「産後ダイエット」に関する質問 (238ページ目)

産後ダイエットでみなさんが やったダイエットを教えてください😭💭

こんばんは(^^)♡ 産後ダイエットについて質問です(*`･ω･´) 少し長くなりますがよろしければ見てください！ 元の体重が51キロで 現在の体重が61キロです（；＿；）！！ 食べつわりだったからって 食べすぎたーって後悔してます😞 今は落ち着いたけど やっぱり結構食べます（´-`…

産後ダイエットされた方に質問です！ 皆さん産後ダイエットはどのようにすれば痩せますか？？ 本当産後痩せたくて綺麗なママになりたいと言う願望が強いです(Ｔ▽Ｔ) 産後ダイエットに成功された方色々お聞かせ下さい！ 参考にしたいのでお願いします(＊´д｀)

産後ダイエットについて みなさんは、産前の体重に戻るまでにどのくらいの期間かかりましたか(妊娠中18キロ増えて、現在9キロ減ですが、最近体重が落ちにくくなってきてます😅)？やばいです😱 差し支えなければ、おすすめのダイエット法や、こんな風に意識して生活してたなどあり…

2人目にして初の完母。出はいい。だがしかし産後ダイエットに苦戦中。1日の摂取カロリーは1800キロカロリー以内に止めてるし、筋トレもバリバリやってるのに？母乳の出はいいし、二食置き換えにしたらダメかな。そろそろ着れる服が、、、、。わざわざ新しい服をでかいサイズで買…

妊娠してから、15㎏以上太った ママさんいますか(´ •ω• ｀)？ また、産後15㎏近く落とした ママさんいますか(´°ω°｀) ？ それと、出産でどれくらい 体重落ちましたヽ(´Д`；)？ もうすぐ35週目になりますが 妊娠してから12㎏近く太り… 産後ダイエット気合い入れて やろうと思っ…

みなさん産後ダイエットはいつから、どんな方法でやりましたか？(^^)私は、もうすぐ産後2ヶ月になります。緊急帝王切開で出産しました。傷の痛みはだいぶ良くなってますが腹筋を使うような動作はまだ痛いことがあります。骨盤ベルトなど、使用して良かったグッズなども教えて頂き…

第二子妊娠中です😄今度こそ産後ダイエット頑張りたいと思っていますが皆さん産後いつ頃から、どのようなダイエットしましたか？因みに私は1人目の時に母乳が殆ど出ず💔今回も母乳で痩せるのは難しいかなぁ💦と思っています😅

産後ダイエットいいのあったら教えてください

産後ダイエットについてです！成功したダイエット方はありますか？？

産後ダイエットでジュースクレンズされたことある方いらっしゃいますか？ 産後の体重が戻らず、運動もやってるつもりなのですが食事制限が必要だと感じています。一食置き換えでコールドプレスジュースを夕飯代わりに継続して摂られたことのある方母乳に影響ありましたでしょうか…

産後ダイエットについてです。 私は妊娠前までは体力に自信がありましたが、妊娠中は安静の指示がありそれをいい事に動かないでいたらかなり体重が増えてしまいました。 まずいと思い、産後ダイエットについて調べて少し体を動かしてみたらかなり体力も落ちており、動けない自分…

こんばんわ♡ 37w2dの妊婦です♡ 今更ながら産後ベルト、ウエストニッパーを購入しようと思うのですが色々ありすぎてなかなか決められずここまできてしまいました(><)💕 トコチャンベルト2がクチコミとかでも良さそうなのですが、付け方が難しいなども聞きました。ワコールなども考…

産後ダイエットオススメありますか？💦 産前20キロ増加し10キロは戻ったんですが 10キロがなかなか戻りません😂🙌 母乳もあげてるのであまり食事制限はできないし かといって母乳あげてるからとあまり減りません（笑） こんなことした痩せたとかあれば 教えて下さい( ；∀；)( ；∀…

産後3ヶ月たち産後ダイエットをしようと腹筋をしたら子宮の辺りが痛くて腹筋が出来ません。 同じ様な症状の方いますか？

産後ダイエットでエアロバイクやらされてる件（ ; ; ） 太ってたら夫が冷たい(´･_･`) まぁ男ってそんなもんよね、 浮気されても困るし やるしかないな（ ; ; ）

