「産後ダイエット」に関する質問 (233ページ目)

旦那が今日健康診断診断で4キロ増えていたらしく半年で10キロ痩せる！と言っていたので私も産後ダイエットする！と言ったら別にいいけど胸は小さくならないでねーと言われました… 私は165センチ49キロで痩せ型だったのですが妊娠して現在12キロ増加…💦胸は元々貧乳でBカップある…

産後ダイエットしようと思ってます。 長男出産前は細身でピシッとしたTシャツをよく着てましたが、今はお腹の脂肪が多すぎて着れません。 皆さんどうやってお腹の脂肪落としましたか？ 腹筋をやってみましたが、ぜんぜんできません😂😂 お腹の筋肉を鍛えるには腹筋しかないですか…

産後ダイエットおすすめ教えて下さい。 上の子の入園式までに少しでも体重を落としたいです！！

産後ダイエット成功した方、方法、コツを教えてください(T-T) 1人目妊娠で17キロ増えました💧産後体重戻らず…結果少し太って妊娠前より10キロ増。 そのまま2人目妊娠しました😭私の場合異様にお腹が出ていて、ゆったりした服も着れませんし妊娠2ヶ月で妊婦と間違われました…。 1人…

もうすぐ10ヶ月になる双子の母親で、只今育休中です。 産後ダイエットについて教えて下さいm(_ _)m 骨盤矯正、フルーツ青汁、トランポリン、黒酢、コンブチャ、腹凹スパッツ等 痩せそうなものは手当たり次第手をつけましたが、 どらもイマイチ効果がありません(>_<) 食べるこ…

産後ダイエットでおすすめありますか？ 2ヶ月早く生まれ、今月で6ヶ月です。 母乳とミルクの混合で育ててますが、なかなか戻りません。 酵素ドリンクも高いし、でも気になりつつ…

体重計って実際体脂肪率とかが分かるものの方がいいですか？ 産後1ヶ月経過したので徐々にストレッチや軽い運動から産後ダイエットを始めたいです。 体重のみの安いのにするか、体脂肪率とかも分かるものにするか迷ってます。 一応毎日記録する予定なんですけど、みなさんは体…

皆様、産後ダイエットはどんなことをしてましたか？ 完ミなのでなかなか体重減らなくて…😅

カテあってるかわかりませんがお願いします！！ もう産後9ヵ月経ってるのに体重が戻らない💦💦妊娠中14kg増しになり－8kgまでは結構楽に落とせたんですが、残りの6kgが全然落ちない😫😫 5月に友達の結婚式もありこの調子だと減らないどころか増える一方、、、。 産後ダイエットし…

仲良くしてるお母さんが産後ダイエットがんばって-11kgって(´･ω･`) 今日は黒い服着てたから余計に痩せて見えてうらやましかったなー ５つ下だから何もかもピチピチに感じる！ うらやましいー😭 私は努力が足りないな(´･ω･`)綺麗なお母さんってか奥さんでいたいなー

雑誌読んでたらお洒落 したくなってきたー😂笑 産後ダイエットして女磨きするぞお👋💕 べびちゃんにとって綺麗なmamaで いれるように☺💓

産後のウエストニッパーや骨盤ベルトって床上げ前でもみなさんつけてますよね？ウエストニッパーつけたまま寝てましたか？ とくに骨盤ベルトなんですが、座ったり寝てたりしたらずれませんか？ このままだるだるの体のままだったらどーしようかと思う反面、なかなか厳しい………と思…

皆さんは産後ダイエットいつから始めましたか？ 妊娠して11キロ増えて出産後5キロ落ちたのですが 今日で出産して9日５キロから落ちません( ´△｀) 食べても食べてもお腹がへるので… それと左の乳輪が浮腫んで右でしか 飲んでくれません 何か対策はありませんか？

産後ダイエットについて みなさん出産後どのくらいで何キロ痩せましたか？ 帝王切開だと当日翌日は絶食絶飲なので少しはデトックス？できるのかな😁 1人目は帝王切開で1ヶ月後-14キロです👶(妊娠中は体重増えてません)

