「産後ダイエット」に関する質問 (212ページ目)

産後ダイエットっていつからしてますか？？ 走ったり激しい運動すると母乳が止まることもあると聞いて… 筋トレ中心でやりたいのですがどのくらいまでならやっていいのか…

妊娠して14キロ増えました。。 完母で育ててるのですが、残り5キロから減らずに、そこから増えたりしてます(^^;) また 伸びたお腹周りや太ももからお尻にかけての脂肪も気になります(◞‸◟) 産後ダイエットに成功された方、おすすめの方法を教えて頂きたいです！ できれば、上の2人…

産後の骨盤矯正は何でしていましたか？ オススメのベルトやガードルがあれば教えていただきたいです🙋 あと産後ダイエットこれですごい痩せたよなどもあればぜひ教えてください！ 妊娠中に20キロほど増えてしまい、産後9キロ落ちましたがそれから全然減りません…💦 夜に1回ミルク…

もうすぐ産後５ヶ月になるのですが 体重は減らずむしろ増えてます(T_T) ６ヶ月までが落ちやすいと聞いていて あとちょっとじゃないか！と焦ってます(；゜∀゜)笑 まだまだ暑いのでなかなかお散歩など 外での運動は出来ず ついだらだらしてしまいます( ´,_ゝ`) 皆さん産後ダイエッ…

産後ダイエットはいつから始めましたか？内容も教えて下さい😊

効果があったオススメの産後ダイエットを 教えてください🐷

産後ダイエットはいつごろから始めますか？*. (完母です) またどんなダイエットをして成功したとかあったら教えてください！ 妊娠中に伸びた皮がタルンタルンで😭 どうしたら絞れるのでしょうかw

産後ダイエットについて！！ 1人目の時はスルーっと体重落ちたんですが 二人目出産後完母でもぜんっぜん落ちません😩 そこで！ 産後1ヶ月から骨盤矯正に通おう と思ってるんですが 実際通った方効果はありましたか？ また産後ダイエットでこんなことしたら 痩せました！って…

出産後の産後ダイエット…どんなことしましたか？

産後16日です。 里帰り中で、昨日、久しぶりに旦那と買い物に出ました。 旦那の何気ない一言…『太った？』 当たり前だろー！！！！😂 『いや、妊娠して太るのは知っとるけど、痩せれると？』って… デリカシー無いにもほどがあるぞorz たしかに、もともとポッチャリではあるけど… …

妊娠して15キロ増加。 ヤバい泣 皆さん、マックス何キロ増加しました？戻りましたか？やっぱり産後ダイエットしないと戻らないですよね

産後ダイエット、皆さんいつ頃から始めましたか？妊娠中は産んだらやるぞーってなってましたが。なかなか難しくて。やはり、食事をきをつけるしかないでしょうか？運動とかは何かできそうなものはありますか？可愛いママになりたいです(泣)

生後1ヶ月の男の子ママです👱🏻‍♀️ 産後ダイエットを始めたいのですが なにから始めればいいか悩んでます😱 食事以外で 産後ダイエットなにから始めましたか？😲 やはり脂肪を落とすには 食事制限などから始めた方がいいんですかね…

産後太りがひどいです😭 混合で育てているのですが食欲がすごくてたくさん食べてしまいますし、甘いものも欲して昨日なんて1日にアイス2個食べてしまいました💦😭 妊娠中はトータル8㌔で抑えたのですが全然減りません。。 さすがにやばいなと思って産後ダイエットしたいと思うのです…

こんにちは！ ６ヶ月の娘を育てています！ 産後ダイエットをしたいんですが 中々減りません😞 何かいい方法あったら 教えてください^^*

おはようございます カテゴリ違いかも知れませんが💦 帝王切開の方！ 帝王切開後の産後ダイエットはどうやりますか？(やっていましたか？) 今生後２ヶ月ですがお腹ぽよんぽよんで(笑) そろそろ気になってきました… 後、骨盤矯正は行ったほうがいいですか？ ぐにゃぐにゃでして。

