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あーさん
サプリ・健康

産後1ヶ月を過ぎました産後、2週間で体重が-7キロそっから停滞中完母…

産後1ヶ月を過ぎました
産後、2週間で体重が-7キロ
そっから停滞中
完母で母乳もかなり出てます
完母で産後、体重停滞した方
いつから減りましたか?
あと-7キロ減らしたい
産後ダイエット
体重停滞で焦る!
食事制限できんし
運動もスクワットやストレッチ
ちょこちょこしかできない
はやく体重減ってほしい!

コメント

ゆちのすけ

現在産後10ヶ月でマイナス20キロです😂
産後1ヶ月ぢゃなかなか減らなかった気がします。少しずつ減っていって、里帰りが終わった産後4、5ヶ月頃から一気に減っていった気がします😣私は、子供が5ヶ月頃に入院したり、引越しに旦那の転職と環境の変化も多かったのもありますが…
1人目もゆっくりでしたが、職場復帰する頃には元の体重よりマイナス5キロくらい減ってました‼︎

  • あーさん

    あーさん

    -20キロすごいですね!
    4、5ヶ月頃ですか~
    これからホントに落ちるのか
    不安で不安で😭

    • 7月29日
  • ゆちのすけ

    ゆちのすけ

    私も2人目は落ちるのか心配でしたよ😭産後1ヶ月以降からが停滞気味で…
    でも、気長に⁇母乳出しまくってたらするする落ちていきました✨
    ただ、骨盤矯正に行けてないことが後悔です…💧
    体質もあるかと思いますが、焦らず‼︎‼︎
    育児頑張ってください☺️

    • 7月29日
  • あーさん

    あーさん

    ありがとうございます😭
    焦らず頑張ってみます
    母乳とりあえず出しまくっときますw

    • 7月29日
3kids♡26

私も退院するまでに増えたぶん落ちました♡
そこからだらだらーと減らず
母乳だから食事制限もしてなかったけど半年には妊娠前より-4キロ落ちてました♡