「産後ダイエット」に関する質問 (192ページ目)

産後ダイエットでオススメを教えてください(^^) まだ、授乳しているので栄養の偏りがなく体を引き締められる体験談などあれば知りたいです。

産後質問です。 産後１ヶ月過ぎたのですが お肌のケア、妊娠線消えるクリームおすすめがあれば教えてください。 また、産後ダイエットおすすめも教えてください。 今使ってるのがニベアクリームです。 妊娠線のは、meteteです。

産後ダイエット中です！ 毎日腹筋しています☺️2カ月くらい！ ですがお腹のぽっこり変わりません😂 筋トレされてる方いますか？いたら話しませんかー？🤗

太もも痩せしたいです。皆さん産後ダイエットどうしてますか？ 今日、久しぶりにジーンズを買おうと思って試着したら入らなくて、パツパツで改めてデブやと思い知りました。 今は夜な夜なヨガをやってますがなかなか効果でず物足りないです。 服好きやから、太ってしまい思うよ…

産後ダイエットで悩んでます。 浜田ブリトニーさんがやっているベジライフ酵素液で痩せた方いますか？ どのくらい痩せましたか？

今日から臨月です！！ 体重、産後ダイエットについて教えてください！ 妊娠前の体重が分からず、 多く見ても55キロくらいだったのかな？という感じなのですが、 悪阻で食べれない時期が長く、 食べれるようになってからは 美味しい！食べれる時に食べなきゃ！といった具合で 栄…

こんばんは☆ 2人目出産し、産後4ヶ月たちました！ 毎日スクワット、腹筋してるのになかなか体重が減らず、あろう事か妊娠中と同じ体重に戻りました😂😂 妊娠中は11キロ太りましたが全然戻りません(；＿；) ちなみに完母です！ 1人目の時は何もせずおっぱいあげてたらスルスル落ちて…

産後ダイエット！ みなさんどんな食事にしてますか？ 本当に痩せない… 旦那もデブ化してて夫婦そろって本当にやばい😱😱 子どもたちにとってかわいいママでいたい！ みなさんのお力おかし下さい😭😭

3人目妊娠中で臨月むかえて 陣痛まちの34歳です♪ 今回人生初60kg超えまで 踏み込みました(笑>∀<)/ 妊娠前から20kgオーバーしてます 同じように体重増えすぎて 産後ダイエット成功してる方 どんな事されましたか( ,,›ω‹,, )？ また同じように出産まちで かなり体重増えてる方 い…

産後ダイエット中です！ 腰回りや、下半身痩せに効果あったダイエット方法などあったら教えてください！

完母の方に聞きたいです！🤱🏽 いつから産後ダイエット始めましたか？🤔💬

産後ダイエットというには時期が空きすぎているので普通にダイエットとして質問します(꒦ິ⌑︎꒦ີ) 今まで引き締めをやったことがなく先ほど鏡を見たときにだらしない体型が気になりまして…(^^; 遅いかもしれませんが引き締めをやり始めようと思いました(^^; 短時間で寝る前とかち…

退院してから、旦那とうまくいかない毎日で苦しいです。 誰かに話を聞いていただきたく、投稿します。性に関する悩みも含まれます。長文・乱文で申し訳ありません。 旦那は、夜遅くまでの仕事（帰宅が23時頃）なので、旦那が仕事の日は、ほぼワンオペ育児です。 旦那は、旦那…

帝王切開で出産された方に質問です🙂 帝王切開で出産して術後5日目になりました。 自然分娩と帝王切開では産後の体重の減りって 違うんですかね😭？ 先輩ママさん教えてください💓 産後ダイエット始めた時期や やってたことなども知りたいです✨ 体重と体型戻したいです😭💓

産後ダイエット成功した人いますか？😅 もう半年たつんですけど10キロしか落ちてません… 妊娠で25キロ増えて元に戻りません😭😭😭 いい成功例あれば教えてください✨

産後ダイエットについて🏋️‍♂️ 産後2週間経ちました！初産です！ 妊娠前が身長160cm・体重55kgのちょいぽちゃ🐽 出産直前が57kg🤰退院時が53kg🏥 現在-7kgの50kgです！ 悪阻が酷かったので妊娠中あまり増えず、 すでに妊娠前より5kg減ったのですが やはり太腿とか二の腕とかのむ…

産後1ヶ月です！出産時と比べて皆さんどれくらい体重減りましたか？😣 12キロ増えて今7キロ減りました！残り5キロ😭😭😭 間食を止めればきっと痩せていくと思うんですが甘いもの食べたいし、お腹空いて時間もないのですぐ食べれるお菓子に手が伸びちゃいます😩💦💦 完母です！でかいお尻…

みなさん産後ダイエット何してますか？😭😭

産後ダイエット！ 産後ダイエットをしたいです ご飯を減らすと母乳に影響が出て 出なくなったら困るので白米から もち麦入りご飯にしようかと思ってます あとは野菜もりもりで。 同じくもち麦ダイエットしてる方いますか？ 痩せましたか？？？ 母乳あげてるとお腹が減るのでご飯…

産後ダイエットも大切だけど 御褒美というか甘いものも必要

家にいるママさん！メイクしてますか？？ また、時短で女子力を取り戻すおすすめな事や商品があれば教えてください！ 出産前はマツゲエクステもしてたし、メイクも割としていたのですが、外に出る時も適当で顔が薄くなっちゃいました💦今はスキンケアやヘアケアもかなり適当です…

来月結婚式にお呼ばれしているのですが、産後ダイエットがなかなか順調に行きません😭以前はウォーキングとビリーズブートキャンプを併用してダイエット成功させたのですが、今年の酷暑ではあまり外にも出られず…。 皆さまの産後ダイエット体験談や、オススメのダイエット方法あり…

産後ダイエットについて 出産で15キロ近く太りました😵 9キロ減りましたが、残りがなかなか減らず！！！ 体型もふっくらして服も入らず… ショックを受けています笑 カラダファクトリーのシェイプコースに通っていて良いリフレッシュにもなっていましたが、金銭的に厳しくなり行…

産後ダイエットには何が最適ですか？ 色々あり、2.3ヶ月で効くダイエットを探してます。 批判などはお控えください。

産後ダイエット・・・ みなさんどんなことしてましたか？

産後5ヶ月を過ぎました。 身長160センチ 妊娠前50キロ前後 出産直前67キロ 現在58キロ なかなか体重が戻りません。 産後のホルモンバランスのせいか全身が痛かったり、 ところどころ関節が痛かったりで運動もできず… ワンオペ育児なので家事育児に関しては動いていて、移動は…

産後ダイエット成功した方いますか？ 完ミなのもあって全然戻りません😭

みなさん、産後ダイエットどうしてますか？ もう少しで育休も終わるし、職場復帰する前に痩せたいなって思ってます。 病気の関係で食生活で痩せるのは難しくて、運動するしかないんですけど、子育てしながら運動ってなかなか難しくて💦 それで今気になっているのが、スクワットマ…

【産後ダイエット】 こんにちは、産後ダイエットについてです。 4月に出産して現在は4ヶ月の赤ちゃん育児に追われています。 今日、久しぶりに体重計にのり、完母だし痩せてるはずと思い見てみると…全然減っていませんでした。 私は身長158センチ　 　　妊娠前52キロ 　　妊娠中6…

産後ダイエットどんな事してますか？？ 妊娠前は、ジムに行ったり通勤を自転車にしてて、体重をキープしてたけど、 今は、子供いるからそんな事できず太ってばかりです😂