※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
＊
家事・料理

詳しい方教えてください改善としては野菜中心の生活をして運動すること…

詳しい方教えてください

改善としては野菜中心の生活をして運動することだと思うのですが
尿酸値を下げないといけないんですけど全く知識がなくて

食べていいもの食べなものや、調味料などもOK、NGなどあれば教えていただけたら助かります。

知識がないうえに、ご飯は毎日のことで…お弁当もいるのでメニューに頭痛めてます。

コメント

deleted user

魚卵や枝豆はもちろん、お魚の干物など旨味凝縮系も駄目ですよね😂
私はダメ食材ほぼ食べないのに何故か尿酸値高いです💧体質や家系も関係しているので、考えすぎず、程々にでいいと思いますよ💦

おすすめのママリまとめ

「生活」に関する質問

「生活」に関する質問をもっと見る

[家事・料理]カテゴリの
質問ランキング

家事・料理人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング