「産後ダイエット」に関する質問 (212ページ目)

◉産後のダイエットについて◉ 産後2ヶ月経ち、完母で、最初の1ヶ月で妊娠前の体重に戻り、「おぉ〜このまま妊娠前よりも痩せられるのかしら？！」と思っていたのですが、完母ということに甘えが出たのか、お腹も空くしあまり気にせず食べていたら2キロくらい太ってしまいました(^◇…

妊娠中、結局15kgも太ってしまって、 あと6kgが減らない.... お腹も余った皮やら肉やらでぶよぶよやし、 このままじゃ服がないよ〜😭💦 皆さん、産後ダイエットはどんな事されてましたか😣？

みなさん！産後ダイエットどうされていますか？私は5キロのお肉がついたまま一年半経ってしまいました…そこで、今更ながら家でできるエクササイズDVDを買ってやってみよう！と思い立ちました！！モムチャン、TRF、ビリーなどなどたくさん種類がありますが、みなさんはどのDVDを見…

カテゴリーが違っていたらごめんなさい💦 産後ダイエットの効果的なやり方を教えてください！ とくにお尻を痩せたいです😭 ズボラなので三日坊主になりにくい方法を知っていたら教えてください😭

ママリの産後ダイエットに関する投稿見てたら皆さん痩せてるの早くてかなり焦りました😂 私は、妊娠中に15キロほど太りました(笑) 退院時で➖４キロ、１ヶ月検診で➖３キロ減りました！が、あと8キロもあります😅💨 皆さん何キロ太りどのぐらいで戻りましたか？？

産後ダイエットでこれが効いた！っていうのがあったらお聞きしたいです！ 産後1ヶ月ちょっと、妊娠前から臨月まで15キロ増えて、13キロ落ちましたがそこからびくともしません… 腹筋とスクワット、お散歩はしてます！

産後もうすぐ３ヶ月ですが、 食欲がピークで暴食、間食が やめれなーーい👿💔！！完母です。 体重は産前の体重に戻りましたが、 体型がひどいです… 腹、太ももが特に…お肉だらけです。 食欲をうまくおさえる方法や 皆さんの成功した産後ダイエット 教えてください😭💓！！！ 私にヤル…

みなさん、産後ダイエット、なにやってますか？わたしはやろうやろうと思って期間も目標もきめましたが。やはり、いざやってみると家事育児のあいまをみて減量につながるダイエットって難しいなぁと挫折しそうです。でも、このままはぜったい嫌で、必ず痩せたいです！というか、…

産後6ヶ月が経ちました！ 妊娠中12キロ増えて、今10キロ落ちましたが、あと2キロがなかなか落ちません😭😭💨 それに見た目はまだ妊婦に間違えられるときがあるくらい太っています…(´-﹏-`；) ぽっこりおなかと下半身が太いのが悩みです…💦💦 完母なので食事制限はあまりしない方がい…

産後ダイエットに効果的な方法教えてください😭😭 お腹と太ももが未だにお肉とれてなくて･･･前まで着ていたスーツをお宮参りで着ようと思っていたのですがどれも入らなくて😭😭いい方法があれば是非聞きたいです🙏🏾🙏🏾 今までダイエット続いた事がなくて･･･特に腹筋スクワットは苦手で…

産後ダイエットて皆さんどうしてますかぁ？

一人目が産まれてからセックスレスです。 一年に一回くらいでした。 原因を聞くとわたしが産後ダイエットがうまく出来ず ぜんぜん痩せれず太っててムリと言われました。。 元々性欲も強くない旦那で、旦那が一年前にも酔った時にしましたが、イケず終わりました。。。 本気でダイ…

産後ダイエット成功された方どんなことされましたか？厳しく教えてください😊

1人目出産で20㌔増え減らないまま2人目妊娠(´•ω•ˋ) 2人目で15㌔ほど増えました、、 35~40㌔減らしたいです(；▽；) いい産後ダイエット教えてください(´×ω×`)

