※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
あんちゃんまん
サプリ・健康

産後ダイエット、いつごろからどのくらい始めましたか?1ヶ月経ってたら…

産後ダイエット、いつごろからどのくらい始めましたか??
1ヶ月経ってたら、スクワット、足パカ、プランクくらいならやって平気でしょうか??😣

コメント

renapan

私は1ヶ月頃くらいからやってましたよー!!なるべく早く戻したいですよね😭❤️(笑)
無理しすぎないでくださいね😣💕
上の子もいるので中々ゆっくりしてられず1人目の時よりも戻りは早かったですがあと2kgがなかなか減りません😅