「産後ダイエット」に関する質問 (206ページ目)

骨盤ショーツはいてる方、どこのか教えて下さい(*´∀｀)産後ダイエットしないと、、。骨盤ベルトはめんどくさくて、、😭😭

産後ダイエットについて。 今日久しぶりのお出掛けで何を着ようかとファッショショーしてましたが、自分がデブ過ぎて洋服が何も似合わずにショックを受けました。 妊娠中11キロ増えて、7キロ落ちましたが後4キロが全くです。 体重増えも減りもせずに2ヶ月位経ってます。 完母な…

産後ダイエットについて。 2人目ができる前に筋肉戻して体引き締めなきゃと思いつつなかなかやる気になれない… ダイエットは食事が大事だって分かってはいるんですけど、食費にそんなお金が掛けられません😅 そんな時はみなさんどんなダイエットしてますか？ また、産後痩せられ…

産後ダイエットについて質問です！🐷 ストレッチ、スクワット、軽いエクササイズ、 1時間くらいベビーカーで散歩したり お菓子は控えめにしてサラダ食べたり 夜は置き換えでスムージー飲んだり、、 いろいろやってみてるんですが なかなか体重が落ちません😫 今のところたったの1…

産後ダイエットについて。 2人目できる前にちゃんと筋肉戻して引き締まった体にしたいのになかなかやる気になれず…😅 ダイエットは食事が大事なのは分かってるのですが、 そこまで食費にお金がかけられません😂 同じような方はどうしてますか？ また、産後痩せられた方はどういう…

産後ダイエット・・ 皆さんどうやって痩せましたか( ˃ ⌑ ˂ഃ )？

生後18日の女の子を完母で育ててます。 もう食べても食べても お腹がすいて仕方がないです！！ パン屋に行ってお腹一杯になるまで 食べ荒らしたい気分、、、( 笑 ) やっと出産できたし 産後ダイエットだ！と 意気込んだのはいいものの 常に何か食べてるか 水飲んでるかの日々で…

生後15日の息子を育てていますが おっぱい飲むか寝てます💦 かなり楽で助かるのですが こんなもんですかね？ 上の子の時はずっと泣いてて 抱っこして歩いてめちゃくちゃ 大変なイメージでしたが ずっと寝てて、心配になります😭💦 また、産後ダイエット効果あるの ありますか？😭 全…

産後ダイエットについて アドバイスください😢 上の子出産時、 妊娠中6キロ増、退院時4キロ減、 1ヶ月検診時2キロ減、 その後8キロ減りました。 　 下の子出産時、妊活中4キロ増 妊娠中8キロ増、退院時4キロ減、 1ヶ月検診時、全く減らず… 2ヶ月たった今全く減りません😭 体重、…

産後ダイエット皆さんどんな事してますか？ 痩せれた方どんな事されましたか？ 教えてください！😭😭

みなさん産後ダイエット何しましたかー？？

完母です！産後ダイエットしてる方どのようなことをしていますか？！😱

産後ダイエットについて教えてください！！ もうすぐ産後6ヶ月になります😂 産後2ヶ月ごろに筋トレをしていましたがそれ以降育児疲れなのか疲れて筋トレをしようとする気がなかなか起きません😭😭 どのようにしてやる気を出してますか？また、どのような事をしてますか？？

産後ダイエットについてです！ 元々妊娠前に53キロから72キロまで太ってしまい やばい｡｡｡ダイエット｡｡｡と行動に移そうとした矢先の妊娠発覚でした！悪阻が酷く、61キロまで体重が落ちたものの悪阻が治まれば今では妊娠前に戻ったどころか➕2キロ😂 産まれたらガッツリ産後ダイエッ…

カテ違いでしたらすみません。 出産前149センチ体重46キロ。元々筋肉質でガタイがよいのが悩みだったんですが、出産して体重は60キロまで増え、胸もEカップくらいあります。 今３週間経ちまして、やっと6キロ落ちました。。 まだまだ見た目がプロレスラー。。。(◞‸◟) 小柄でがっ…

先日も産後ダイエットについて質問させてもらい、家トレでスクワットとかやって動いてはいるですが、突然起こる過食がどうしてもやめられず悩んでます。 授乳中だからこんなに過食するのか？ 週末はスポーツジムに行けるのですがその後は嘘みたいに過食が起こらず2～3日は落ち…

4月から仕事復帰します!!体重が戻らず制服がキツイです(TT) 夏までに-6kg目指します❗ 産後ダイエットしていた方、どのようなダイエットをして痩せられましたか？💦 またら現在ダイエット頑張られてる方、一緒に頑張りましょー＼(^^)／

産後、なかなか体重が戻らない。 産後ダイエットしようと思ってるのに、完食も止まらない（ ｉ _ ｉ ） どうしたらいいのー！

産後ダイエット、皆様どんなことしてますか？？ 完母なので痩せるかな〜と思いきや、それ以上におかなが減って食べてしまって、全然痩せません(´；Д；`)

産後ダイエットはいつぐらいから始めましたか？？

これ気になってるんですけど どーですかね？😖💓 飲んだことある人いますかぁ？ 産後ダイエットをしていて 来月で1歳になる子供がいるですけど 早く痩せないとーってかんじです😩💦

現在、妊娠前から＋12kg体重が増加してしまいました。 病院では怒られるし、、、 甘い物が無性に食べたいけど我慢しています。 食べたい物も我慢しているのに(高カロリーのもの) 思うように体重も減らなくて毎日しんどいです。 ストレスが溜まるくらいなら食べた方がいいのですが…

産後ダイエットについて 双子妊娠中20キロ増えちゃいました💦 10キロ痩せてあと残り10キロ！ みなさんどーやって産後ダイエットしてますか？ 始めてからいつぐらいに効果が出ましたか？ まだ結婚式をしてなく、痩せた次第で 式をしようと言われてます😅😅 効果があったもの教え…

産後ダイエットについてです。今産後４ヶ月なのですが、妊娠中は15キロ近く増え、10キロは特に何もせずに減りましたが、ここからが減りません。 妊娠前のパンツはなんとか無理矢理履けますが（ストレッチ素材のものばかりなので笑）会社の制服がパンパンでした💦 5月1日から仕事…

おはようございます🌞 皆さん産後ダイエットいつから始めましたか❓🙄

カテ違いでしたらすみません… 産後ダイエットについてです。 いよいよ焦ってます。 もうすぐ産後3ヶ月にも関わらず まだプラス7kg…！😱 完母でお腹が減りすぎて欲望のまま 甘いものも食べまくってたらこんな事に😱 完ミの友達はもう戻ってるのに😱 2週間前から毎日お散歩しまくって…

産後ダイエットについてです😣! お腹痩せはどんなことをしてますか? 妊娠前のズボンは履けるようになるのでしょうか?

産後ダイエットがうまくいってません。 どうしても下腹がへこまなくて… みなさんはどのような方法でダイエット されましたか？教えて頂きたいです😣

過食が治りません💦産後ダイエットをしてるのですが、育児ストレスがたまって食に走ります💦過食で体重増えて、増えたらまた落として、、、の繰り返しでなかなか体型が戻りません。 でもそろそろ本気で辞めたいので、過食の経験ある方何かかいいアドバイスあれば下さい。