コメント
ケットン
完母なんですが、何もせず元に戻りました！笑
強いて言うなら青汁飲んでました！
ケットン
体重は戻ったんですけど、皮が😅
1ヶ月健診終わってから腹筋・ウォーキング・体幹トレーニングしてます💪
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キキ☆
ますますスゴい⤴⤴⤴
やっぱりそこまでされてるんですね。
私もやってみます‼- 4月20日
TONPE!
トータル10キロ増えました😭
1ヶ月検診の時は
マイナス5キロでした
私も混合で
中々痩せません。。
20時以降なにも食べないダイエットしてますが、
2ヶ月になった今も3キロ以上残ってます😭
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キキ☆
コメントありがとうございます‼
私も10キロ増です💨
産院の食事で太りそうです💦
20時以降食べないのは良さそうですね。- 4月20日
つづ
8キロ落ちました。あと2キロで元の体重に戻ります。でも体型は戻ってないです😱完母なので便秘しない様に水分と発酵食品をすすんでとってます。
体型を戻したい！タプタプのお腹を(笑)
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キキ☆
コメントありがとうございます‼
本っ当にお腹はヤバいです。
義父に「まだ1人入ってるみたいだね」と言われてしまいました😡
発酵食品‼
納豆とかですか？？- 4月20日
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つづ
納豆とか、ヨーグルト、あとはお味噌汁とかですね〜💡とりあえず最初に野菜のおかずとか、海藻系を食べるようにしてご飯とメインは最後に食べてます。
義父さん中々のセクハラ発言ですね😭
うちの旦那も同じ事言ってましたよ(笑)タプタプを触る度に切なくなります😫- 4月20日
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キキ☆
それを言ったらダメでしょ～‼って感じですよね💨
でもあれで火がつきました(笑)
頑張ります‼- 4月20日
キキ☆
何もせずにですか？！
スゴい⤴⤴⤴
私は混合なので、このままでは戻らない気がしています😅