※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
あこまま⑅◡̈*
妊娠・出産

ストレス溜まってるんですかね〜〜実家に帰るとばくばく食べてしまいま…

ストレス溜まってるんですかね〜〜
実家に帰るとばくばく食べてしまいます😭
お腹はちきれそう…
せっかく痩せたのに母乳やめたらすぐ太りそうです。
皆さんの産後ダイエット教えてください！

コメント

m_s

ダイエットってほどでもないですけど
息子をあやしながら筋トレしてます💪🏻
お腹の上に座らせて腹筋したり
寝かせつける時に足のストレッチしたりします✨
あとはなるべく食物繊維の多い食べ物を
食べるようにしてます！

ハル

子どもと全力で遊んでます！
子ども使って筋トレもしてますよ〜！
抱っこしながらスクワットしたり、お腹乗せてお尻あげたり🤣

あこまま⑅◡̈*

ありがとうございます！参考にさせていただきますね(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

おすすめのママリまとめ

「産後」に関する質問

「産後」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング