のような心臓が頑張ってる感じ ・立ちっぱなしでよくなる ・体が肩背中からズーンと重い感じ 貧血は言われたことなく、…

旦那のワクチン接種と排卵日タイミングがかぶった場合、見送った方がいいですよね😢 ワクチン接種後の激しい運動はダメ、となっていて、そんな激しくするつもりはないですが笑、妊活を優先して旦那の身に何かあったら元も子もないのだ😔 1周期も無駄にしたくなかったのでかなり残念…

七五三までにあと5キロ痩せたい。痩せよう。 体重より見た目で痩せたい時は やっぱり運動重視した方がいいんでしょうか🥺？

39週。 いつ生まれてくれるかそわそわしながらの毎日😂 雨だったり暑かったりで、散歩にも行けず運動不足。 家でできるストレッチやスクワット、家事でどうにか動いてます😣！ 陣クスみなさんどんなことを試しましたか？試す予定ですか??

ただの愚痴です。 妊婦7ヶ月の初マタです。 今日朝方出勤中に大雨になり、全身ずぶ濡れになったため、午後から出勤しようとしました。 会社の先輩ママさんにそれを伝えると、 天候変わりやすいし無理して午後から来て風邪ひいたら大変だし1日休みなよ～。と暖かい言葉をかけて…

妊娠中のダイエット？について どなたかアドバイスください😭😭😭 今23週なのですが、臨月なのかな？ってくらい 身体がつらくて久しぶりに体重計に乗ってみたら、 1人目2人目の35週の時の体重になって しまっていて本気で焦っています😭😭😭 １人目２人目の23週の時の体重にするには…

明日で産後4ヶ月✨ 帝王切開、完ミ、体重-12kg落としました‼️ （1人目→母乳寄り混合で産んだ分しか戻らなかった） 今2人目、妊娠で+10kg増。食べ悪阻。 また帝王切開だったので運動は控え、軽めのストレッチと今回は食事制限をして、あともう少し落とせそうな気がするので独身時…

初産の現在39週目です。 39週目の妊婦検診でも子宮口が全く開いてないと言われ 子宮グリグリもされず、 41週目までは様子見と言われました。 昨日はお腹がずっと痛く、このまま陣痛に繋がるか？と 期待していたのですが、今日はお腹の痛みもありません。 コロナも心配で、猛暑…

可愛くてスタイル良くて絵が上手くてネイルもプロ並みに上手で学生時代は運動神経も良かった友人 羨ましい🥺🥺

横浜市在住の現在、29週の妊婦です。仕事もしています。里帰り出産予定です。 前々回・前回の妊婦健診で、尿蛋白がでてしまったことがありました。 現在は良くなりつつあります。 その後、血液検査をしたところ、血糖値が引っかかりました。 妊娠後期に入り、はじめて引っかかり…

早く産まれないかなぁ🥺 1人目は切迫で入院もしたのに、ありがたい事に 今回は何事もなく張りも全くなく🤣 おしるしはあったんだけどなあ。 おっぱいマッサージすると少し張るけど、それ繰り返してたらすぐ生まれるのかなぁ…… はやくはやく！ってソワソワ😂 どんだけ運動しても超…

内診して先生にまだまだ産まれないよ！いっぱい動かないと予定日過ぎるよーって言われたけどそんなに運動もせずなんだかんだ予定日前に産まれてきてくれた方ってどれくらいいますか？ 娘の時も動かないと産まれないよって言われたけど結局ほとんど運動もせず予定日5日前に産まれ…

太ももでかすぎてやばい…！ スキニー履きたいけど 悲惨すぎて外歩けない🥲 筋トレ、有酸素運動しよ！と思うけど 調べたら私「腹直筋離開」らしく、 腹筋の隙間にめちゃくちゃ指沈んだ💦 それなってたらトレーニングするの よくないらしい…🤔 どーしたら良いのか🌀

今日、内診で柔らかくなってきてるね。って言われたんですが、運動した方がいいのはわかってるんですけど、しなくても大丈夫ですかね？笑 柔らかいって言われてて予定日より早く産まれましたか？ 予定日以降に産まれましたか？

結婚してから一度も健康診断を受けていなくこの夏に受けた結果に糖尿病の疑いありとなってかなりショックでした。私自身運動はしないですが、タバコも酒も飲まないし、健康的な生活の方だと思っていたのですが、ご飯は好きで食べすぎたのかも、痩せ気味な方なのでよく食べなあか…

仕事辞めてから運動不足で、腰や肩こりが酷くなりました😭 病気や炎症ではなく、ただのコリの場合、やはり筋トレや運動が効果的なのでしょうか？ マッサージに行っても治らないのは知っていたのですが、一時しのぎでもほぐしてもらっていたのですがマッサージにかかる出費が痛い…