「マタニティヨガ」に関する質問 (14ページ目)

明日マタニティヨガがあります！ めちゃくちゃ腰痛いんですが 辞めた方がいいですかね？ みなさんならいきますか？ 痛みの度合いは、 ベッドで横になってても痛く寝返りも痛みが伴う、 歩いても痛みがありゆっくりじゃないと歩けない。 です！

最近ご飯食べすぎて止まらなく、体重がみるみる増え 全身、顔周りの脂肪も気になりだしました。 マタニティヨガを初めて3日ほど経ちました。 マタニティヨガをやっている方、何か変化などありましたか??

2021 10/1 13:02 2550g 45cm 女の子👶🏻🎀 37w5d 予定日より16日も早く第二子となる娘を 出産しました‪‪☺︎‬♡｡． 経産婦だったのもあってか、超スピード安産だったので お世話になったママリで自分自身も読み漁っていた 出産レポを少しでも参考になればと記録させて頂きます__ ✍🏻 .…

YouTubeで妊娠中期でも出来るマタニティヨガのオススメの動画ありませんか？ 今日みたいな雨だと外を散歩したり出来ないのでせめて家で運動したくて😣💦

切迫気味でBMI28の肥満妊婦です。運動に制限は今のところないのですが、例えばベットで横になるマタニティヨガなどは継続してた方いますか？赤ちゃんになるべくお腹で育って欲しいという気持ちと、これ以上太ったら何か異常が出てしまうんではないかという気持ちの狭間で揺れてい…

妊娠中に太極拳をしていた方、いらっしゃいますか？？ 私は現在23週で3人目を妊娠しています。 知人(太極拳の指導者)からマタニティ太極拳のお誘いがありました。太極拳は全くの未経験者です。 マタニティヨガは聞いたことあるけど、マタニティ太極拳⁉️って感じです🤔 経験ある方…

明後日で16週に入り妊娠中期になるのでそろそろちゃんと体動かさないとと思ってます！ 専業主婦で息子は1日療育に行ってるので家で暇です💦 マタニティヨガをしてみましたがうーんという感じで（笑） 音楽聴きながら散歩するのは苦じゃないので散歩をしたいのですが時間的にどれく…

つわりが落ち着いて 妊娠5ヶ月くらいまではできる時に2時間程 ウォーキングしていました。 出来るときにマタニティヨガもしてたんですが、 娘も夏休みに入って緊急事態宣言で二学期も 先週から始まりかと思いきや在園時にコロナ陽性者が 出たのでまた今週一杯お休みになりました…

大分市でマタニティヨガやマタニティビクスなど、妊婦さんが運動できるところわかる方いませんか？ 母親学級的なのがコロナ禍でなく、体力が全くないのでお産が心配です…

YouTubeのマタニティヨガでおすすめありますか？ 今はB-lifeを観ています😊（上の子の時にチャンネル登録してちょこちょこやっていました） 上の子の時に陣痛から出産まで44時間かかった上、1.5l程の出血多量だったのでスピード安産したいです😂あと体重管理も🥺💦

やっと旦那も息子も寝た…🥺♥️♥️♥️♥️♥️ さて、YouTubeでマタニティヨガして お気に入りのボディクリーム塗って ちょっと高級なほうじ茶を熱めで入れて雑誌を読もう🥰 至福すぎるひと時…🥺♥️♥️♥️♥️泣ける。🥺 みなさんの至福のひと時はなんですかー？🍀*゜

妊娠中の体重増加を少しでも緩やかにする運動って、結局なにがいいでしょう！？😅 食事管理は大事だと思うんですが、食欲って我慢できなくて🤤💦 朝昼ばく食いしてしまうので、せめて運動を💦 ウォーキング？ストレッチ？マタニティピクス？マタニティヨガ？ You Tubeで色々運動あ…

妊娠中期以降、腰痛があった方、どんな対策取りましたか？ 体験談、アドバイスもあればお聞かせください🙇 3週間前から時々、右がビキッ！と痛むことがあり、 外出時は腹帯、家ではピジョンの骨盤ベルトをつけ始めましたが、どんどん悪化してきています…。 先日、ストレッチをし…