腰と恥骨が痛いのと、産後ダイエットを兼ねて、骨盤矯正をしたいと思っています！ 東京都の杉並区、世田谷区でおすすめの骨盤矯正のお店があったら教えてください！ またいつ頃から始めたかも教えてください😊

出産後体型がなかなか戻らずお腹たるみっぱなしです。笑 妊娠線もなかなか薄くならず(>_<) なにか産後ダイエットおすすめのものや これしたらお腹引き締まったよーなど なんでもいいので教えてください(>_<) 夏までには痩せてこども連れて海とかいきたいです(*_*)

産後ダイエットで 炭酸水ダイエットしてます したことある方、 同時進行で食事制限以外になにかありますか？

カテゴリ間違っていたらすみません。 帝王切開の方に質問です！ 産後どのくらいから産後ダイエットはじめましたか？ 産後ガードル履いてみたのですが横切開したところからおへそに向かって縦にまだピリピリとした痛みがあるのでどうしたらよいか迷っています(;>_<;) あと、どの…

産後14日目!1ヶ月経つまでは 骨盤を締めようと思いうつ伏せで膝を立て お尻を浮かせたりして頑張ってます( ⌯᷄௰⌯᷅ ) 悪露もだいぶ減ったのでスクワットと軽い腹筋 始めようかなーって思うんですがみなさん 産後ダイエットいつから始めてどんなことしてましたか﹙´˙꒳​˙﹚ 効果あっ…

妊婦時のときよりも太ってしまいました😂 動かないのと調子のってお菓子食べてたのが原因です😂 みなさん産後ダイエットどんなことされてましたか？？

胸が垂れすぎ、離れすぎて悩んでいます。 現在妊娠していますが、初期から一向に大きくなる気配もなく、張る感じもありません… 痩せて居た頃はD〜Eカップ、アンダー65くらいで10代だったので張りもありとてもよかったのですが、そこから太り始め今ではHカップ、アンダーは90も…

みなさん 産後ダイエット は どんな ことを しましたか ⋅́ ̯⋅̀ ⁇ 妊娠中 8キロ 増加 して 産後 6キロ 減りました 🎈~° 教えてください ◡̈

産後ダイエットは 何が1番効果的ですか？😔 因みに完母です👌🏻 どなたか成功談教えてください♡

産後ダイエットの成功談聞かせてください✩°｡⋆ 3人目妊娠中なんですが、妊娠する度に太ってしまい、3人目出産後はダイエット頑張りたいと思ってるんですが( ¯•ω•¯ )すぐ飽きてしまったりするので継続的にしやすいものってオススメでないでしょうか？(　-᷄ ω -᷅ )

皆さんは産後ダイエットどんな事されましたか？

搾乳中です。 こんな時間なのにお腹が空いてしまいました‥😢 産後ダイエット頑張るつもりでしたが、こんなにすぐお腹が空いちゃって痩せられるのか‥🌀 皆さん母乳の時はお腹減りましたか？ 又、痩せやすかったですか？

産後ダイエットをネットで見よったら ・排泄タイム：  4～12時 ・消化タイム：12～20時 ・吸収タイム：20～  4時 っていうのがあった 排泄タイムの朝ごはんは果物 消化タイムにたべたい物 吸収タイムは食べない いつも夜ご飯４時とか５時に食べるけん 朝ごはん果物にしてみよー

産後ダイエットみなさんどんな事してますか❓ 妊娠して14㎏太り、産んだ後も体重は2㎏くらいしか減ってないのでこのままになってしまうんではないかと心配で😢 やり始めた時期やこれが効いた❗などありましたら教えていただきたいです( ; _ ; )

現在臨月入りました〜 はじめての妊娠なのでドキドキですが、無事子供が産まれた後のことばかり心配で、自分の体重も13キロほどこえてしまったので、産後ダイエットをしなくちゃいけません。旦那にも戻す戻す！と断言してしまい。笑 準備をしたいんですが、産後ベルト？というも…