「産後ダイエット」に関する質問 (208ページ目)

みなさん、産後ダイエットはどんなことしてますか？ 今、子どもが9ヶ月で母乳で育ててます。 出産後、体重があと4キロ落ちないことが悩みで ただ食べてる分、動きが少ないのか 腕や太ももお尻に肉がついてしまい どうしても身体を痩せたいとおもっています。 酵素サプリもいいと…

産後ダイエットにおすすめのアプリってありますか？？☺️💕お腹と太ももの肉がぷよぷよです😱

産後ダイエットについてです！ 妊娠前《身長.158cm》《体重.46kg》 妊娠して最終的に62kgまで増えて トータル16kgも太ってしまいました😓 赤ちゃん胎盤羊水などで６kg落ちて56kg… 産後２週間の間でさらに3.5kg落ちて 現在51〜51.5kgくらいをさまよってる感じです💦 今まで何もせ…

【産後ダイエットについて】 もうすぐ1ヵ月健診なので終わったら… 気分転換に短時間の散歩に 出ようと思ってるのですが… 早く体型(体重)戻したくてー、 余裕がある日は寝る前に腹筋したり お風呂で足のマッサージしたりしてます◎ 赤ちゃんを寝かしつける時 抱っこ必須で抱っこ…

産後の下っ腹がぁぁぁ💧 とんでもなく出てる。。。 やはり、腹筋鍛えるしかないですかね！ 下っ腹に効く運動などへこませることに成功した方、、教えていただきたいです😭 産後ダイエット、なかなか難しい。

産後ダイエットをしている方、どんな方法でされていますか？ 産後7キロ太ってしまいました… このままだと本当にまずいです 完母なので大丈夫と思って食べてたらカロリーオーバーしてしまいました😅

痩せたい😭 産後ダイエットどんなこと していますかー？ 周りに太った！って言われ ストレスたまります😭 特にお義母さん😭💧 嫌だよー😣

友人が産後ダイエットとしてベビーフードダイエットをしているそうです。 完母よりの混合でもうすぐ生後４ヶ月のママさんです。 離乳食の参考として市販のベビーフードを買って食べてみたところ 美味しいと思って調べたらベビーフードダイエットとゆうものがあって 最近始めたの…

みなさん、産後ダイエット、ダイエット なにしてますかー？？？ 何かしないと痩せないのは分かってるのに中々… モチベーションあげたいです！ みなさんはどうやってモチベーション維持してますか？ 色々教えてくださーい

産後ダイエットについてです！ 完母なんですが全然痩せません😂 食べる量も妊娠中よりかは、結構減らしています！ なのにまだ少ししか戻ってません😭 ちなみに3ヶ月経ちました！！ それで骨盤矯正に行こうと思っています！！ 私と同じように体重がなかなか減らなくて、骨盤矯正に…

来週で生後3ヶ月になる息子を育てています。 わたしの産後ダイエットで、 縦抱きをして、首を支えながら ゆっくりスクワットするとすごく笑って喜ぶんですが、 これってやっちゃまずいですかね？？？ 今更ながら不安になりまして💦 頭と首はしっかり支えています。 揺さぶられっ…

産後ダイエットに成功し、今年の春・夏から服の趣味を変えて花柄などの綺麗めのワンピースを着ていました。 夏は、ワンピースがメインで着ている方、冬はどのようなファッションをしていますか？ 夏も冬も服の種類？(雰囲気)を変えずにいきたいです。 極端に言えば冬はワンピ…

私の旦那さんは身長180センチで、今体重を測ったら56.8キロでした。 私が臨月の時に6.3キロで同じ体重だねーなんて話していて、私は産後ダイエットで痩せて元の体重に戻ったのですが、旦那までなぜ体重減るの？！？って感じなのですが。。 高校生の時にでき婚したのですが、高校…

みなさん、産後ダイエットはどんなのしましたか？

産後ダイエット、何しましたか？？

こんにちは(*´ω`*) もうすぐ産後8ヶ月なのですが、 体重はあと少しで妊娠前に戻るのに 見た目が太ったまんまです。 子供と毎日家にいて外に出る事も少ないので 運動などもできません。 室内でできるという運動もなかなか時間がなくできません。 久々に会う人、会う人に太った太…

