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にゃあ
妊娠・出産

産後の骨盤について。元々腰痛持ちの方、骨盤ベルトしていましたか?商品…

産後の骨盤について。元々腰痛持ちの方、骨盤ベルトしていましたか？？商品とか、運動とかオススメあったら教えてください😭
第一子の時に骨盤ベルトをしていて何故かぎっくり腰になり大変な思いをしました😂
第二子を先週産み、今回は骨盤ベルト使わないぞと意気込んでいましたが、骨盤が緩んでるのか尾てい骨がめっちゃ痛くて排便痛があります。便をする時に出産のような感覚になり、なんか臓器まで出てきちゃうんじゃないかって怖いです😂

コメント

ぷーちゃん

定番かもですが、トコちゃんベルト巻いてます(｡ᵕᴗᵕ｡)
臓器まで出てくる感じは巻いたほうがいいかもしれないですね🥲

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