「産後ダイエット」に関する質問 (209ページ目)

カテゴリー分からず...質問させて頂きます！ 産後、骨盤矯正は何ヶ月までに した方がいいんでしょうか😭？ 母乳な為中々行けずでも流石に 骨盤歪んだままじゃ体型戻らないし 産後ダイエットもしたいんですが...😵

産後７ヶ月のママです🎵 緊急帝王切開で出産しました‼️ 47キロ(ベスト体重)→病気で入院・投薬の副作用で53キロ(妊娠前・産前)→64キロ(出産時)→56キロ(現在) 分かりやすいので体重書かせて頂きました🌻 もともとは標準のポッチャリ寄りです。 この様な経過で、お腹はタプタプ,,, …

産後ダイエットすぐするつもりだったのに……ストレスなのか、過食に… 何か食べてないと落ち着かずひたすら食べてた…完母だから爆発的にデブらなかったにせよ 酷い(T_T)ほんとに食べ物探してうろうろして、アホみたいにご飯も食べて…自分が気持ち悪すぎる…何とかしないと…

帝王切開で完ミの方😵🙌 全然大丈夫体重が戻らなく 産後は子供の分だけ減って 今では、内職もしてるので 家で遊んでばかりなで、体重が戻りません😭 家にいるからだとは分かってるんですが これして痩せたよ！ これ使ってるよ！ とかあったら、教えて欲しいです😥 産後ダイエット成…

恥骨痛がひどい😭 早く生まれておいで😭 年子で2人出産の方 乳首って切れますか？(*´-`) 一人目の時痛くて痛くて💦 産後ダイエットオススメも教えて下さい💓

産後ダイエット成功された方どんなことされましたか？ 産後1ヶ月半くらいですがまだ育児がバタバタでダイエットできずですがいずれ余裕が出たらしたいです。 お腹がぶよぶよで前履いていたズボンが入りません😭 １３キロ妊娠中太り出産で９キロしか戻ってません… 骨盤も開いてる…

産後ダイエット みなさんどんなことしてますか？😭 長男妊娠してから＋15キロで妊娠前の服はほとんど入りません( 笑 ) 今までダイエットしたことないので全く知識ないので、おすすめのダイエット方法教えてほしいです😇 できればお家でできるもの、食事系についてだと嬉しいです(…

産後ダイエットで成功したものを教えてください！！！！

産後ダイエット、 これで痩せました！ などあれば教えてください😭✨✨

今月中に出産を迎える初マタです！ 妊娠中の体重管理を怠り現在＋15キロ太りました😭 旦那に、でぶでぶ言われてしまい悔しいので 産後ダイエットを頑張りたいと思います！！ 運動、ストレッチに加えて、骨盤矯正を接骨院とかに 通いたいなと思ってます！！ そこで、愛知県大府市…

産後ダイエットを始めようと思うんですが、金スマでやってた体幹リセットダイエットをやってる方いらっしゃいますか？？☺️🙌

産後ダイエットいい方法はありますか？ 出産後ぽっこりお腹になりダイエットしたいと思ってます。 もうすぐ出産して１ヶ月経つのでそろそろ体型を戻していきたいのでおすすめのダイエットとか運動教えてほしいです。

産後ダイエットは何をしましたか？？😂

産後ダイエット何やりましたか😮？ ちなみに混合ですが母乳あげてます！

恥ずかしいながら… 9月に女の子出産し妊婦時の体重がプラス10キロ増えました。切迫早産で3ヶ月入院していてずっと安静していたので筋力もだいぶ落ちていました。 帝王切開で出産しましたが、入院中に体重はみるみる落ちマイナス12キロになりました！ が。。。しかしー現在産後4ヶ…

産後太りが酷くて戻らないよー(;o;) ただただ自分の管理が出来てないだけ。 明らかに食べ過ぎてるって感じではないけれど子どもにおっぱいあげなくなっても普通に食べてるのが原因なんだよなぁ。。 妊娠前との違いは仕事してないところ。 ずっと家にいる分動いてる時間は短いしそ…

