「産後ダイエット」に関する質問 (213ページ目)

産後ダイエットっていつから始めましたか？？ 産後まだ１ヶ月も経ってませんが、 始めた方がいいのかなぁ〜？ 最近お菓子ばっかり食べてしまって やばいのは気づいてるんですけどやめられない😂

産後ダイエット しなきゃいけないのに そんな余裕ない(´>_<`) 部屋でこげるバイク旦那に 買ってもらったけどやる暇ないし 少しでも暇出来たらやればいいんだろうけど 家事とかやらなきゃいけないことやったり… 結局疲れて運動する余裕なくて食事制限 したくても母乳出なくなると…

カテゴリー合っているのか… みなさん産後ダイエット どうしてますか😫💦？ 体重は妊娠前のに戻ったのですが お腹の肉や二の腕のたるみが消えず… そりゃ妊娠中17㌔も増えればたるむわ！ と母に呆れられました(´･ω･`)笑 みんなどうやってダイエット してるんだろう…|ω•)ﾁﾗｯ

おはようございます！☀️ 産後太りがヤバイです…😣 今まではあまり気にしていませんでしたが、 急激に太った気がします💦💦💦 お腹の肉がパンツに乗っかり、 産後すぐ買ったパンツもキツいです⤵ 最近ショーウィンドウに映った横姿を見て、 太っっっ!!とびっくりしたりもしました⤵⤵ 今…

30w6dの初マタです⭐️ 体重のことで不安がありまして… もとの体重が48㌔です。 妊娠発覚前に 幸せ太りなのか食べ過ぎなのか… 一気に 54㌔まで太りました…。 そして妊娠発覚で病院の先生に 54㌔スタートだね～！と言われ、 30w6dの今、＋7㌔の61㌔です😭 出産後母乳などで 自然…

来週で産後1ヵ月になります。 現在完母寄りの混合で育てています😄 いまは実家に里帰りしており、母の言葉に甘えて 家事は一切してない状況です。 1ヵ月健診が終わったら 産後ダイエットを始めようかと思ってます！ (自宅にも戻ります) 産前の体重から出産までに15kg増えてしま…

完母の方産後ダイエット何してますか？ 妊娠で増えた体重は減ったのですが まだ上の子２人の妊娠中に増えた体重が 落ちなくてそのまま妊娠の繰り返しです 運動する暇なくて…… 最近は酵素飲んだりしてます 後腹筋ベルト使った事ある人は 効果どうですか？

母乳で育てておられる方！！ どうやってダイエットしてますかーー😭😭 ２人目だからなのか？？ ぜんっぜん痩せません！！！（笑） 上の子の時はストンと落ちたのですが😭 腹筋とか夜ご飯の後はなにも食べないとか してるのですがご飯の量が、、、（笑） 母乳ってお腹すきますよね…

こんばんは🌙*.｡ 6ヶ月になったばかりの初ママです👱🏻‍♀️👶🏻 産後ダイエットのことなのですが、 これいい！これ良かった！ などのダイエット法があれば ぜひ教えて欲しいです💪🔥

ビアードパパ今日だけか(´・ω・｀)明日なら旦那休みだから連れてってもらえるのに(´・ω・｀)でも毎日甘いもの食べすぎて産後ダイエットどこいった……我慢。

産後ダイエットについて 私は、メンタル系の病気を２０年位患わってて、精神安定剤を飲みながら妊娠 出産 しました。もちろん、完ミです。 20歳の頃は身長163センチ 45キロでした。が…メンタルの薬 精神安定剤を飲み出してからどんどん体重が増え続け、今では73キロもあります。…

子供出来るまでは、酒とタバコとバイクとクラブと野外フェスとスノボが全てだった。 当然だけど、今は全部出来ない。 上記以外でストレス発散方法が分からない。 産後ダイエット中だからドカ食いも出来ないし。 しちゃったら罪悪感ハンパないし。 酔っ払っていい気分になりたい…

産後ダイエットみなさん何されてますか？ 私はしなきゃなーと思いつつトコちゃんベルトを 毎日巻くことしかしてません😱 産前10キロ増、産後5キロ減 こないだ測ったら3キロ減ってました！ なので産前まではあと2キロですがもっと痩せたいです😭 何キロ増えて何キロ減ったとかも一…