埼玉県の志木にある 志木イーバランス整体院 行ったことある人 感想教えてください！ 産後ダイエット 結構いいみたいなんですけど 効果ありますかね？(^^)💭

産後ダイエットについて質問させていただきます 産後そろそろ１ヶ月が経ちます。 体重は戻ってきたのですが骨盤が広がりすぎて ズボンのファスナーやホックがしまりません。 結構広がってしまってるみたいで 骨盤ということもあり痩せても無理そうです。 骨盤を元に戻す 又は …

産後ダイエットについて。 産後、お尻の大きさやウエスト、足の太さを 修復するにはどういった方法が効果的ですか？ 産褥体操と骨盤ベルトの購入は決めていますが、 その後は普通のダイエット方法(腹筋やランニング)がやっぱ効果的なんでしょうか。

産後ダイエットについて教えてください(>_<) もうすぐ出産して4ヶ月になるのですが、4キロ減って1キロ太って、そのまま全く痩せません… 整骨院に行って骨盤を戻してもらったのですが、体力の低下なのか身体がガタガタして運動もできません(*_*) ようやく調子いいときにラジオ体…

産後ダイエット開始します‼️(о´∀`о)元がデブで妊娠中さらに太ったので20キロは落とさないといけません(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) これから頑張って痩せた暁にはビフォーアフターの写メ載せさせて下さい‼️(о´∀`о) お仲間さんいたら一緒に頑張りましょー❤️

みなさん子供に習い事させるとしたら、いつから何を習わせますか？また現在やっていることがあれば教えてください💡 どんな理由かも知りたいです😌✨ ちなみに私は0才からスイミングやってたので、産後ダイエットや子供の健康を考えて一緒にやりたいなと思ってます🏊

26歳の妊娠８ヶ月の初妊婦です。 妊娠するより少し前から体型や体重が気になっており、妊娠してからは更に気になるようになりました。 妊娠中はこどものこともあるのでダイエットは控えてますが、産後ダイエットについて調べているところです。 無理なくできる産後ダイエットなど…

おはようございます❤ いつもお世話になっております！ カテゴリ違いだったらすみません！ 産後ダイエットされた方、されてる方、 どんなことしてますか？ 運動はすきなんですが、 食事は炭水化物を夜はぬくとかですかね？ 置き換えもきになっているので 産後経験のあるママさんよ…

吐き気が落ち着いて夜ご飯バクバク食べて洗い物して布団にゴロン！！ 下っ腹も痛いし腰から尻にかけて砕けそうに痛い😂 寝返りうつのにいたーい！！！！っていいながらじゃないと無理😂 こんだけ太ってんだからそりゃ身体にもかなり負担かかってるよな… 今回こそは本…

妊娠中17キロ太り、今月6日に出産しました🌺 退院時には7キロ減っていましたが、 そこからなかなか落ちません😭 母乳とミルク混合で主は母乳で育てています。 お腹も頻繁にすきます💭 妊娠前に履いていたスキニーも太ももで止まっちゃい とてもショックでした😭 効果あった産後ダイ…

カテ違いでしたらすいません😱 いつもお世話になってます☺️ 産後ダイエットでお腹を引き締めようと思うんですが 効果のある筋トレや何かいい方法がわかる方 教えてください！それとカロリーなどを記入する アプリなどがあれば教えて欲しいです！

🙌🏻産後ダイエット🙌🏻 とにかく下半身痩せたいです（；＿；） おしり、太もも どうやったら細くなりますか〜😂😂

質問させて頂きます。 出産して1ヶ月が経ちますが、体重がなかなか減りません。出産前の体重まであと4キロというとこまでは落ちたのですが、あと4キロがなかなか落ちません。 1ヶ月が来たのでダイエットしようと思いますが、何かいい産後ダイエットやこんな事したら痩せたよ、な…

お風呂でできる産後ダイエットを教えてください⭐️