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みっこ
妊娠・出産

産後ダイエットしたいです。皆さんどーやって体重戻しました?なにか良い…

産後ダイエットしたいです。
皆さんどーやって体重戻しました？なにか良い食べ物、飲みものあれば教えて下さい

コメント

deleted user

食事は普段の倍くらい食べてても母乳たくさん飲ませてたら1ヶ月後には完全に戻りましたよ！産後3ヶ月でさらに3kg痩せました💓

maminaya

母乳あげていればダイエットしなくても勝手に戻りますよーo(^o^)o

るーくん

母乳あげてたら痩せました😋

ぴろぴろ

＋11㌔でしたが妊娠前の＋1キロです
あと少しです！！ダイエットする暇ないですが完母でみるみる落ちてきますよ

みく

野菜スープを常に作っておいてお腹減ったらそればかり食べてます＾＾

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