おはようございます 生後18日の男の子を完母で育ててます。 ものすごく食欲があります。 ご飯を食べた後でもお菓子やアイスなど食べてしまいます。 授乳中だからなのでしょうか？ 産後ダイエットも頑張らなければと思っているのに食欲に勝てません‼

姉の発言にイライラ💢 ９月頭が出産予定日の姉が、「痩せるから母乳がいい」と言っていたので、 わたしが「完母だけどあと5キロ落ちない」と言ったら 「お前はな（笑）」と鼻で笑われながら言われ……… 腹立って仕方ない！何がお前はな、だよ💢 じゃあお前は痩せると確信してるのか…

もうすぐ出産して１ヶ月です。 完母ですが体重は妊娠と変わらず……。間食するからかなー？💦 最近ゆるーーーくストレッチ始めたのでこれからゆっくり落としていけたら……と思っています！ そこで！！！ 産後ダイエットでオススメがあれば教えたいただきたいです！運動、ストレッチ…

産後ダイエットしたいんです！どうやって痩せましたか？っていう質問に、 母乳あげてたら自然と痩せましたよ(^^)っていう回答は見当違いな気が…笑 わたしは完母やけど自然とは落ちなかったよ…笑

完母で育てている方に質問です！ もうすぐ出産してから二ヶ月がたちます。 なかなか運動しようという気になれず、異常にお腹がすくので、ご飯ももりもり食べていて、体重が出産後から1キロくらいしか減っていません😭 産後ダイエットを始めようと思うのですが、ご飯を減らすのは…

①茨城県古河市周辺でおすすめの 骨盤矯正の病院はありますでしょうか？ まだ産んでもいないんですが 骨盤矯正に 時間がもしあったら産後に通いたいです。 ②産後ダイエットはいつ頃から初めて 何が効果ありましたか？ お尻や下半身がブクブクなので締めたいです😭 回答は ①だ…

33wです！妊娠前から4キロ増です🤰 同じくらいの週数の方何キロ増えましたか？？ 産後ダイエットどんなふうに始めるか 考えてますか？？

産後ダイエットしてる方いらっしゃいますか？ 私は普段家ではガードル履いて過ごしたり、 お菓子はなるべく食べない、 お風呂上がりのマッサージやストレッチ、wiiスポーツとかしてますが、なかなか痩せません😔 本当はジムに行ったり骨盤矯正行ったりしたいですが、お金と時間…

産後ダイエットっていつから始めましたか？？ 産後まだ１ヶ月も経ってませんが、 始めた方がいいのかなぁ〜？ 最近お菓子ばっかり食べてしまって やばいのは気づいてるんですけどやめられない😂

産後ダイエット しなきゃいけないのに そんな余裕ない(´>_<`) 部屋でこげるバイク旦那に 買ってもらったけどやる暇ないし 少しでも暇出来たらやればいいんだろうけど 家事とかやらなきゃいけないことやったり… 結局疲れて運動する余裕なくて食事制限 したくても母乳出なくなると…

カテゴリー合っているのか… みなさん産後ダイエット どうしてますか😫💦？ 体重は妊娠前のに戻ったのですが お腹の肉や二の腕のたるみが消えず… そりゃ妊娠中17㌔も増えればたるむわ！ と母に呆れられました(´･ω･`)笑 みんなどうやってダイエット してるんだろう…|ω•)ﾁﾗｯ

おはようございます！☀️ 産後太りがヤバイです…😣 今まではあまり気にしていませんでしたが、 急激に太った気がします💦💦💦 お腹の肉がパンツに乗っかり、 産後すぐ買ったパンツもキツいです⤵ 最近ショーウィンドウに映った横姿を見て、 太っっっ!!とびっくりしたりもしました⤵⤵ 今…