サプリ・健康 産後ダイエットでオススメを教えてください(^^)まだ、授乳しているので… 産後ダイエットでオススメを教えてください(^^) まだ、授乳しているので栄養の偏りがなく体を引き締められる体験談などあれば知りたいです。 8月25日 お気に入り 3 授乳 産後ダイエット 栄養 sarrrii(6歳) コメント Ayaka 妊娠で4.5kg増えましたが、出産から半月で10kg減量しました 妊娠でと同様3食ガッツリ間食ナシで食べて混合で子育てしてただけです 今は維持の為に、ワンダーコアしてます 8月25日 sarrrii 間食なしで運動が1番ですょね! 8月25日 Ayaka はい… でも、たまにスイーツ食べちゃいます😄💦 8月25日 sarrrii 育児してら、甘いものたべたくなりますよね、😥 8月25日 Ayaka はい、食べたくなります。 妊娠中も普通に食べてました。 特に検診の後はご褒美で(笑) 8月25日 おすすめのママリまとめ 授乳・妊娠中に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 臨月・授乳に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠初期・栄養に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠12週目・栄養に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 授乳・生後10日に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
sarrrii
間食なしで運動が1番ですょね!
Ayaka
はい…
でも、たまにスイーツ食べちゃいます😄💦
sarrrii
育児してら、甘いものたべたくなりますよね、😥
Ayaka
はい、食べたくなります。
妊娠中も普通に食べてました。
特に検診の後はご褒美で(笑)