「産後ダイエット」に関する質問 (236ページ目)

帝王切開で出産したのでつい最近まで傷が痛く 子どもと一緒に毎日寝て過ごす日々でした。 それに加えて完ミ育児で自分の実家に住んでいるので 気持ち的にも甘えが出てしまい、 産後ダイエットが全く進みません😔 13キロ太ってしまい７キロは戻ったのですが あと半分はなかなか落…

産後の骨盤矯正について。 骨盤矯正に通われた方、効果ありましたか？ 1ヶ月間週1で通ったのですがお金もかかるし 行くのをやめてしまいました💦 もう一度行くか悩んでいます😫😫 それから産後体重が落ちず悩んでいます💦 妊娠中15キロ増加 退院時に10キロ減 産後4ヶ月ですがあと5キ…

産後ダイエット成功した方 どのようにされましたか？ 母乳に影響ないようにダイエットを考えています。 あと5㌔が戻らず、お菓子食べちゃいます😥

3歳未満の年子の育児をしている方で 産後ダイエットしてる人いますか？ 義理両親と住んでいてジムにはなかなか行けないし エステにだって行けない、 家でやろうと思っても狭くて出来ないし、 やろうと思ったら上の子が…っという状態です。 母乳育児なのでダイエット向きの 食生…

いくら食べてもお腹が満たされないー！！ 母乳あげてるからいっぱい食べなきゃ♪ と、食べたい量ばくばく食べた結果、 確実に胃袋でかくなってしまった😞 全体的にお肉がついてしまいました、、。 今更ですけど産後ダイエットしようかなと思います(笑) 筋力、体力が落ち、何か…

出産して1年以上経ちますが、全然体重がもどりません💧 産後ダイエット成功した方どんな方法で痩せられたか教えて下さい🙇🙇

産後ダイエットについて質問です。 産後すぐに体重は妊娠前まで戻りました。 しかしウエストがぽっこりしてました。 気になりつつも完母なのでダイエットはせず、 食事は脂っこいもの、甘いものを控えた生活でした。 しかし最近鏡を見てみたら、ウエストが妊娠中のころのような…

生後一ヶ月の男の子を育ててます。 いま完母なのですが最近二時間おきにあげてます(/_;)/~~ 前までは3.4時間おきだったので ミルクに切り替えようかとおもってるのすが 母乳をやめたら太りますか？ 産後ダイエットしようかとおもってるので体重増加がきになります。 あといま里…

お気に入りのジーンズあったら教えてください！ 産後ダイエット中なので、サイズが変わる為ユニクロのジーンズ履いてたのですが、先日写真のようにパックリ…😂😂😂娘に後ろから「ママ穴空いてる！」と言われるまで気付きませんでした(笑) moussyのスキニーが綺麗だと聞いて履きた…

眠れません😭 こんな時間に芋けんぴ😂 自分に甘いー😭😭 産後ダイエットもなかなか出来ず 早く40キロまで落としたいー😭

★産後ダイエットについて★ カテゴリー違いでしたらすみません(>_<) 生後2ヶ月半の男の子のママです。 身長153cm 27歳、完母で育てています。 妊娠前　57kg つわり　53kg 出産時　62kg 現在　　57kg 結局、現在プラマイゼロなので戻ったといえば戻ったのですが、完母のわりに…

産後ダイエットは何をされましたか？ １ヶ月健診で問題もなかったので そろそろ本格的にダイエットしようと思っています💭 ちなみに帝王切開で完ミで育てています！

産後ダイエットされた方、どんなことされましたか？ 産後のストレスなのか食べ過ぎてしまい、かなり体重が増えてしまいました💧 ある程度気持ちが落ち着いてきたのでダイエットしようと考えています。 目標はマイナス15キロです。 アパート暮らしなのであまり物音は立てられず…

産後ダイエットしてる方、または成功された方に質問です٩( 'ω' ) 出産後、母乳あげてれば痩せるとよく言いますが、なかなか痩せません(´･ω･｀) 妊娠時に11Kg太りました。出産してあと5Kgで戻るのですがなかなか減らず。しかも食欲が凄いです。満腹中枢が狂っているのでしょうか…

