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産後ダイエットでパーソナルジムに行かれた方はいらっしゃいますか?出産…
産後ダイエットでパーソナルジムに行かれた方はいらっしゃいますか？？
出産後は痩せやすく体型も戻しやすいと聞いたので、ダイエットを考えいます。
骨盤矯正は産後1ヶ月半後から、軽い運動を3ヶ月くらいから始めて、4.5ヶ月の頃にパーソナルジムに行こうと計画して色々調べているのですが、、、
やはり高額で((((；ﾟДﾟ)))))))
こんなにも払うのであれば必ず痩せるところに行きたい！と思っています。
ただ一つ不安なことが、授乳中は糖質ダイエットができない！！ので授乳に影響がないメニューでの指導をしてくれるジムを探しています。
一番の候補はライザップママだったのですが田園調布にしかなく、、、
関西で産後のママにおすすめのジムをご存知の方、できれば実際に通われた方、効果や感想をお聞きしたいです(*´꒳`*)
⚫︎ライザップ
⚫︎24/7
⚫︎リボーンマイセルフ(旧シェイプス)
を候補に考えています。
授乳に影響があるのは避けたいし、
でも糖質ダイエットなしで効果がでるのか不安だし、
授乳が終わってからだと脂肪も定着して痩せにくいしと
色々調べてもみたのですが、ぐるぐる考えてしまって決められずにいますm(._.)m
体重も落としたいですが、やはり体型を綺麗に整えたくて、ビフォー&アフターを見る限りではライザップか24/7かなぁと考えています。
もちろん上に挙げた3店舗以外にもおすすめのジムがあれば教えてもらえたら、とても嬉しいです(^^)
やめといた方がいいよ！という意見でも構いませんので、ぜひパーソナルジムについて知っている方、教えてください！！
- anemone❁.｡.:*✲
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