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まいぺーす
サプリ・健康

今日は産後ダイエットについて質問です。もうすぐ産後1ヶ月になるので…

いつもありがとうございます!
今日は産後ダイエットについて質問です。
もうすぐ産後1ヶ月になるのですが
どんなダイエットが一番落ちますか?
個人差もあると思いますが
ぜひ!教えてください(><)
よろしくお願いします!

コメント

deleted user

骨盤矯正へ行き、矯正ベルトや補正下着を着用。あとは、育児、授乳と家事で2ヶ月で11キロ落ちました!あと5キロ落としたいなー‥
私も方法を知りたいです!
共に減量、頑張りましょう🙌

  • まいぺーす

    まいぺーす

    凄いですね!
    やりたいです(๑'ᴗ'๑)
    でもその時お子さんはどこかに預けて
    行ってますか?

    • 7月13日
  • deleted user

    退会ユーザー

    骨盤矯正はトータル1時間半なので、実母に預かってもらいました!その1回だけしか行けてないです😢

    • 7月13日
  • まいぺーす

    まいぺーす

    でも1回で効果ありですね!
    私もいきます‼
    お母さん近くにいるならいいですね♪
    私は県外にいるのでどーにかして
    行かなきゃです💧

    • 7月13日
みい

骨盤矯正いって腹筋で、2ヶ月であたしも11きろおちましたよ!

  • まいぺーす

    まいぺーす

    凄いですー∑(๑º口º๑)!!
    やらなきゃダメですね♡

    • 7月13日
くみ

病院で入院してたときのご飯の写真を撮っていたので、それを参考にご飯を作ったりしてました!

途中から母乳でなく、ミルクに下ので普通にダイエット食品にしたらすごく体重落ちました!

  • まいぺーす

    まいぺーす

    それ私も撮りました!
    作ってみます(๑'ᴗ'๑)
    最近、私も母乳の出が悪くて
    ミルクだけにしようか迷ってました💧
    確かにダイエット食品は落ちますね!

    • 7月14日
deleted user

3ヶ月で18kg落ちました。

ちなみに完ミです。

骨盤ベルト、家事、育児以外は何もしてません。