「産後ダイエット」に関する質問 (193ページ目)

こんばんは (*˙ω˙*)♡ 「産後のダイエット」について、 教えてほしい事があります 🤭💦 皆さん、産後ダイエット何してますか？ 私は1度骨盤矯正に行ったんですけど、 週に1回を3ヶ月は続けてくださいね。 と言われ金銭的に断念しました(´•̥  ̯ •̥`) 本当は骨盤矯正が1番ですよね…

産後ダイエットはいつから始めましたか？ また骨盤矯正はいつから始めましたか？

産後の骨盤ケアをサボってしまい現在ヒップがめっちゃでかいです、皆さんは産後ダイエットどうしてますか？サプリとか？ お腹もプルんプルんです

生後3ヶ月の娘がいます。完母です。産後ダイエットについて。 育児にも慣れてきたし、薄着の季節になってきたし、何よりもスーツが入らないので職場復帰できない🤣🤣🤣 間食もしてないしジュース等も飲まないのに、完母なのに痩せません！ 完母で食事制限で痩せたよーという方、母…

ついに40キロ代になりそう。 また産後ダイエットしなきゃかーーー この微妙な身長のせいでダイエットに気が抜けない😷

産後ダイエット皆さんうまくいきましたか？ 妊娠前 52キロ 妊娠中 59キロ 産後直後 52キロ 現在 57キロ 妊娠前より現在＋5キロです💦 子供がいてなかなか外に出てウォーキングする訳にもいかないし、日中暑いのでベビーカーで外に子供を連れて行きたくないし、家の…

みなさん検診でびっくりな出来事とかありましたか？😃 私は一人目妊娠中に腹部からの初めてのエコーで、 「脂肪か腸があって赤ちゃんが見えない……」 っと先生に言われたことです🤣 思わず「え〜！」って言って爆笑しちゃいました😂 その後は経膣エコーでしたが無事見えました(笑) や…

簡単にできる産後ダイエットを教えてください😁

今妊娠34週なのですが体重が結構増えてて💦 産後ダイエットをしっかりやりたいのですが みなさん骨盤を締めるのになにを使ってましたか？ 色々種類があって迷ってます(´・ω・｀) できれば骨盤矯正と太ももお腹の肉も締め付けれる感じのがいいのですが…オススメはありますか？

産後ダイエット、、ほんとやらなきゃ。。

産後もうすぐで2ヶ月です 産後ダイエットは、いつ頃から、どのようなことをされましたか？？ また、妊娠で、体重がプラス○キロから、ダイエットして、○キロ戻りました！とか教えてください

なぜ妊娠中にこうも服を買いたい衝動に駆られるんだろう(笑) 産んでから新しく買えばいいや！今は着られないし…と毎回思うのにフラーっと立ち寄って眺めて…買わない日もあれば、買っちゃえって買う時もある……😂😂 出産したら産後ダイエット頑張ろう…そして着たい服着よう！！(笑)…

産後ダイエット🈲🍔⚠️成功したかた居ますか？ なにダイエットしましたか？ わたしいまコンブチャクレンズ飲んでるけど そこまで減らなくて おすすめのダイエット方有れば教えてください 食べなければいいのかな？

産後のダイエット何されてますか？🤥 帝王切開だったんですが 同じ帝王切開を経験された方で 産後ダイエットした方 どのようなダイエットされたか よければ教えてください⭐️

今日36週2日で検診でした😊 赤ちゃんが大きめで2700g越え 先生曰く、早く産まれた方がいいかもねと… 7/9が予定日で理想は7/7くらいに産まれたらいいなと 呑気なことを考えてました😂 経産婦は早く産まれると言いますが 皆さんどのくらいで出産されましたか？ ちなみに私自身も…

産後ダイエットあんまりきつくなくて 少しの合間でもできて続けられそうなのありますか？ これやったら痩せたよっていうのでもOK👍🏽✨です！

産後ダイエット頑張ってるママさん 仲良くなりたいです🙄💓

産後ダイエットオススメ教えてください❤️

産後ダイエット、骨盤矯正いつから始めましたか🤔？

カテ違いだったらすいません。 完母の方に聞きたいのですが… 産後どのくらいの期間にどれくらい痩せましたか？ あたしは妊娠中+10kgで出産をし 入院中の産直後-7キロ痩せて、退院して2週間でさらに-3キロ痩せました。 入院中は極度の貧血と頭痛とおっぱいの張りの激痛と胃痛で …

自分の体が醜い。。😩💨 乳は垂れてるわお腹も皮が伸びきってブヨンブヨン 戻りきらなかった体重… 足の太ももには肉割れ 腰周りに妊娠線😩 ショックすぎる自分の体 産後ダイエットしなければ

もはや産後ダイエットではないけど痩せたい（笑） 体重がずっと変わりません。食事を減らしても微動だにしません。食べすぎるとすぐ太ります。 もうベビーカーなども拒否なので長距離散歩できず、夜寝静まったあとに何かできることありますかね？😅 筋トレとか以前に有酸素運動を…

産後ダイエットしてないから、今めっちゃ太ってきた😭 今からダイエットしても遅いですよね❔😭 今からダイエットしても遅いとは思いますが、なにかおすすめのダイエットあれば教えてください( ´•д•` )💦🙇‍♀️

妊娠で15キロ増えいま産後約3ヶ月で7キロ落ちたのですがそれ以降がなかなか落ちなくて、骨盤の歪みを取るために整骨院にも通ってますがなかなか行けてません。皆さん産後ダイエットどうしましたか？どのくらいの期間でどのくらい痩せましたか？

産後ダイエットは何したら痩せますか？ 痩せた方体験談お願いします！ ちなみに整体には通ってます

産後ダイエットについてなんですが、 今わたしは完母で娘ちゃんは8ヶ月になりました。が、体重は増えるばかりで妊娠前より+8kg😱💔⚡️ 週５〜６日の1食置き換え+運動で効果出ると思いますか?? わたし的に毎日休みなくだと情けないですがやり気が削がれてしまい(意思が弱すぎて😓)続…

産後ダイエットなにしてますか？ あと2キロがどうしても戻らなくて😭😭😭

産後ダイエット皆さん何されましたか？😊 私は妊娠中15キロほど増えたのですが、産後2ヶ月でまだ8キロくらいしか減っておらず…もっと簡単に痩せるイメージだったのですが既に停滞してしまいました😫 ぜひ皆さんの経験段やオススメのダイエット法を教えてください！

おはようございます☀ 妊娠初期まで履いてたジーンズを産後すぐに履いたら腰、おしり、太ももがパツパツでチャック締めるのがギリギリだったのを4ヶ月ぶりくらいに履いたら入った！！ しかも少しほんの少しだけ余裕がある😭 体重自体は変わりはないけど見た目がかわりました！ 食…

出産してからお腹凹まないんですけど家でもできる簡単産後ダイエットありませんか？