「産後ダイエット」に関する質問 (195ページ目)

産後ダイエットされている方。 気軽にお家で出来るダイエット法があれば教えてください！！ 授乳をやめたら体重が4キロ太ってしまいました💦 夏までに5キロくらい落としたいです🤮

やばーい。 どんどん体重が増えていく(笑) そんな食べてないのに(¯―¯٥) あっ、運動してないからか(笑) 家でダラダラするのそろそろ辞めないとなぁー😞💦 病院ゆるいから怒りないけど旦那に怒りる(笑) 産後ダイエット死ぬ気でしないとなー(´･･`)

妊娠前に契約していたエステなのですが、コースで契約していて、残り17回分あると聞きました😅 妊娠中は行けなかったので産後ダイエットのために取っておこうと当時は思っていました。 しかし育児がこんなに忙しいと思いませんでしたし、周りにも頼れない状況で、なかなか行けな…

産後ダイエットみなさんなにしてますか☹️？ あと茨城県日立市内でおススメの骨盤矯正知りたいです😳

25歳1児の母 身長150cm、体重63kg………おデブです💦 妊娠前もあまり変わらない体重で+2kgしかなかったものの出産後ダイエットしなかったのでお腹もブルンブルンのままです……。 子供のために綺麗なこママになりたい‼️ このままじゃいけないと思いつつなかなかダイエットが定着しませ…

色々悩んでて昨日の夜に 大泣きしてたら旦那に 今はりょたろママはママになったけど、 俺はママとしても1人の女の子としても見てるから 妊娠して体型が少し変わろうが、妊娠線出来ようが 俺にはそんなの関係ないから。 俺にとっての女の子はりょたろママだけだからね。 育児も…

離乳食について。 (ママ友について？) 4ヵ月で離乳食を始めるため、3ヵ月半でスープ飲ませ始めたママ友。 ヨダレが増えてきて、 体重も7kgになったということで、 離乳食開始しようとしてるみたいです。 それをSNSで｢4ヵ月から離乳食しまーす｣ とわばわざ発表･･･( •᷄⌓•᷅ )੨੨ …

妊娠中に体重が12キロ太り、産後は3キロ減りましたが、半年後までにまた3キロ増え、そこから全く減りません😭 ちょうど同じ時期に出産した芸能人がバラエティで産後ダイエットに成功したとダイエット法の特集をしていたのを見て、食前キュウリや野菜をまず食べるダイエットや、育…

産後ダイエットについて質問させて頂きます😂 妊娠中＋13キロ、 産後1週間で-10キロ、 産後半年にはほぼ元体重に戻りましたが、 妊娠中に筋肉が落ちたのとついた脂肪で見た目が悪かったので、筋トレを頑張り始めたら＋3キロ… 脂肪より筋肉の方が重いから仕方ないとは思いますが… …

産後の体型について。 あと一週間で産後1ヶ月です。157センチですが17キロも増えてしまって、1週間で5キロは落ちましたがそれからずっと同じ体重で、お腹ポッコリと腰周り、ふとももがありえないくらい太いままです・・・。完母なので胸もパンパン😨 妊娠中体重管理できなかった自…

産後ダイエットで何か良いのないかなとネットをウロウロしていたら、コンブチャクレンズが効果的というのを見て、早速注文してみました。 まだ届いていないのですが、コンブチャクレンズで痩せたよ！という方いらっしゃいますか？ どのくらい効果があったか、どんなふうに飲んだ…

産後ダイエット！と思って２ヶ月前ぐらいから筋トレ始めたら39.0→40.3キロまで太ったから筋肉に変わったのかな🤔？それともただの脂肪😅？どっちだろう、、、

沖縄県の方に質問です！ ベビースイミングに通われる方いらっしゃいますか？月齢は何ヶ月で通わせていますか？？また、ベビースイミングではどのような事をするのでしょうか？ 産後ダイエットも兼ねて、娘と一緒に通いたいと考えています❣️

