「産後ダイエット」に関する質問 (212ページ目)

低身長でぽっちゃり、デブの方いますか？😂 私は出産で太ったまま痩せなくて147cm49キロのちびデブです（笑）産後ダイエット頑張ってますが全く痩せてくれません‪‪💦‬同じような方励ましあいませんか？

痩せたい‥痩せたい😭😭😭おすすめの産後ダイエット教えてください！とりあえず、今日30分のジョギング、20分のウォーキングしました♡妊娠前53キロ→妊娠中10キロ増加😂妊娠後6キロ減り、ただいま2キロ増えて59😭😭😭💦母乳で育ててるため、痩せるかと思いきやお腹が空く空く‥（笑）

2018年、今年こそは痩せたい‼️と思ってます。 164センチ60キロです‥お腹がすごい‥ 産後ダイエット成功した方、どういう方法か教えてください！

産後11ヵ月、まるで妊娠中のようなお腹です😭 授乳するようになり、楽なブラずっとつけてたせいか、おっぱいのお肉が二の腕やお腹背中に行ってる感じです😭 ママリだから言えるけど、身長165cmで、元々65㌔と太めでした。生まれる直前80㌔にまでなったけど、授乳のおかげか元の体…

産後ダイエットについてです。 産後どれくらいで元の体重に戻れましたか？ 完母で今生後20日です。 完母は痩せるよーと言われてめちゃくちゃ期待しているんですが 妊娠中の+15キロから-５キロしか減りません。 子供は日割りで80グラムずつ増えています。 おなかがすいて仕方ない…

新年早々 洗濯機がぶっ壊れた〜😂💦 7月に買ったばかりなのに😩 初詣行っておみくじ引いたら末吉だったけど 出産のところは さわりなし、安心せよ って書いてたから もうそれだけでハッピー💓(笑) 体重増えすぎ注意みたいなことも書いてた😂 ほんとすでに増えすぎててやばい (笑) …

産後のダイエットについて質問させてください。 もう少しで産後4ヶ月になりますが、妊娠前から＋5kgです(；ω；) 下腹はブヨブヨで、おばさん体型になってしまいました(；ω；) みんなこんなにブヨブヨになるのでしょうか。 悲しくてしかたありません。 母乳だけで子育てしてますが…

産後ダイエットに効果的な方法ありませんか??４月までに痩せないと痩せにくい体質になるので(産後半年は痩せやすい時期)なんとかあと4カ月でダイエットしたいのですが💦💦 今まではミルク1回の後は母乳でしてが今週から完母になりました。 妊娠中+15kgくらいデブりまして未だに5kg…

出産して益々太り気味です(*´Д｀*) かと言って、食べないと母乳の出も悪くなるので！ みなさんは産後ダイエットしてましたか？？ してた方はどんなことして痩せましたか？ 成功した方のお話しなど聞きたいです☺️🙌

産後ダイエットについてです。 もうすぐ息子が3ヶ月になります。 産後すぐに11キロ減ったのですが 出来ればあと10キロ、よくて7キロ 落としたいのですが産後一気に痩せたからか 停滞期に入ってるみたいで その後なかなか減りません。 痩せたいがためにコンブチャクレンズを 飲み…

産後ダイエットを考えてるのですが、都内で赤ちゃんも一緒に連れて行けるエステや骨盤矯正サロンでオススメの所教えて下さい😄

産後ダイエット 停滞中の方いらっしゃいますか？😭 産後1ヶ月から減量を始めて順調に減り 妊娠発覚時の体重に戻りました。 そこから-5キロを目標にしてます。 しかし12月に入ってから ジワジワ落ちてた体重が びくともしません……💔 停滞期どう乗り越えてますか？😂

授乳&搾乳をしてるとすごくお腹が空いてしまい、通常の2倍くらい食べてしまってます💦 産後ダイエットしたいのにこれじゃ痩せないですよね...🤣 すごく食べてても痩せた！って方いらっしゃいますか？運動とかされてたのでしょうか？！

産後、みなさんどのように体重もどされましたか？ ぜんぜん減りません😭 母乳あげているのもあり、おなかが空いて仕方ないです。夜中の授乳でもお腹が空いて食べたりしてるので、それがいけないのだと思うのですが、食べないとお腹がぐうぐうなるほどで😵💦 産後ダイエット方法教…

