「産後ダイエット」に関する質問 (210ページ目)

2週間おかゆダイエット成功した方いますか？ 産後ダイエットしてます！ 15キロ太って産後1ヶ月で10キロは食べてもみるみる減っていったんですが残り5キロが落ちません😂（食べまくっているからですが。笑） 今、三食お粥のみで味付けはご飯のお供でなんとか乗り切ってます。 おか…

産後ダイエットでおすすめのサプリや飲み物でおすすめはありますか？ お腹のたるみがひどく引き締め方法とかあれば教えて下さい。

産後ダイエットした方、どんなダイエットされましたか？？😂

妊娠中に体重が15キロ増えて産後2ヶ月ぐらいで自然と産前体重には戻ったのですが、断乳したらここ数ヶ月で4キロぐらい太りました😅顔や体を見るたび太った自覚があり自己嫌悪です😭 母乳をあげてたときはすごくお腹が空いてある意味どんなに食べても体重が変わらなかったのでドンド…

産後にこれ良かったよ～。 っていう産後ダイエット ありますか？？( ；∀；) 酵素とか、骨盤矯正 とかどうですか？？

おはようございまーす！！ みなさん、産後ダイエットなにやってますかぁ😂 私は食事とエクササイズやってるんですけど、おススメあったら教えてください∩^ω^∩

産後ダイエットについてです。 現在妊娠7ヶ月なんですが、妊娠してから10㎏以上太ってしまい、産後体重が減るか不安です(>_<) もともと痩せているわけではないですけど、こんなに急激に太ったのも初めてで、現在の体重も前代未聞です！(笑)💦 まだ産まれるまでに3ヶ月ほどありま…

産後ダイエット、 みなさん効果あったものはありますか？❤️ 食事はそこまでどか食いしてる訳ではないので おそらくら運動不足なのですが、、 あと3kgと脂肪が落ちません(´；ω；`)

産後ダイエットについて。 ジムかホットヨガどちらの方が効果出やすいのでしょうか？ 参考までに教えて欲しいです😓😭

産後ダイエット成功した方、なにされましたか？あと2kgがなかなか落ちません(ㆀ˘･з･˘)

赤ちゃんを産んだら体重が戻ったので安心していたのですが、産後の食欲がすごく、母乳も出してないので2ヶ月でとてつもなく太りました。 オススメの産後ダイエットがあったら教えて欲しいです。

生後1ヶ月の娘を育てています♩ 1ヶ月検診も無事に終え母子共に正常でした♩ お風呂も普通に入って良いとの許可も出て これから出産前とおんなじ生活が出来ると思うと嬉しいです🙈❤️笑笑 そして産後ダイエットの事について教えて頂きたいです。 妊娠前よりもまだ+5キロくらいありま…

みなさんの産後ダイエット教えてください！！ 筋トレ、骨盤矯正、ストレッチ、宅トレなどなど。 これで何キロ痩せた！など教えて頂けると、産後の活力になります（笑）！！

産後ダイエットで後、5キロ痩せたいんですが食事制限に筋トレ、スクワットに夜、旦那に子どもを見てもらってからのランニング… 順調に落ちてた矢先に過食が始まり、最近は運動しようにも夜泣きが劇化 睡眠不足で疲れました。 子どもが昼寝した瞬間に「今が運動のチャンス」と思う…

産後約2ヶ月目です。 妊娠中に食べづわりのせいもあり気にせず食べていたら 出産前には妊娠前の体重＋25kgも太ってしまい、 体も落ち着いたのでダイエットしようと思いますが 産後ダイエットしてる方、またこれ成功したよ！って 方よかったら教えて欲しいです。 (サプリや酵素で…

産後ダイエットに酵素を飲んで効果あったという方おられますか？

もうすぐ２ヶ月になる子を育ててます。 産後ダイエットをするのにはもう遅いですか？ また、これが効いた！とかあったら教えていただきたいです。

産後ダイエット、皆さんは何かされてますか？🤔💕

カテあってるかわかりませんが。 産後1ヶ月ちょっとですが完母ってこともあってか食欲が止まりません。 (炭水化物の量はある程度セーブしてます。) なので体重が減らずほんとに困ってます。産後どれくらいで体重落ちたかとか覚えてなくて焦ってます🙌 どなたかアドバイスとか産後…

カテ違いだったらすいません！ 完母なんですが、毎日毎日とってもお腹が空きます！ 今までお茶碗少なめ一杯くらいしか食べなかったのに、今では大盛り又はおかわりするくらい夜ご飯を食べます！昼間もちょこちょこと食べてます笑 みなさんもそんな感じでしょうか？ 産後ダイエッ…

子供を(出産) 産んで伸びたお肉が 気になります‪‪‪‪💦‬ 体重は順調に元に戻りつつあるの ですが体のラインがどうしても妊 娠前に戻りません。(´;ω;`) 産後ダイエットはどんなことをしましたか？ また、成功した例を教えてくださぃっ！(´;ω;`)

食欲が止まりません😂 意思が弱いのは分かってます😅 産後1ヶ月が来て健診で問題が無ければ ぼちぼちダイエットと 骨盤矯正行こうかなーと思ってます！ みなさん産後ダイエット、何かしてましたか😳？ そしてカロリー低めな間食があれば 教えてください🙇‍♂️ 完母だと痩せるとか言…

【産後ダイエット】について！ 二人目を出産したら絶対痩せたい！！と思っています！中々続かない私ですが、今回は頑張ろうと思います！ 皆さんは産後どのようなダイエットをしたことがありますか？授乳などもあると思うのであまりストイックになりすぎない程度で出来ることがあ…

はー...痩せてモードな服着たい...😢 産後ダイエット続かない...😔

カテ違いだったらすみません😢 そろそろ産後ダイエット始めようと思います！ お腹のプヨプヨはどーしたら落ちるのでしょうか😭 太もも お腹 痩せた方意見お願いします😌

産後一年が経ち、断乳して1ヶ月たちました！ 産後太りで悩んでます。 授乳中はいくら甘いものや白米を食べても体重が増えなかったんですが、調子に乗って断乳してからも少ししか減らさなかったら1キロ増えていて😭💦 妊娠前が58キロ、今はプラス7キロの65キロです。一番痩せにくい…

産後翌日からカラコンで薄化粧してるのかな？マツエクかな？そんなお母さん。 若いのかな。と、ちょっとびっくりしたけど、 すっかり太って顔もシミができて髪もモサモサな私より全然素敵だなと思ってしまった。 カラコンは体調みる上で大丈夫なのかなとは思ったけど、それでも …

産後ダイエットについて質問です！ コルセットを購入しようかなと思ってます。 実際効果あったか聞きたいです😍 写真のものを購入しようと考えてます♪

産後ダイエットについて。 私は３歳半の娘と2カ月の息子がいます。 上の子の時は20キロ太り一年半かけて骨盤矯正や、エステにに通ったり働いて体を動かして元の体重に戻しました、 それから、下の子を妊娠して、また18キロ太りました。。（笑） そこで質問なのですが、骨盤矯…

現在4ヶ月の娘がいます、完母です 四六時中お腹が空いて食欲がやばいです 妊娠前はかなり少食でお菓子ばかり食べて ご飯をあまり食べませんでした 1日水分をとるだけで何も食べない日なども 多々ありました 今はご飯を食べないなんて考えれないくらい 食べることが大好きです …