「産後ダイエット」に関する質問 (209ページ目)

産後ダイエットについて 今産後4ヶ月なのですが、なかなか痩せません（ ; ; ） お恥ずかしい話赤裸々に体重を申しますと、、 妊娠前50kg 出産直前66kg プラス16kg、、太りすぎました(＞＜) 出産直後62kg 娘3060gで産まれました。 出産1ヶ月58kg 出産2ヶ月56kg 出産3ヶ…

12月末に帝王切開で男の子を出産しました😊💕 帝王切開で出産された方、産後ダイエットはいつから始められましたか？？ 腹筋運動等は、傷が治ってからじゃないとダメだと思うんですが、表面の傷は見えても中の傷がどの程度治ったか分からないので… 産後の骨盤ベルトも巻いています…

寒くて余計にカロリー摂取してしまう今日この頃。。 完母だからと余裕ぶっこいてたら、せっかく減った分が元に戻りました😭😭 間食止めるのが1番だろうけど、外出も出来ないし食べるしかすることがないです😭 こんな言い訳もなくしたいので、 誰か一緒に頑張ろうと喝をいれてくださ…

産後ダイエットってどんな感じでしてますかー？ お腹ぼよぼよです😭

旦那が隣でお菓子食べてて 私は隣でゴロゴロしてるんですが めっちゃお菓子食べさせてくる〜〜😭😭 口開けちゃう私もいけないんですが… あーあー 産後ダイエットにかけよう😢

臨月に入り、出産を目前に控えています。 そこで、15キロも太ってしまったので産後ダイエットを考えるようになりました。 寝ながらメディキュットのスパッツタイプ＋酵素サプリ など、効果がありそうなダイエットプランを考えてるのですが、もっと良い方法ありますか？ 母乳は…

産後ダイエットに成功された方！ 何をして痩せたか教えてください\( ˆoˆ )/

いつもお世話になっています(><) 出産して2ヶ月が経ち、育児のペースも掴めてきたのでそろそろ産後ダイエットをしようと思っています！ 食事制限はせず、軽い運動と骨盤矯正などで痩せようと思っています。 特にお腹のたるみをどうにかしたいのですが、皆さんはどのようにして…

産後ダイエットについて 産後1年たってからダイエット成功 された方いますか？？ やっぱり1年経つともうどうにもなりませんか？？(;_;)

産後ダイエット始めました。 始めたばかりでブヨブヨですが 二週間前の私と今日の私、、、 うーん、あまり変わらないけど頑張ろう！ どっちが二週間前でどっちが今日か分かりますか？

産後ダイエットされた方に質問させていただきます。どのような運動をされてたかなど、どんなことでもいいので効果的だったことを教えてほしいです。骨盤ベルトは使用した方がいいでしょうか？

産後ダイエットについて… もう頑張らなきゃと思いながら娘も1歳をすぎ… 妊娠前より＋8㌔…全く痩せなくて絶望です💔 産後一年経ってから産後ダイエット成功した方いますか？ それと今更骨盤矯正べるとやっても意味ありますかね？😭 切実に悩んでます🌀

運動無しで食事制限で産後ダイエットを成功した方いらっしゃいますか？

完ミの方！！産後ダイエットなにしていますか？体重全く落ちなくて…（ ; ; ）人生MAXの体重です。お散歩したりお昼寝してる間にダンスしたり筋トレしたりしてはいるんですけど。。何をしてこのくらい減ったとか色々教えていただきたいです！！！

産後ダイエットで体幹リセットダイエット始めて 痩せてきた方いらっしゃいますか?? 妊娠前からの体重増加で7キロは体重落としたいうえに、お腹周りと背中のお肉をすっきりしたいなぁ～

産後ダイエットでパーソナルトレーニングなどに通って真剣にダイエットされた方いらっしゃいますか？ 通われた方は産後何ヶ月からその様な運動を始められましたか？ 週に何回通われましたか？？ よければ体験談等を聞かせて下さい(^^)

母乳育児中の主人の夕飯について質問します☆ 子どもを母乳で育てようと思っているのですが、産後ダイエットも兼ね、栄養には気をつけつつ、なるべく母乳に良い和食などを頑張って作っていこうと思っています。 主人はいわやる母乳に悪い食べ物にあてはまる物が好きで (カレーラ…

Twitterとかでよく見る この動画のトレーニングしてる方いますか？ 引き締まったとか痩せたとか細くなったとか 効果が出た方いますか？😭 産後ダイエットでおすすめも教えて欲しいです！ 今のところ、 骨盤を締めるために骨盤トレーニング、 抱っこしてあやしながら軽くスクワ…

ウエスト63てやばいですか？泣 産後ダイエットされてる方ウエスト何センチ目指してますか？

産後ダイエットオススメありますかー？ お腹と太もも痩せたいです。 娘のためにも綺麗なママでいたいのでオススメあったら教えてください！！

こちらでいいのかわかりませんが😰 産後なかなか体重が戻りません💭 今まで食べないダイエットしか したことないのですが 完母なのでそういう訳にもいかず、、 完母の方で産後ダイエットされてる方 どんなダイエットされていますか？😖 食欲が止められません😰（笑）

産後ダイエット中です。 お腹太ももが思うように引き締まりません😭 産前のパンツも入らず、めっちゃ悔しいです。 スクワットと呼吸法を毎日してます。 皆さんのお腹太ももの落とし方教えて下さい！

産後ダイエットっていつからはじめていいのでしょうか？ 悪露がまだ出ている内はやめた方がいいと思ってまだしてません😶💦 一ヶ月検診もまだなのでお外に出るのもやめています😞 産後ダイエットしている方見えたら教えて下さい🐼🌱

産後8ヶ月たちましたが、体重が戻りません（ ; ; ）あと2キロなんですがなかなか。。（ ; ; ）お菓子を食べすぎなのかもしれないです。。体重が元に戻った方どのようにして産後ダイエットしましたか？？

身長140センチ台の方、 身長と体重教えてほしいです！ もう少し産後ダイエットしたいのですが、 周りと話しても身長が違うので参考にならなくて(;_;)

いつもお世話になってます(o^^o) 産後ダイエットでこれは確実に効果があったよーという、アイテムがありましたら是非教えて頂きたいです！！ 楽なものだと助かります（笑） よろしくお願いします(*´-`)

ダイエットDVDお持ちの方、何を持っていますか？ 高校生の時にカーヴィーダンスをやって痩せたので、久しぶりに産後ダイエットでやっているのですが、ものたりなくて．．．。 オススメあれば教えてください！

産後ダイエットについて… 完ミだからか産後全く痩せず辛いです😭 骨盤矯正は３ヶ月通いましたが見た目、体重などに変化なし… いろいろ試したのですが妊娠前のようにはなかなか痩せません。。 みなさん効果があった方法をぜひ教えてください！ 食事制限はそれなりにしているので、…

産後２ヶ月、体重が落ちません(T_T) 妊娠前に着ていた服を着ても、別人のようです(-_-)元々腰回りが太く、太もももかなり立派で。。。 ４月には娘の幼稚園の入園式もありますが、このままではスーツも着れません(泣) オススメの産後ダイエット、教えてください(*_*)

出産で20キロも太りトド豚になりました。 出産後でマイナス10キロですが、残りの10キロが一切痩せません。 もともと普通から細身で人生で太ったことは無かったんですけど 、、、年齢のせいもあるし、家にこもりきり状態なので運動もしてないから自業自得なんですけど。 本気で…