コメント
みー
とりあえず骨盤矯正に通ってます。
それと一緒に機械頼みですがインナーマッスル鍛えてます。
あとは間食は控えるぐらいですかね。
たまには食べちゃってますけど。
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manami.*
なるほどー🙄
骨盤矯正はわたしも第一子出産後しばらく行きましたがイタチごっこでした😨
間食は良くないっていうし、ある程度は気をつけて時々息抜きくらいがいいですよねえ。
ありがとうございます✩︎