コメント
ひよこのらいおん
フルグラなどはお砂糖てんこ盛りなので痩せないですよ。お腹もすぐすくし。
するなら穀物単品のお砂糖入ってない物がいいですが続けられるかどうか...
めめこ
フルグラってカロリーも糖質もかなり高いですよね😵
でも、美味しいですよね😣
無糖のオートミールはどうですか？！
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かなちゃん
オートミール？😲調べてみます！ありがとうございます😊
- 8月31日
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めめこ
オートミールに牛乳を入れて、りんごをすりおろしたものときなこを入れると美味しいです😊
カロリーは少しはあると思いますが、フルグラよりはマシだと思いますよ👍- 8月31日
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かなちゃん
りんごときな粉って合うんですね！😳衝撃！レシピまでありがとうございます😍
- 8月31日
かなちゃん
家にフルグラがあったもので😭シリアルのダイエットよくネットで出てたのでぃぃのかなって思ったんですが逆に太りそうですね😱ありがとうございます！