今日が仕事納めでした☆ 明日からは出産までゆっくり過ごせます✨ ゆっくり、と言っても、体重ヤバイから 運動頑張らなきゃいけないんですが(´；Д；`) 今は激しく動けないし、産後ダイエットは抜かりなく！！ と考え中です。。。 みなさん、産後、どれくらいの期間で何キロ痩せま…

産後ダイエット。 妊娠前→48kg 出産時→76kg😨 産後2ヶ月→60kg 減らない減らない停滞期⤵ ⤵ ⤵ 絶対痩せたい頑張るぞ！！ 10月までにとりあえずマイナス10kg 頑張ろ〜:(´◦ω◦｀):

産後ダイエットに取り組んでいる方いますか⁇ ほとんど完母なので、たくさん食べても増えることはないのですが、なかなか妊娠前の体重には戻らず…。ちなみに妊娠前の52キ㎏、妊娠中MAX63㎏、現在産後30日で55㎏です💦もともとぽっちゃりなので、できれば46㎏ぐらいまで落としたい…

みなさん、産後ダイエット いつから始めました！？ 12月に指輪を買ってもらう約束してるため それまでに 妊娠中に増えた体重をどうしても落としたい😂 母乳育児は痩せるというけど 完全搾乳、搾乳のストック貯めるときのみミルク にしてますが 最近、搾乳できる量が減ってき…

産後ダイエットについてです。 ウォーキングやランニングなどの運動はいつからしましたか？ また、骨盤の開きが戻りきってない状態で、ウォーキングやランニングをするとどうなりますか？

2人目臨月妊婦です。 妊娠前より13キロ増、下半身のセルライトがすごい気になります😭 上の子の時はそんなに気にならなかったんですけど、2人目だからか元々太ってるからか、ほんとに醜い身体になってしまってます😔 産後ダイエット頑張ろうと思ってますが、セルライトってどう…

皆さんは産後ダイエットどんなことしましたか？

母乳あげてたら痩せる 産後ダイエット聞いてると 母乳あげてたら痩せました！って答えてる人多いけど 痩せてないから聞いてるの( ¯ω¯ )笑 あんまり母乳で痩せた痩せたって 広めないでー😱😱😱 痩せてない人がここにいるのーっ笑

産後ダイエットっていつまでが痩せやすいとかありますか？(´･ω･`) あと5キロ戻らなくて… 周りはみんな完母で痩せてたりしててでも私は母乳そこまででなくてほとんどミルクです… こうしたら痩せたとかいつまでが痩せるとか分かる方本当に教えてください

産後ダイエットしたいです。 皆さんどーやって体重戻しました？なにか良い食べ物、飲みものあれば教えて下さい

こんにちは☺︎今更ながら、産後ダイエットを始めようと思います！体重はほぼ戻っているのですが、二の腕がなかなか落ちません💦オススメのダイエット方法教えてください‼️

産後ダイエットについて質問です。 妊娠前が162㎝42㎏のガリ体型で妊娠で56㎏まで太りました。 出産後現在2ヶ月たって47㎏までは自然と落ちたのですがそこからが全然減らなくなってしまいました😭 妊娠前まで減らなくてもいいのですがあと2㎏減らしたいです。 ですが母乳で育てて…

わかってる…わかってるんだ… あと3キロくらいのとこで 産後ダイエット苦戦するのは わかってた… それなのに食べちゃってるから 痩せないってことも… わーかーってるーーーんだーーー！！ なぜ食べたし！自分！ 誰か、私を叱ってください笑 _(:3 ⌒ﾞ︎)_ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ もしくは、 わたし…

産後ダイエット計画、成功された方いますか？ 成功された方、どのような方法で、どんなスケジュールで進められましたか？ 2人目妊娠中の34歳ですが、もう腕とか太ももとかブヨブヨでヤバイのです💦 産後ダイエットを計画したいので、参考にさせてください！

2人以上出産されて 子育てしながら 産後ダイエットがんばってるママさん よかったら実践してるダイエット法 教えてください❀.(*´◡`*)❀. 2人目無事に出産できた後は 3人目が欲しくなったとしても 4年は最低あけようと相談しているので 一度しっかり体型を戻したいです！ いろい…

産後ダイエットしてる方いますか？ 体重を戻すのではなく、見た目を細くするダイエットです。 私は体重は戻ったんですが、太ももを細くするのと体脂肪率を減らそうと今頑張ってます！ 元から下半身デブで、下半身の体脂肪率は酷かったので、これを機に痩せようと思って、スクワ…