「産後ダイエット」に関する質問 (205ページ目)

妊娠して17キロ太りました。産後13キロ痩せました。（ダイエットは何もしていません）完母なので妊娠前に比べるとものすごく食べます。甘いものが大好きになりご飯たくさん食べてもお菓子をたくさん食べてしまいます。明らかに太るだろうという量を食べていますがあまり増えず、…

産後ダイエットで 今完母なんですが 体重が落ちません… 骨盤矯正しないと運動しても 意味ないんですかね… 結婚写真を年内に撮ろうと思ってて 本当は娘が生まれてすぐの時が一番痩せてたから撮りたかったんですが旦那がうるさくて撮れませんでした。 なんかもう泣けてきてしまって…

3人目、4人目のママさんに質問があります^о^✋ 私は今3人目を妊娠中なんですが 先輩ママさん達からは「3人目の出産は早かったけど、産後がきつかったよー」、「体型の戻りも3人目はなかなか戻らず、体型戻すのが大変だよ」とよく聞きます。 そこで質問です✋ 1.産後の体調、体…

妊娠して15㌔太ってしまい67㌔ 昨日の１ヶ月検診でちょっと減ってて59㌔ 妊娠前の52㌔に戻りたい！ 筋肉も結構あったから体型も戻したい！ 今日から筋トレと健康的なダイエット頑張る！ 産後ダイエット中の方！！！ 一緒に頑張りましょう😭❤❤❤！！

皆さん産後ダイエットはどのようにしていますか？ 教えてください！

3月11日に出産した者です。 産後ダイエットっていつから始めた方がいいですかね？ 妊娠前もぷよぷよの156cmの52キロで妊娠10ヶ月の時点で62キロでした。出産3日後は58キロとマイナス5キロで現在は体重計がお家にないのでわからないのですが顔が肉肉しくて醜いです。。 目標は47キ…

産後ダイエットで夜ご飯のとき 炭水化物抜いてる方どれくらいいます？？？

いつもお世話になってます。産後ダイエットなかなかうまくいかずまずはやはり骨盤矯正をした方が良いのでしょうか？（ ; ; ）

産後ダイエットについてです！ こちらで質問させて頂き、 産後ちょろっとしか使ってなかった 骨盤ベルトをまた引っ張り出したんですが、 ゆるいんです😭 マジックテープの部分が足りなくて 全然締められてる気がしないんですが これでも大丈夫なんでしょうか？ 骨盤サポーターもた…

授乳中体重戻りかけていたのに授乳が一回になって気も抜けまくりでめちゃくちゃ太ってしまいました。 子供の為にも自分の為にも痩せたいしダイエットしたいです。 みなさん産後ダイエット成功した方、方法を教えて欲しいです

産後ダイエットは いつ頃から始めたらよいですか？ 試してよかったダイエット方法などあれば 教えていただきたいです（´-`）.｡oO

産後ダイエットしたいです。 おすすめあったら教えてください！

出産してからどれくらいで、産後ダイエットを始めましたか？(´･д･｀)もともとスポーツが好きなので、動きたくなってしまうのですが、産後すぐには動かない方がいいでしょうか？💦💦

あー、産後6ヶ月だけど体重がー😂💔 皆さん効果的な産後ダイエット教えて下さいー😂✨ 骨盤矯正って実際どうなんでしょうか？🤔 旦那が言うに体の左側が下がってるように見えると言われました😂💦 これってやっぱりズレてますよね？🤔 今までドタバタでまともにケアして来れなかったから…

産後ダイエットいつからはじめましたか〜？ どんなダイエットをしてどれだけ痩せれましたか〜？

お腹のぼよぼよとしたお肉…いつになったら減っ込むんでしょうか？ 双子なので皮膚はすごく伸びて妊娠線も出来たし黒ずんで、お腹は正直見た目汚いです😱 妊娠前＋8キロで出産して一時期は妊娠前－3キロまで落ちましたが、母乳育児のせいなのか妊娠前と同じ体重に戻りました😭 体重…

産後3ヶ月…。あと3キロが戻りません😭来月に法事があり親戚に会う機会があるのでどうにかして痩せたいのですが、どういった方法で産後ダイエットされましたか？

産後ダイエットに成功した方、 宜しければオススメを教えて下さい。 30代後半、産後ダイエット開始して3ヶ月経つのに 全く痩せません（泣） ビリーブートキャンプ30分コースを1ヶ月くらいして、 その後は8時間以内に1日の食事を済ませて 残り16時間は水分のみというダイエットに …

産後5ヶ月です。母乳は出ますが量が少なくミルク寄りの混合です。 産後母乳の出が悪くなってきた頃から食欲が減らず増えてしまいました💦💦 それから体重が全然落ちません😭😭 骨盤体操とヨガポールはしていますが現状全く変わってなくて。。。 ミルクや混合の方で産後ダイエットで…

産後ダイエットに悪戦苦闘してます 皆さんどんなダイエットしてますか？

皆さん産後ダイエットってどうしましたか?? 切実な悩みです（笑） 母乳育児で産後2ヶ月半なんですが、妊娠時に15kg増えて65kgまでいき、産後１ヶ月程度でスコンと10kg減りました。 こっから大変!あと5kg減りません（笑） 授乳回数が最近は落ち着いちゃって、夜中の授乳は無くな…

産後ダイエットは皆さんいつ頃から始めましたか？ まだ出産して10日程なので先のことなんですが 妊娠中16キロ増えてしまい出産終わってからまだ6キロしか減ってなくて家族やまわりの人に痩せられへんよとか痩せるとか無理やなって言われて悔しくて、、 ダイエットできるようにな…

みなさん、産後ダイエットは何しましたか？T^T10キロ近く太ってしまい…痩せれるか不安で仕方ないです😭😭

産後4ヶ月がたちます。そろそろ産後ダイエットや骨盤の歪みに効くエクササイズをしようと思うのですが、私は帝王切開だったのですが、何かオススメなエクササイズや骨盤ベルトはありますか？？色々教えて頂きたいです🙌🙌

産後ダイエット何しましたか〜〜？？ 効果的な痩せ方あったらぜひ☺️🙏🏻

産後皆さんダイエットしましたか！？😭 私は産後まだ1ヶ月なんですが何もしてないです😓😓 毎日してるんですが、子供を寝るまで抱っこしてあやすだけでも、痩せたりしますかね！？🤔 何かオススメの産後ダイエットありましたら、教えて下さい🙏🏾

産後ダイエット みなさんどんな事して痩せましたか?😌 母乳あげたら痩せるんですかね(><)?? いいダイエットの仕方教えてください🤗

産後ダイエット、みなさんどんなこと していますか？😣 私は母乳が産後1ヶ月経たずに徐々に 出なくなってきてしまい体重もほとんど 落ちません😢 下半身もかなり太ってしまいお腹もぶよぶよです😔 足やせお腹痩せ、効果があったダイエット法など あれば実践してみたいと思います😣!

産後ダイエットの方法 何かいいのがあれば教えて下さい🙏💕 やはり骨盤矯正はやった方がいいんですか？