コメント
り
インスタグラムやアメーバブログで「mona_163cmdiet」さんがジムとか整体とか通わずＸＬサイズ→Sサイズへのダイエットを成功させています。ビフォーアフターや宅トレーニングなど動画でわかりやすく載せていらっしゃるのでオススメです！書籍も出たようですよ〜
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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Mie
教えて頂きありがとうございます！
早速調べてみます！
ちなみそれをもとにダイエットはためされてますか？😂
り
今妊娠8ヶ月なのでダイエットまでではないですけれど、マッサージなどもたくさん紹介されているので今のうちに覚えようと少しずつ試しています(*^^*)