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2人目妊娠中です。1人目の時は正直、産後ダイエットをおろそかにしてま…

2人目妊娠中です。
1人目の時は正直、産後ダイエットをおろそかにしてました。しかし、今回は産後ダイエットに全力を注ぎたいと思っております。
オススメの産後ダイエットありますか？
できれば今回も完母でいきたいと思ってます。そればっかりは産後次第なのでまだわかりませんが…
ちなみに、産後に接骨院での骨盤矯正ってどうなんでしょうか。近くの商店街に接骨院が何箇所かあるので少し気になってます。

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