「産後ダイエット」に関する質問 (179ページ目)

産後ダイエット何してますか？(骨盤矯正以外でお願いします)

産後ダイエットに成功した方⭐️ どのようなダイエット法で何キロ痩せましたか？？ 子どもがいると、なかなかジムとかは通えないですよね😭😭😭

産後ダイエットの方法教えて下さい！！ おすすめの骨盤矯正ベルト、鳥取市で子連れOKな整体。 できれば見てくれる人がいないので(´;︵;`) お家でできる骨盤矯正、ダイエットあれば教えて欲しいです。また、皆さん何ヶ月でどれぐらい痩せたかできたら教えて下さい😌😌

高知県のかたで、産後の骨盤矯正どっかおすすめないですか？またそこで、どんな効果があったか、値段など、教えてもらえたら嬉しいです。1番は産後ダイエットを目的にしてます(^^)

産後体重が減りません…妊娠前よりまだ7キロプラスです😫😫😫 効果的な産後ダイエット、ありましたら教えてください(^-^;💦

産後ダイエットってどうしてますか？赤ちゃんがいるから中々 外にも出れないし運動不足で太ってきました(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 赤ちゃんから目は離せないけど音立てると起きちゃうし食べるものですかね💦ワンオペなんで簡単にパパッと食べれるものばかり食べてたらお腹のお肉が、、、

妊娠中14kg増えました。 出産後は完母で三食よく食べても体重が9〜10kg程 減りました。 ですが、あと5kg程が戻りません😵 産後すぐに骨盤ベルトなど使っていたのですが、 最近は育児に追われて使うのを忘れがちになってしまっています😅やはり骨盤ベルトは毎日やらないと治りにくく…

産後ダイエット、いつから始めて、何で痩せれましたか⁉️ １０キロ太った分は痩せたんですけど、もともと１０キロデブってたのでなんとか痩せたいと思ってます‼️ 結婚式もこれからする予定なので長期戦で頑張ります‼️ 悪阻で、食べなければ痩せるとわかったので、食べないようにし…

産後3ヶ月、完母なのに体重が全然減らない…このままじゃやべぇ… 産後ダイエットって何から始めればいいの😱骨盤から？筋トレ？ウォーキング？ あ、お菓子はやめれないよ？😂

産後ダイエットいつから始めましたか？ 妊娠中15キロ太り、今は妊娠前の体重に戻りましたが お腹やお尻のタルミが気になり、引き締めたいです、、、。

産後ダイエット始めました！効果的なダイエットあったら教えてください！参考にしたいです。

産後ダイエットはいつから始めましたか？ すぐは怖いので1ヶ月経ってから引き締め頑張ろうと思ってるんですが大丈夫ですかね？ みなさんいつから始めましたか？

今日で産後3週間！体重は妊娠前まで残り1キロ！完母ってこんなにスラーっと体重減るんですね😳息子の時は混合から完ミだったからか1年かかって元の体重に戻ったけど今回はびっくりするくらい減るの早いし食欲すごい😂食べても太らない🙏これでマタニティは終わりなのでしっかり身体…

妊娠で8kg太ってまだ尚増える模様(｀-ω-´)✧ 夫に、私見た目どこ太った？って聞いてみた！ 『背中〜腰周りにめっちゃ肉乗ったね！』 むむ？これは産後落とせない部分なのでは？！？ 自分では顎に肉ついたけど、残り数キロ分の肉は 赤ちゃん以外どこいったんだろ？て感じだった！ …

はじめての妊娠です。 凄くくだらない悩みかもしれません(´；ω；`)！ よかったら聞いてください(´；ω；`) 旦那とはお付き合い含めて三年目に突入するのですが 元々お互い夜職していた事もあり、 相手はモテるしで付き合い当初はかなり苦労しました。 その頃のわたしの体重は身…

帝王切開で出産後1ヶ月経ちました🎶 たるんたるんなお腹を少しでもどうにかしたくとりあえず今は骨盤ベルトと矯正下着、子供のあやしがてら軽めの筋トレ、、やってます😅 まだ術後1ヶ月なので激しい筋トレとかはダメなのかな~とか思いつつゆるーくやってるのですがみなさんやって効…

生理前や生理中に体重が増えてしまう方、おりますか？ 今、産後ダイエット中です… 生理前にいつも２～３㎏増える上に浮腫もあり、分かってはいるのですがモチベーションが下がります(;_;) 生理中のダイエット、どうしてますか？？

産後ダイエットについてです。きっちり置き換えを昼か夜どちらかにしたら痩せると思いますか？

産後ダイエットが中々進みません……… 妊娠中20キロ太ってしまい、産後12キロしか 戻っていません😭😭😭😭😭😭💧💧 出産直後は3キロ減っているだけで息子は3054グラムでした😅😅あれれ？？となりましたが……🤷‍♀️(笑) 完母なので、痩せるからいいや〜と調子乗ってたツケが今に回り、、、、 す…

産後2週間が経ちました。妊娠中に10キロ増えてしまったのですが、今のところ5キロ減って停滞しています😂このままもとの体重に戻るか不安です… おすすめの産後ダイエットがあったら教えてください！

産後ダイエットでプロテイン飲んでた方いらっしゃいますか？女性におススメのプロテインあれば教えてください！

どーでもいい質問なのですがᐠ( ´ᐞ` ) 来週で自分が30歳になります！ が、2人目の育児中でお金に余裕もなく、旦那も仕事で忙しく、特に予定はありません(笑) そこで自分で自分にささやかながら何かしようと思います(ˊᗜˋ) 1.普段は産後ダイエットで食べたいものを我慢してるのでそ…

産後みなさんはどのくらい体重落ちましたか？参考までに聞きたいのと、産後ダイエット成功した方のお話も聞きたいです。妊娠前から現在＋9ほどです(T ^ T)産後ダイエット頑張られば〜😞😞

産後12日目です！ トコちゃんベルトを寝てるとき以外してます。 骨盤が元どおりになるまでどのくらいかかりますか？ 妊娠中10キロ増えてしまいました💦 今は6キロ減っています。 産後ダイエット成功された方、食事方法や内容など なんでも構わないので 秘訣教えてください‼️💪😖 …

皆さん妊娠してから体重は何キロ増えましたか？ 出産してから何キロ減りましたか？ 産後ダイエットはどんなことをしたかなど、良ければ教えて欲しいです🙆‍♀️

母乳あげてるし...って甘えてたら退院してからもう3kg...いや4kg増えてる😱💥 最初は食べても食べても太らない～🙃♫とか思ってたのに😨💔💔💔食べ過ぎなのは分かってるけど、母乳あげてるととにかくお腹すく😂 皆さんどうやって産後ダイエットしてるんですか？😣💦💦💦

みなさん、産後ダイエット中は何を食べてましたか？！😻

産後ダイエット これしたら痩せた、これしたら体型戻ったってのありますか？ 骨盤締める以外でお願いします😊

みなさん、産後ダイエットは、いつごろからしてどんなことされましたか？！

産後ダイエットについてです( ；∀；) 産後20日過ぎましたが全然痩せません😭(完母です) 1人目の時は何もしなくても痩せて、むしろ食べてたのに太らなかったのでかなり焦ってます💦 普通に食べてたらむしろ増えるくらいです😭 妊娠中18キロほど太ったので痩せないとやばい…(ó﹏ò｡)💦 …