産後ダイエットしてる方いますか？ オススメなダイエットはありますか？ 運動、食事療法とかいろいろありすぎて、皆さんのオススメ教えてください。

ヤバイ🤣体重が減らないしむしろ太った🤣🤣🤣(笑) 母乳だと体重減るって聞いたし、ごはん減らしたりして母乳の出が悪くなるのも嫌だったからモリモリ食べてたら太った〜😭😭 産前まで10キロもあるなんていう現実が受け止められません😂💔💔 みなさん産後ダイエットしましたか😫？？

【産後ダイエット】 もうすぐ2ヵ月経つのに全く痩せない( ；∀；)完母目指している混合だから痩せてくれるのを期待してたのに..← 妊娠前より＋10㌔。恥ずかしくて人に会いたくない(o_o) 一人でお出かけはいいけど昔を知ってる人には会いたくなくなっちゃいました＞＜。 なんだか昼…

カテ違いかもしれませんが｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ 身長160〜5センチで 妊娠前は体重が45 ぐらいでした。 今だいたい体重が+5ぐらいなんですけど、後期は体重が増えるってききました😥 目安的にどのくらいまでなら体重が増えても大丈夫なんでしょうか😭？？ 最近、食欲が止まらなくて常に何か…

初投稿です( ⸝⸝⸝°_°⸝⸝⸝ ) 岐阜県大垣市に住んでます！ ママ友募集してます♡︎ʾʾ ４歳、３歳の年子と 11月に出産を控えた妊婦です(´ฅ•ω•ฅ｀) 上の子たちのときは 仕事復帰が早かったですが 今回は２年半ほど仕事復帰しないので 仲良くしてくださる方 よろしくお願いします( ´•̥̥̥ω•…

現在産後３カ月です。あと、4kgでもとの体重に戻るので、減らしたいです。皆さんがやった産後ダイエットを教えてください！ちなみに、混合授乳です！

産後ダイエットで効果あったの教えて下さい♡今してるのは、妊娠中から夜炭水化物抜くのとトコちゃんベルトだけです😅

トコちゃんベルト2のサイズについて！ 154cm 妊娠前47㌔(妊娠発覚時の半年前は42㌔。クロミッドの副作用??でかなり太ってからの妊娠でした。) 今現在、妊娠８ヶ月で54.5㌔です。 この身長でこの体重、かなり太ってる事は自覚しています。 元々持病で股関節が悪く太ってはいけな…

産後ダイエットについてです🙄 今食べる時間あるなら寝てたいって感じで夜ご飯しか食べてないので体重は産後9kg落ちました！でもお腹がブヨブヨで外見は痩せてません😩 皆さん産後ダイエットっていつ頃から始めましたか？もう1か月たったから始めようかなと思って😩 成功された方の…

もともとぽっちゃり体型だったんですが 妊娠してからさらに太りました。 仕方ないことだとは思いますが 正直今の身体が恥ずかしくて たまりません。 友達や旦那からも太っただの 腹がすごいとか言われるし 他人からはただのでぶにしか 見られてないような気がして 人と会うの…

産後ダイエットについて質問です！ 私は妊娠中プラス11キロ、産後すぐマイナス4キロ、今産後2カ月半でマイナス3キロ、元の体重まであと4キロ！なかなか減らないし運動もしたいのですが初めての育児で毎日ヘロヘロで運動どころではありません😭切迫早産で安静にしていたため筋肉も…

出産して三ヶ月半経ちましたが、食べすぎなのか体重があと5キロ戻りません。今楽しみと言えば食べることでおいしいものを買いだめして食べてしまってます😣 産後ダイエットに成功した方なにしたか教えてください！ また全然体重減らないって方愚痴りましょう〜😭😭

産後1ヶ月ちょっと経っている新米ままです👶🏻 産後ダイエット… みなさんどのようなことをしましたか？ 現在、母乳育児で自然に痩せると信じているのですが←、今日あるズボンのボタンがとめられなくて旦那に爆笑されたことに腹が立ち（笑）、気軽にできるダイエットないかなと思…