産後ダイエットされてる方いますか？ 妊娠前より➕20キロ… ほぼ母乳寄りの混合なので勝手に 産んでから約3週間で13キロ落ちましたが そこから全然落ちません… 産後ダイエットされてる方いい方法があれば教えてください！

産後ダイエットについてです。 妊娠中68キロまで太り、出産後58キロになりました。 残り8キロで元の体重に戻るのですが全く減りません。 完全母乳です、、 この1週間エアロバイク、エアリーシェイプをひたすらやっています( 笑 )( 笑 ) 昼間はオールブランのみ。 夜は20時前…

子育ておつかれさまです。もうすぐ11ヶ月になる娘を育てています。産後の体重がすごいことになっていて。。 妊娠前64㌔→69㌔で出産→生後4ヶ月頃は59㌔→今では70㌔となってしまいました。仕事復帰もあり、痩せたいのですが…みなさんはどうやって産後ダイエットされましたか？即効…

産後ダイエットで何をしているかみなさん教えてください😭💖あと便秘解消法なにかありませんか😭😭😭

生理前の食欲がとまりません😭笑 産後ダイエット中なのに😫 ご飯やお菓子、永遠と食べられそう🤤 毎日の育児などのストレスもあり、旦那がいない隙や、子供が寝た後にドカ食いしちゃってます😑

ダイエットっていう質問枠作って欲しい(笑) 出産から2ヶ月と1週間経った今、産後うつみたいな感じも終わりを迎えました👏 すでに妊娠前より3キロ痩せた✨ 若くでよかった～👶🏼🍼 ところで、みなさんは産後ダイエットなにしてますか？ぜひ教えてください💛 今は母乳だけで痩せてる感…

やばい、完母だからって完全に油断していた せっかく減ってた体重が着々と増えつつあります(:3_ヽ)_ 子ども抱っこで動かない状態でお菓子食べ過ぎヾ(:3ﾉｼヾ)ﾉｼ” 産後ダイエット成功法ある方、ぜひ教えてください!! お仲間の方、励まし合いましょう😂

産後ダイエットでワコールのガードルを使用しています。 皆さんはガードルって1日の間にどれくらい着けてますか？私は朝からお風呂入るまで着けてるんですが、3時間授乳だと本格的に起きるのは昼過ぎで夕方お風呂に入るので、着けてる時間が短いかなーって思ってます。 24時間…

産後のお腹はどうやって引っ込めましたか？！もう時期2ヶ月になります。体重もあと6㎏…ウエストも測ったら83！！！！やばい！！皆さんの産後ダイエット教えて下さい！！

産後ダイエットで酵素サプリを飲んでダイエットに成功したよ！って方、何のサプリ飲みましたか？今、青汁酵素ってサプリを買おうか悩んでます！

産後ダイエット成功させたい… 妊娠してから体重は+15kgほど… 妊娠前体重よりもこの際マイナスできたらなぁと… 何かいい方法はありますか…

産後ダイエット成功させたい… 妊娠してから体重は+15kgほど… 妊娠前体重よりもこの際マイナスできたらなぁと… 何かいい方法はありますか…

おはようございます☀ 14日に娘を早産で出産しました。 凄く元気で順調に良くなってきてはいるものの。 口からのミルクはまだ飲めず。 今は3時間ごとに搾乳をしています。 産後ダイエットについて。お聞きしたいです。 授乳ができるようになるまでは 搾乳だけでも効果はあるの…

2人目妊娠中、20kg増えてMAX70kgに😱 産後1ヶ月で15 kg落ちたけど、そこから2kg増えて、現在妊娠前より+7kg😭💦💦 今日上の子にお腹を指しておまんじゅうって言われ、本気でダイエット決意しました！（笑） 母乳もあげてるから大幅なダイエットは出来ないけど、とりあえず甘い飲み…

産後のぽっこりお腹どうやって戻しましたか？(；▽；) 産後ダイエット教えてください(｡•́︿•̀｡)

仕事復帰して2ヶ月になるのですが、復帰してから体型のことをよく言われるようになりました。 相手がお客さんなので言い返せず… まだ妊娠前の体重に戻っていないので自分でもわかっています。 食事制限、酵素、脂と糖ブロック系色々試しています。 仕事ですごく動くのもあり運動…