産後ダイエットで1番効果があったものを教えて下さい☻ ちなみに、ミルク母乳半々の混合育児です✩ ダイエット茶も気になってます。

産後ダイエットについてです☆ 私は、妊娠中に12㌔増えて、 産後半月で6キロは減りましたが、 産後約2ヶ月経った今、マイナス6㌔から 全く減りません！😂 毎日では無いですが、2〜3日に1度は 30分から2時間ほど、その日の天気に 合わせて、息子を抱っこ紐で抱きながら 散歩をして…

産後、体重を戻せるのか不安です😞💭 妊娠前から12キロ増えました😫😫 産後ダイエットも兼ねての完母で育てたい一心で毎日おっぱいマッサージを頑張ってきました🙌 そこで、先輩ママたちに伺いたいのですが、産前の体重増加量と産後どれくらいの期間で体重を戻せたのか、良かったら教…

産後1ヶ月で妊娠前の体重あと1kgのところまで落ちましたが、現在増量中で4kg増えました。 現在子どもは生後４ヶ月です。完母ですが、食事を減らすと母乳の量も減ってミルクを足さなければいけない状況になります。 産後ダイエットされてる方はどのぐらいの量の食事を食べています…

宣言も兼ねて書かせてください☆ 産後20キロ激太りしました！ 今日夢をみて朝から冬眠していた女子力が目覚めたので今日からダイエットします！ 今朝体重測ったら68.7キロでした。 妊娠中よりふとってしまった自分に喝をいれます！ まず毎日のコーラを断絶します。 毎日体重計りま…

カテ違いだったらすみません。 産後2ヶ月なんですが、体重が元に戻りません(;ω;) 残り３キロのとこまでは何もせず落ちてくれたんですが あと３キロから微動だにしません･･･ 下半身が太くて(;ω;) 産後ダイエット？でオススメのものあったら教えてください(＞＜)

オススメの産後ダイエットありませんか？ 年子で出産し、 上の子の妊娠時に＋18kg ↓ そこから半年で－8kg ↓ 妊娠発覚 ↓ 2人目で＋9kg ↓ 現在産後20日経過－5kg (上の子妊娠前まで残り13kg) どぉにかしてでも落としたいですm(｡>__<｡)m

産後ダイエット成功した方、どんなことしましたか^ ^？

こんにちは カテ間違ってたらすみません😓 産後ダイエットについてです 妊娠前の体重は52キロ 妊娠して73キロになりました 20キロも太ってしまって… 痩せたいです（；＿；） せめて妊娠前の体重で できるなら40キロ代にしたいです いや、体重なんてどうでもいい！ 見た目！細く…

産後ダイエットしようとおもって 骨盤矯正してりエクササイズしたりしてるけど 全然変化なし…(＞人＜;) だって完母でお腹空きまくるんだもん たべちゃうわな

なかなか出産してから体重が減りません^_^💧 母乳やってれば痩せる！と聞いたので 期待してましたが母乳自体なかなか出ず...笑💧 みなさん産後ダイエットおすすめあります？ 参考にしたいので教えて下さい！

みなさん産後ダイエットされてますか？ 私は妊娠して12キロ太りました😭 元の体重までまだまだです。 特に太ももにお肉がついてしまい ジーンズが入りません。 友達から骨盤矯正をおすすめ されたんですがやはり骨盤矯正いいですか？ また、するとしたらどんなところで してもら…

産後ダイエットについての質問です！ 私は二人目を出産して三か月たちました 周りの友達は体型がどんどん戻っていくと言ってましたが 私は逆で産後なのに妊娠中と変わらない体型の体重です😢 二人目と言うのもありまだ20代なのに全く痩せません。 運動や食事制限はしてるんですが…

産後ダイエットの為に毎日している事はありますか？みなさん体重戻りましたか？やっぱり母乳だと痩せやすいんですかね？？

産後ダイエット、皆さんは 行なっていますか？？ これで痩せたよ！ という方 詳しく教えてくださいっ😿♥️ とにかく腰回りのお肉を 落としたいです(´°ω°`)！！ 骨盤ケアなど 皆さんどうしていますか？？ 個人的、おしりリフレ気になります🐻

カテあってるかわかりませんが産後ダイエットについてです！ 年子で産後24日目で今のところ −6キロ落ちました！妊娠中に増えたぶんは 落ちました！ でもまだお腹がたるんでます どうしたらたるみとれますかね？(´._.｀) 元々下半身デブなのも気になります 腿の付け根がとりあえ…