コメント
(๑•🐽•๑)
半年まではみるみる落ちてた、もしくは落ちなくても増えなかった体重が、半年たった今では食べた分だけちゃんと増えます🤣
成功したわけではないですが、毎日欠かさず筋トレしてます😂
ママっ子で片時もそばを離れられないので、夜にこどもが寝た後にやってます💦
ジョディ
完母で、確かにずっと食べてましたがそれ以上に出たので増えず…。ただ、整体に通って骨盤はしっかり治しました！そのお陰か、産前と同じ体型キープしてます✨減ったのはおっぱいだけorz
-
Ｙmama☆
まずは骨盤ですね！！
- 7月8日
ぷりぎん
スポーツ苦手ですがバランスボールにのってはずむのは楽しく続けられてます❗太もも、お腹、お尻、効果ありで、便通もよくなりました！
-
Ｙmama☆
バランスボール楽しそう！！
- 7月8日
ちびママ
私も産んで落ち着いたら
ダイエット頑張ろう思いましたが！
運動する時間もなく
だらだら時間だけが
過ぎていきました😭
でも、旦那が子供の面倒見れるので、
お金を貯めてエステに
行くつもりです。
それまでは家で筋トレ💪
緩く頑張ってます！
-
Ｙmama☆
エステ！！いいですね😭私も人の手を借りたい(笑)
筋トレも大事ですよねー。- 7月8日
-
ちびママ
このお腹は人の手と機械に
頼らないと無理だと思いました🤦- 7月9日
-
Ｙmama☆
私も頼ろうかな(笑)
- 7月9日
uca0502
同じ4ヶ月です！
私も全く一緒です。
勝手に減ってた体重はもうとっくに止まってます。。。
私20キロ増で、あと10キロ弱痩せなきゃです。
焦りはありますが食欲には勝てません。甘い物大好き😭
最近ようやくヨガに週一通いしてますが食べてるからダメです(笑)
行かないよりは良いか😅
整体で骨盤矯正もしてます！骨盤はもうほぼ戻ってるよと先生に言われたものの妊娠前のズボン入らないのは普通にデブだからです🐽
自宅で動画見ながらダンスや筋トレしようと思っても、家だと怠けます🐖
-
Ｙmama☆
そうなんです…。食べたくてしょーない😭
やっぱり家だと怠けますよね。
ほんとに色々試しましたがどれも三日坊主で情けないです。- 7月9日
Ｙmama☆
母乳だと自然と戻るって聞いて、それを信じてたら今になって焦ってます(笑)
筋トレやっぱりやらなきゃですよねー。