産後ダイエットでみなさん これやったらすぐ痩せたぁーとか この骨盤ベルトよかったーとかあったら 教えてくださーい(o^^o) 寝不足でついつい甘いもの食べちゃいます！ あと2キロ落ちなぁーい！ 骨盤も開きっぱなしなのか見た目デブのまま〜（ ; ; ）

8月に出産を無事に終えたのですが、産後太りでこまってます。 産後ダイエットでおすすめありませんか❔

もうすぐ4ヶ月になる娘を育てています。 産後体重があと2kgくらい戻りません(*_*) そこで今月から産後ダイエットを始めたのですが、 １番気になるのが、二の腕と脇付近のお肉です... おっぱいも妊娠前より大きくなっているので、そこら辺一帯の迫力がすごいです( ；∀；) 今はあ…

皆さんは産後ダイエットはうまくいきましたか？ 生後9ヶ月になる息子がいますが、まだ授乳中です。 授乳中は痩せると聞いていたのですが、食欲が尋常じゃなく全然痩せません。 以前置き換えダイエットで痩せたことがあり、またチャレンジしようかと思うのですが、母乳への影響も…

旦那ちゃんと1回も一緒にご飯食べる事が無くなった日から 自分のご飯は別にいらなくなってきたなー。 ちゃんと旦那ちゃんのお弁当、夜ご飯は作るけど 自分は作って満足(笑) 平日はbabyの事全部1人でになったから 食べるよりまじでゆっくりゴロゴロしたい欲が強い(笑) 昼間は交互…

産後ダイエット何をしましたか？ 私は完母で痩せるかなー？と思っていたら あんまり痩せなかったです笑 最近は食事制限として すこーしだけ白米を減らしたり 野菜を多くといった王道のものですが笑 あとは抱っこ紐で散歩… 皆さんは何をなさいましたか？？ 旦那に最近 メタ…

産後ダイエットした方に質問です。 何をしてどれくらい減りましたか？？ 夜だけ置き換えしてるんですが、なかなか思うようにいかず。。。 皆様の意見が聞きたいです！ よろしくお願いします(>_<｡)

産後ダイエットそろそろ 本格的にしないと...(´-ω-`) こないだテレビでもち麦ダイエットの 特集してたけど効果あるのかな？ 誰かやってる方いたら 効果等教えて欲しいです( ´˂˃` )👍

みなさん、産後の体型はどのくらいでもどりましたか？ 私はそろそろ5ヵ月なのに、お腹の脂肪がぜーんぜん戻りません！！笑 家族に「え、今5ヶ月くらい？」とか、バカにされます。(笑) なにか、いい産後ダイエットありませんか？！

カテが違ったらすみません💦 産後ダイエットのために 妊娠前に使っていたバンビミルクを 使いたいのですが、授乳中の使用は控えるようにと 書いてありました、、。 直接体内に入れることないクリームでも やめておいた方がいいんですか？ また授乳中でも使用できる脂肪燃焼作用…

産後ダイエットについてです。 妊娠で12キロ増え、産後すぐマイナス6キロはへりました。今９ヶ月ですが、それ以降全然体重、体型が戻りません💦💦 このままでは、ヤバイですよね～😭😭😭 色々やってはいるんですが、皆さんのオススメがあれば教えて下さい😱

オススメな産後ダイエットあったら 是非教えて下さい(*´ω`*)♡

産後ダイエットに成功した方いますか？？ なにかいいダイエット法あったら参考にさせてください。 妊娠中に食欲がなかったせいか出産後に食欲がでてしまい、臨月より体重がいってしまいました（ ; ; ） ウエスト痩せ、脚やせに効果がある方法などありましたら教えてください！

産後ダイエット、皆さんどんなことされましたか？ 妊娠で9kg増えて産んだら4kg減りました。しかしそこから全く減りません(´；ω；｀)完母だから勝手に減ると思ってましたが、多分それ以上に食べてます。 皆さんが試したダイエットを教えてください。