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ありにゃん
妊娠・出産

食事に気をつけて運動もしているけど、体重が減らない悩みがあります。妊娠前から増えていた体重が気になり、産後のダイエットも不安です。増えた体重を減らしたいです。

37週で14キロ増えた😥

自分的には食事も気をつけて
できるときは1時間歩いたりしてるんだけど
なかなか減りません💧
検診の2日前は2週間前の検診と体重変わらんかったのに
昨日一日だらけてたら1キロ増えた💧
これ以上増えたくない🌀


キープできてても減りはしない💧
もともと妊娠前から増えてて
やせんなんっておもってたところの妊娠やったし
体重言いたくないくらい太りすぎて
減って欲しいのに💧

産後ダイエットで14キロ+もともと増えてた分
へるのか不安や😥

コメント

deleted user

妊娠中って気をつけててもすぐ増えちゃいますよね😭検診で怒られないか毎回ビクビクしてましたw
わたしは妊娠前から13キロ増えましたが産後3週間で9キロ戻りましたよ!特に運動とか何もしてないです😂
産後半年までは体質的に痩せやすい身体になっていると聞いたので、体重減少がストップしたここからが正念場かなと思ってます✊🏻笑

  • ありにゃん

    ありにゃん

    私も毎回怒られるので体重測定のときだけ嫌です😭ストレスです💧
    9キロも戻ったんですか!?
    私もそれくらいへってくれれば安心です😭産後減ること祈ってストレス感じてちゃダメですね💧

    • 4月19日
🐰

後期で減らすのは
むずかしいですよ(>_<)
私なんてトータル17キロ
増えましたから!大丈夫ですよ😂✨
あと3キロで妊娠前の体重に
戻ります🙌

  • ありにゃん

    ありにゃん

    そうなんですか?(´・_・`)
    たしかに助産師さんに増えててもキープキープしか言われないですね…
    産後3カ月で早いですね!(*_*)
    あまり気にしなくても大丈夫な気がしてきました☺︎❣️ありがとうございます😊

    • 4月19日