「産後ダイエット」に関する質問 (238ページ目)

母乳と産後ダイエットについて。生後4ヶ月の息子を混合で育てています。このくらいから完母になったっていう方おられますか？生理が再開して、母乳の出が悪くなったように思うのですが、なかなか完母を諦め切れずにいます😰ご飯(白米)は沢山食べているのですが、体重も3kg戻りませ…

完ミの方、お腹とか何して戻しましたか？？ 産後ダイエットなにかしてましたか？

産後ダイエットしてるけどなかなか減らない〜(´；ω；｀) あと3㌔！！！！(´･ω･`)

産後ダイエット頑張らなきゃ〰^^ 仲間募集★

いま3ヶ月の娘がいます！ 産後ダイエットを色々がんばったのですが、なかなか減りません。 お腹の肉やばいし、もともと太ると下半身に肉がつきやすく、妊娠線もお腹とかではなく太ももと腰とお尻に沢山できました… 昨日旦那に『あんまり食べると太るよー』って言われ、そんな食べ…

産後ダイエットでききたいです。 一番効果あったのはなんでしたか？ 何ヶ月で何キロ痩せたかも教えていただきたいです！ ドレスを着る機会があり本気で痩せたいです😭

今週の日曜日で一ヶ月になります❤️👶🏻 なかなか産後の体重が減りません。 ちなみに母乳とミルクの混合です。 トータルで+15近く増えました。 今で－8キロで 退院のときから－４キロ近くしか減りません。 産後ダイエット頑張ろうと思っていたけど なかなか思うように減りません😢…

産後ダイエットについて教えてください😄 帝王切開で出産予定ですが、いつから産後ダイエットを始めたら良いですか？

産後二週間経ちましたが、恥ずかしいことに体重が産前より15キロ増えました… 1人目の時は10キロは母乳をあげていて落ちましたが5キロが痩せずにそのまままた妊娠… 2人めの時は可愛い服も着たいから産後ダイエットをしたい！と思っています。 なにか手軽にできるダイエットはあり…

産後ダイエット( ´Ꙩωꙩ` ) 不妊治療で＋10㌔、妊娠で＋13㌔、産後11㌔減りましたがまだまだ先が遠い。醜くて嫌になる。綺麗なママでいたいのにっ!!何かいいダイエットないでしょうか？授乳中＆運動不足なので食事制限ではなく運動で痩せたいです！

産後ダイエットしてます(*^^*) やる気アップの為に体重測定をしようと思います♡ オススメのアプリがありましたら教えて下さい！ よろしくお願いします💓

産後ダイエットについてです。 子供を産んで今日で50日になったのですが、体重が元に戻りません… 妊娠中15キロほど増え、産後2週間で9キロは落ちたんですがそっから全然減りません😢 完母で赤ちゃんもいっぱい飲んでくれてるのに体重減らなくて、外に出るのも億劫です… 母乳に影…

産後ダイエットについてです！ 妊娠中に18キロ増えてしまい、出産して11日目で−8キロ、そこから数日減りません(´･･`) 骨盤ベルトなどはしていません。 完母は減ると聞いていたので少し拍子抜けしてます💧 洋服も入らないし、今の段階で少しでも体型を戻せたらなと思っているので…

もうすぐ生後５ヶ月の男の子を育てています。 産後のダイエットに関して質問です。+8キロで出産したのですが、出産後から食欲が止まらず悩んでいます。今までは何を食べてもあまり体重が変わらず、少し気を付ければ直ぐに減らせたのですが、最近は思うように痩せなくなりました！…

産後ダイエット方法をネットで見つけたんですが、 授乳中に、8時間ダイエットってやっても大丈夫なんですか？？？ 朝１０時 朝食〜 昼１３時〜 昼食 夕方１８時に夕食 以降何も食べない。 というパターンですが… いわゆる１６時間何も食べないという絶食状態… 母乳の出が悪…

太ももとお腹の肉やば〜い😭💦 同じような人いますか？ 産後ダイエットなんか良いダイエット方法があったら 教えて下さい〜(´;ω;`)

産後ダイエットについてです。産後1ヶ月くらいから完全母乳で育てています。 お産後－５キロ 入院〜退院後 －３キロ －８キロしか落ちていません😢もうすぐ2ヶ月になりますが増えもせず痩せもせず…母乳で育てていたらすぐ痩せる！って聞いていたのでガッカリです。母乳は毎日約7…

みなさんは、どのようにして産後ダイエットをしましたか？ 完母なのですが、なかなか痩せなくて… 何かいい方法があれば教えて下さい！！

今日で10ヶ月になる男の子を育てています。早く産後ダイエットをしなくてはと思いつつ全く出来ずにいます。慣れない育児でストレスが溜まり過食気味(特に甘いお菓子)運動もしたいですが時間がなかったり、疲れすぎて全く出来ません‼何かイイ方法はありませんか？

産後ダイエットについてです！ 私は妊娠中７キロ増えて、今は妊娠前の体重に戻りました。 私はもともと太くて、すごくコンプレックスで、何度もダイエットに失敗してきました。 最近主人が私を見るたび、 「どこ見ても俺より太いやん」とか 「お前がこんなワイドパンツとか履…

産後ダイエットについてアドバイスがほしいです(´･ω･`) 9月の結婚式に向けてダイエットしているのですが元々筋肉がなく、二の腕やお腹がだるんだるんです💦 今は夜たまにジョギング30分、昼間ベビーカーを押しながらウォーキング1時間ワンダーコアスマートで腹筋100回二の腕100回…

カテ合ってるかわかりませんが･･･ 産後ダイエットについてです😔 もうすぐ出産して７ヶ月経ちますがあと６キロくらい体重が戻りません･･･ちなみに混合です。 これやったら効果あったよ！って事など教えていただけると嬉しいです😭 動けばいいんですけど旦那もあまり家にいなくてジ…

この前は心乱してた時に沢山のコメント ありがとうございました！ 質問します。 私は妊娠して22キロ太りました。 完全ミルクです。 産後1ヶ月で10キロは減ったんですが それから減りません。 私は顔がブスだしダイエットしないと とても酷いです💦 洋服も全て買いかえるとなると…

カテゴリ間違ってたらごめんなさい😣🙏 産後ダイエットのことについてなのですが、運動や食事制限などではなくお金をかけてダイエット成功した方っていますか😳？痩身エステetc… また、金額や内容も教えて頂きたいです🙌

元々154cm50㌔ １人目75㌔太って49㌔まで戻り ２人目64㌔太って46㌔まで戻り ３人目68㌔太って52㌔まで戻り 今回４人目は62㌔までにしたい。。 もう産後ダイエットはしたくない😭 戻る自信ない😭

産後ダイエット成功した方!どういう事をしましたか？妊娠して＋20キロ…15キロは痩せましたがあと5キロが落ちません(;_;)あとお腹と背中の肉が(>_<)今は子供を抱っこして30分～1時間の散歩、お昼寝中の筋トレくらいです。自宅でできるトレーニングあれば教えて下さい!

本気‼️産後ダイエット始めます‼️‼️ 現在 155センチ→60キロ😨 結婚当初 155センチ→46キロ 14キロも太ってしまいました😩😩😩 妊娠を言い訳にしてましたが完ミになったので、これを機に決意表明‼️‼️ くそデブ卒業します😂😂 一緒に頑張ってくれる方いたら幸いです✨ ダイエット方法な…