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産後ダイエット開始しようとおもいますみなさん何してどのくらい痩せたかなどおしえてください\(◡̈)/
産後ダイエット開始しようとおもいます
みなさん何してどのくらい痩せたかなど
おしえてください\(◡̈)/
- S(5歳11ヶ月)
コメント
退会ユーザー
先月からスクワットチャレンジ始めてます😆垂れてしまったお尻が上がってきてます！！
体重もちょっとずつですが落ちてます！
今現在産後-13キロです
S
母乳育児ですか？
食事とか教えてください！
何回くらいスクワットされてますか？？😹
退会ユーザー
母乳よりの混合です！！
食事は好きなもの食べてます笑笑
気にするのは飲み物くらいですかね！笑 ジュース飲まずひたすらお茶のんでます！笑
画像の通りにやってます！！
一ヶ月やりきったらまた最初の50から始めてます！
S
わざわざありがとうございます！
あたしもジュースは一切飲んでません( ；꒳； )8キロ落ちてソレからおちてくれません…（笑）
なにかのアプリですか？？
保存させていただきました🌟
退会ユーザー
アプリ検索でスクワットチャレンジって調べたら出てきます😆
S
ありがとうございます( ..)💕
してみます！！