コメント
ドンちゃん
産後1週間で9キロ痩せました！
その後母乳だったので１ヶ月くらいで6キロ痩せました！
もともと15キロ太ってしまったので戻ったと言う感じです！
戻ってもお腹のたるみが気になり骨盤矯正行ったり、家で体幹トレーニングして引き締めました😊
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ゆうまま
骨盤矯正は生後何ヶ月でいきましたか？
ドンちゃん
帝王切開だったので２ヶ月くらいからいきました😊
半年までが効果あると聞きました！
ゆうまま
そうなんですね。私も早めに骨盤矯正いこうと思います。