完ミの方、産後ダイエット方法教えてください（ ; ; ） あと 3キロで元に戻りますがなかなか... 抱っこ紐をつけて抱っこしながら スクワット20回(２日に1度笑) 足パカ3分くらい 軽い食事制限です。 散歩行けたらいんですが まだ寒くて 赤ちゃんも一カ月なので中々（ ; …

カテ違いかもしれませんが… 産後ダイエットしましたか？ 私は産んでからもう少しで２ヶ月、体重もお腹もへこみません😂 産後食べる量が増えてしまったような気も笑、チョコやめられません！ ダイエットした方どんなダイエットしましたか？ 後皆さんのずぼら飯って何ですか？ お昼…

産後の骨盤矯正に行きたいなと思っています！ 産後のゆるゆるだるだるの体型が 鏡に映るたびに嫌になります😂 完母なので無理な食事制限はしない方がいいと思うので、 まずは骨盤矯正かなー？と！ 骨盤矯正された方、個人差はあるとは思いますが 効果はどうでしたか？ 妊娠前の…

産後ダイエットについてお聞きしたいです！ 妊娠してプラス10キロ 産後5キロ落ちてそこから減りません。。 娘も小さいし外も寒いのでなかなか外に出れず、 引きこもって家事育児。。 体は動かないのに食事はしっかりなので、 なかなか体重が落ちません。 いいダイエット方法…

明日で産後１ヶ月です。 産後ダイエットを始めたいんですが、成功したっていうダイエット教えてください！！！！♡

ダイエット中です！ 産後ダイエットでがんばって6キロ痩せたんですが どっちがビフォーで どっちがアフターかわかりますか？？😭 違いでてますかね？

産後、ストレスからめちゃくちゃ食べて暴食しまくり。 母乳あげてるからか体重が増えなかったんですが、昨日測ったら恐ろしく増えてた(>_<) 流石にダイエットしないと(*_*) 産後ダイエット、オススメの方法ありましたら 教えてください🙏😭🙏 あと、産後ダイエットいつ頃から、…

出産してからあと6キロが落ちません😭 みなさんどんな産後ダイエットしてますか？ 6ヶ月以内でないと落ちにくいと聞きました😂

産後5ヶ月なんですけど、産後ダイエットがうまくいかず、自分の体型が凄く嫌です。スーパーでDHCのフォースコリーサプリを買いました！試してみたいですが、授乳中でも飲んでいいんですかね？サプリの注意事項には妊娠中は避けてくださいとは書いてますが、授乳中の事はなにもか…

妊娠中17kg太りました😭😭😭 産後ダイエット成功した方、 どんな方法で痩せましたか？😫 ストレスで痩せたとかじゃなくて 健康に痩せた方教えて下さい🙏

産後ダイエットが上手くいかないです… 頑張ってみても全く体重は落ちず… むしろ2ヶ月に１キロ位のペースで増えて行きます。 調べると橋本病の症状に当てはまるものが多く 不安になってしまいました… 産後橋本病を発症してしまった方いますか？😔 またどんな症状でしたか？？

何かいい産後ダイエットを教えてください😂 産後太りが止まりません😭 産後1ヶ月で元の体重−2キロまで落ちたのに それをいいことに半年で7キロ近く増えてしまいました😱 混合育児で、母乳なら痩せるよ！ という言葉と、 普段より300カロリー増やしたほうがいい 白米、餅を食べたほ…

妊娠してすでに体重が９キロも増えてしまって人に会いたくなくなってしまいました。早く産後ダイエットしたいなぁ...

二人目の子や三人目の子を妊娠している方に質問です🌼 一人目の子の産後ダイエットはせずおなかはだるだるで二人目の子の妊娠がわかりました🌼 二人目の子はお腹が出るのが早いと聞きましたが本当にそうで、でもこれはお肉！笑 とりきれなかったお肉たちが集合してでてるだけ！と今…