「産後ダイエット」に関する質問 (194ページ目)

産後ダイエット何が効果的ですか？ 妊娠して15キロ増えました…完ミです。 なかなか体重落ちないので、どれくらいで戻ったか何をしたか教えてください！

ストレスが半端無いです！！！ 年子育児、慣らし保育、自転車置き場が見つからない、旦那、仕事、産後ダイエット… もう何にイライラしてるのかわからないくらい常にイライラしています。 生理前なのかPMS？PMDD？のような症状も出ていて… ダイエットも心折れて続けられない、甘い…

産後ダイエット始めようと思ってるんですが クレンジング酵素0使ってた方いますか？ 試してみようと思うのですが 効果など聞きたいです😂💛

完母なのに全く痩せないです 周りのママ達は どんどん食べてもどんどん落ちるから 産後ダイエットしなくていいよ 気にしなくていいよ、って言ってたのに もう産後50日も経ってるのに 全然体重落ちずかなりストレスです 毎日家で筋トレ、スクワット 半身浴、ランニングして 食事…

ストレス溜まってるんですかね〜〜 実家に帰るとばくばく食べてしまいます😭 お腹はちきれそう… せっかく痩せたのに母乳やめたらすぐ太りそうです。 皆さんの産後ダイエット教えてください！

産後ダイエットして、ようやく体重は1人目妊娠前と同じくらいになりました😊 が、昨日陽性反応出て、なるべく今回は増やしたくないなーと思ってます😓 あまり体重増やさなかった方は食事や運動をどのようにしてましたか？ 今軽く悪阻があり、食べられる物が偏りそうです😂

今更ですが産後ダイエットを始めようと思ってるのですが家だとなかなかできないのでジムに通おうかと思ってます。 オススメのジムを教えてください😊 ヨガやピラティスその他なんでもいいので教えてほしいです！

産後ダイエットについて🐷 とくになにもしてこなくて、今月で産後8ヶ月がたとうとしてます。。笑 あと4キロが減ってなくて ダイエットをしようと思うのですが、これしたら成功したよ！や、逆にこれしたら失敗したよ！などなど 教えて頂ければ嬉しいです。 よろしくお願い致しま…

みなさん産後ダイエット いつからどんなことをしましたか⁇

いつもお世話になります。産後ダイエットについてです。骨盤矯正に行くと痩せやすい？と伺い、行くことを検討したのですが、かなりの額がかかることから自力でなんとか痩せられないかなと思っています。😂 産後ダイエットで骨盤矯正などに通われずダイエット成功した方はいます…

30歳前後の方で、産後ダイエットを産後9ヶ月位から始めらて痩せられた方いらっしゃいますか？ ご年齢と、いつから始められたかと、ダイエット方法を教えていただきたいです。 産後半年が勝負と言われていますが、完母ながらお腹がすき普通に食べてしまっていたので、当然なんで…

産後ダイエットについて質問させてください！ 骨盤を早く治したいのですが、 骨盤矯正できるショーツやガードルは 1ヶ月検診が終わるまで付けない方がいいのでしょうか？ もう既に、脚とお腹の筋トレと夜ご飯スムージー置換えは始めましたが大丈夫ですよね？

妊娠中悪阻がひどく、食べ飲みだめで 何回も点滴って感じでした 安定期に入り悪阻が和らぎ、食べれるようになり 食べまくって23㌔超えてしまい いま産後9ヶ月を迎えます。 母乳で育ててました。が、痩せません 10㌔減ってから一向に痩せません 産後ダイエットで効果があったも…

産後1ヶ月半になるので、そろそろ産後ダイエットを始めたいと思っています‼︎ 太ももが特にヤバく、産前のズボンが入りません(´；ω；`) 骨盤調整のベルトはどう巻いてもズレてきてイライラしてしまい^^; 産後1ヶ月半でも骨盤矯正ってしても大丈夫ですか？ あと、オススメの運動、…

【産後ダイエットいつから始めましたか？】 初めまして！ 30代半ばで産後まだ一ヶ月も経っていません。 なのでまだ始めようとは思ってはいないのですが産後のダイエットは皆さんはいつから始めましたか？ 体重よりもお腹回りについたお肉を落として今年の夏はTシャツ&ジーパン…

お肉触られて肉肉しいと言われました旦那に！ 元々ポッチャリ と言われるほどの体型で ダイエットし痩せて言っている矢先に 今の娘を授かり 14キロほど太りました！ 今は出産し1ヶ月まだたっていないので 化粧なんてする暇もなく、娘が泣いたら起き 寝たらやっと寝れる という繰…

教えてください(>_<) そろそろ本格的に産後ダイエットしようと思ってるんですが。。 赤ちゃん抱っこして1時間ウォーキングしても大丈夫なのでしょうか？( ノД`)…

産後ダイエットみなさんどうしていますか？ 骨盤矯正とか、していますか？ 私は、妊娠前の体重に戻ったけど 皮がぷよぷよしててなんとかしたくて 今筋トレしかやっていないのですが 何かおすすめのトレーニング あったら教えてください🙇🏼‍♀️

なにしても全然痩せません💦 あと3キロの壁が💦 オススメの産後ダイエットありますか？

オススメの産後ダイエットあれば 教えてください(*^^*) 毎日忙しくて、面倒くさがりな人でも出来そうなものがあれば教えて欲しいです(><)！！

産後ダイエット成功した方、ダイエット方法を出来るだけ詳しく教えて欲しいです 回答よろしくお願いします

産後ダイエットしようと思っています。 皆さんはどんなダイエットしましたか？？ 参考にしたいので是非教えてください！！★☆★

今日のつぶやきカテは飯テロが多すぎるorz 産後ダイエットできないorz したことないけどorz 「今日は21時に帰るね」 って電話してきた夫、今何時だよ(笑) 玄関全開にしてた分のお説教しなければ←

完ミの方の産後ダイエットを色々聞きたいです！

妊娠前すこし太って54kg 出産前64kg (＋10kg)でした。 今は完母で今日やっと54kg代に(；；)💕 目標は今のところ50kgです！💦 あと－4kgです！今まで運動などしてません。 便秘体質なので日によって体重にバラつきが あります！毎朝お白湯を飲んでるくらいです！ 骨盤矯正はしてない…

産後43日目です。 ①産後ダイエット、してる方はいつ頃から始めましたか？ 妊娠する前までジム行ったり自宅トレしたり、結構筋トレしてましたが、産後しなくなりお腹がプヨプヨで😨💦 ②妊娠中、お腹の真ん中に茶色い縦線が出来ました。産後お腹が小さくなった為かすごく色が濃くな…

もうすぐ産後1ヶ月です！産後ダイエットを始めたいのですが、、何かオススメありますか？🌟 体重はあと２キロで戻るのですが、見た目の顔や腰回りお腹のお肉が戻ってません😂😂

授乳期間中だからだと思うんですけど、もう食べても食べても食べても食べても食べても食べても食べてもお腹が空く😩 食べても食べても食べても食べても食べても食べても食べても食べたい！！！ 産後ダイエットもしなきゃと思いつつ、お腹すいてお腹すいて、、 ちょっとガマンして…

出産して３ヶ月、、妊娠前の体重まであと２、３キロがなかなか戻りません😭いまは、ほぼ完母で寝る前だけ一回ミルクをあげています。完母の方はどんな産後ダイエットをして、何ヶ月くらいで何キロ落ちましたか？？🙇‍♀️オススメのダイエットがあれば教えてください！