産後ダイエットについてです！ 妊娠中に48→66まで太りました😨 いまは、55kgまで自然におちましたが ここからなかなか痩せません😓😓 6月までには元の体型に戻りたいなぁとおもうのですが オススメのダイエットとかありますか？ (ちなみに完ミです！🙌)

産後ダイエット5週目です。 白米、揚げ物、スナック菓子抜きと 筋トレ、お散歩の適当なダイエットです。 昼のみ玄米or雑穀米も食べてますが、 夜は炭水化物とっていません。 つまり、白米はこの5週一度も食べていません。 体重は5週目で2.5kg落ちましたが、 母乳量が減ってしま…

お腹空きすぎて…旦那送り出したし、今からおやつタイム(*´∇｀*) もう産後ダイエットも手遅れだなこれは。笑

産後ダイエットについてです！ お腹減ってないのに何か食べたい時 みなさんどうしてますか？

産後ダイエット何してますか？？ とにかく、お尻のでかさ、たるみ お腹がやばいです😭

産後ダイエット、やらなきゃと思うのになかなかやる気が出ないというか、モチベーションが…。 育休終わるまでに妊娠前の体に戻さないと職場の制服も着られないというのに。 わかっているのに行動に移せないでいます(-_-;) こんなダメな私のケツを叩くお言葉を下さい！！ やる気が…

八尾市にすんでいます。今年の2月に出産した初ママです😂近い人などママ友になってください😊産後ダイエットしていますが一人じゃなかなか…一緒にたかめあえるかたお願いします😍

妊婦の時から体型が酷すぎて 産後にさらに悪化して自分に日々自信がなくなって辛くなります💦産後ダイエットするには母乳続けるべきですか？やめても体重落とすことできますか？

みなさんどの様な産後ダイエットを していますか？🤔🤔 家事をしながら、育児をしながら、 ながらダイエットしてますか？？

旦那さんから 女として見れない、お母さんみたいと 言われた方、どうポジティブに割り切ってますか？ うちも昨日似たようなことを言われました。 まぁわたしも悪いんです、産後ダイエット怠っており6キロ戻らないままで 旦那から 釘さすつもりで、、、と警告されました。 まさか…

栄養とか詳しい方いらっしゃいますか？ 今日のお昼ご飯、 鶏胸肉(皮なし)ソテー 海藻サラダ(レタスもプラス) 十穀米 ゆでたまご なんですが、これでは栄養足りませんか？ 産後ダイエット中なんですが、 母乳に影響があるほど食事制限は したくありません💦 夜はお米食べてませ…

産後ダイエット(体型戻し)について。 もうすぐ出産する妊婦です！(計画分娩です) 通販でガードルやら骨盤ベルトやらニッパー？やらを色々見ているのですがよく分からず… 産後直後からつけても良いのですか？締めつけで血が出なくなってしまうとか何とかってサイトでちらほら見…

産後ダイエット どんなことしてましたか？？💓

産後ダイエットでオススメの方法ありますか 何かいいのがあれば教えて下さーい┏●

ショックです…妊娠してから体重が増えていくのを気にしすぎて食べる量は減らし、運動量を増やす生活をしたからなのか…この間の検診の時に赤ちゃんが小さいねと言われてしまいました。 問題は無いそうですが37wの男の子で2280gはやっぱり小さいですか？ もう気にせず食べたいも…

70kg台でダイエット中の方何してますか？ 産後ダイエットでも、普通のダイエットでも大丈夫です！ ちなみに筋トレしてるのですが、なかなか変わらずで悩み中です。

元体重プラス9キロで2月19日に出産したのですが、まだ体重が5キロしか落ちてなく、なかなか減りません！ 5月初め頃に友人の結婚式あるのですが、産後ダイエットのいい方法あれば教えて欲しいです！！！ 骨盤ベルトとガードルははいてます！ よろしくお願いします🤲