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あさみ
ココロ・悩み

ダイエットに効果的なのは何?産後ダイエットなどでおすすめ知りたい

ダイエットに効果的なのは何？
産後ダイエットなどでおすすめ知りたい

コメント

結菜☆♪＊

母乳育児と母乳のための和食中心の食生活で、ストンと体重は落ちましたが、体型は戻らず…。高いけど、腰痛もあったし、骨盤調整に通いました！

ふくろうママ

産後は寝られない、泣いたりで食べられないで自然に痩せますよ💦
痩せたいと思ったけど何もしなくても慣れない子育てで痩せました💦

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