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aym
食事制限、子供を抱っこしてひたすら散歩です😄私は産後から朝ごはんは青汁だけ、和食中心で、お米は少なめに食べています!あとはほぼ毎日子供抱っこして30分〜1時間歩いてます!
aym
食事制限、子供を抱っこしてひたすら散歩です😄私は産後から朝ごはんは青汁だけ、和食中心で、お米は少なめに食べています!あとはほぼ毎日子供抱っこして30分〜1時間歩いてます!
「産後ダイエット」に関する質問
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莉乃
青汁か〜ありがとうございます♪
オススメの青汁ありますか😱?
aym
めっちゃたっぷりフルーツ青汁というものを飲んでます!すこし高いですがおいしいです😄すこし食事減らしても青汁で栄養摂ってるからと納得させてます!あと快便になります😄
莉乃
試してみます♪
教えて頂きありがとうございます😉❤️❤️