本日8/31予定日の初マタです😌 今日は検診でした。 なんと38w.39w.40wと子宮口ほぼ変わらず🥲 38.39はギリ指一本分、今日40wは指一本スルスル通るぐらいだそうです😭 ただ子宮口は赤ちゃんが下がって来て潰れてきてるとの事。 NST中の張りも一回のみでした… マタニティヨガやスク…

今日35週目で里帰り出産のため出産予定の病院に初めて行ってきました。 問題はなかったんですけど、産道が長すぎると指摘があり、、運動しましょうと言われてしまいました😭 産道が長いと子宮口が開くのに時間がかかり、促進剤使ったり陣痛の時間が長く大変になると😱 元々マタニテ…

臨月の方、どんな運動してますか？ 9月中旬に計画無痛で出産予定です。今日子宮口が全く開いておらず😅できれば予定日通り出産したいので、YouTubeでストレッチやマタニティヨガを始めようかなと💦 これやったら良いですよなどあれば是非教えてください🙏

ユーチューブおすすめの、マタニティヨガとかエクササイズ、誰の配信とかみてやってますか？ 私は、リサスタジオさんのをみて、よくエクササイズしてます。 簡単でおすすめです🤩

38週3日目です。今日検診で『子宮口は全然開いてないけど、赤ちゃん結構下がってきてるね』と言われました。よく分からなかったのですが、どういう意味でしょうか？？ もっと運動しろ等、特に何も言われなかったのですが、やはり運動した方がいいのでしょうか？ 今はマタニティ…

今日も床掃除して、風呂掃除して、トイレ掃除した。 散歩して、スクワットして、マタニティヨガもした。 しかし、全然産まれる気配無し😂 のんびり屋さん〜、予定日には出てくるかな〜?? 胎動はまだまだ元気！ なんとなく胎動の位置が下がった気がするけど、気のせいかな😣??みな…

予定日まで残り10日の妊婦のつぶやき。 他のアプリで出産日が近い人達の集まりへの投稿を見ていて思うことなのですが、コロナ禍で立ち合い出産、面会が出来ないことへの不満が多過ぎる。。 確かに今、お腹の中に居る赤ちゃんの妊娠出産は一生に一度のこと、私自身、初めての妊…

YouTubeでおすすめのマタニティヨガ(体重管理系)やマタニティビクスのチャンネルがあれば教えてください🙂 15分から20分くらいのものだと嬉しいです😌

現在２３週目の妊婦です。体重管理についつ教えていただきたいです！妊娠前から体重が４キロ増えてしまいました。1ヶ月前の検診では1ヶ月で２キロ増えてしまい、主治医に気をつけるよつに言われました😭 １ヶ月で増えて良いのは1キロまでですよーって😂😂😂 それから毎日体重を測って…

妊娠26週目あたりの方、妊娠前から体重何キロ増えてますか？ 私は25週目まで妊娠前＋3キロでキープ出来ていたのですが、先週から今日にかけて更に＋1キロ増えててショック受けています、、 (お盆休みずっと引きこもりだったので、、) YouTubeでおすすめのマタニティヨガなどあ…

産婦人科で毎週土曜日にマタニティヨガ教室をやっているみたいなんです。私が通う産婦人科は旦那さんと付き添いOKなんですが、旦那さんも一緒にマタニティヨガ教室に行っている方いますか？？😅

38週4日の経産婦です。 前回の健診で「赤ちゃん全然おりてきてないね、予定日くらいになるかもね！！」と先生に言われてしまいました… お腹も張るときはありますが、未だにおしるしも粘液栓？もなく、、 1人目の時は産まれる10日前くらいから前駆陣痛が始まって、おしるしも粘…

妊娠中ウォーキングなどして少し体重落とせた方いますか？💭 既に＋10キロで流石にやばいと思って来ました🌀 マタニティヨガなどは効果あるんでしょうか？😭 流石に食事抜くとかは赤ちゃんによくないかなと思い 何か体重落とすいい方法ないですか😞

妊娠中の運動ってどういうレベルなんですかね？？ 前回の健診で、体重が増えすぎてるので がっつり運動してください！と先生に言われました😩 子宮頸管長は39mmあるので運動しても早産の心配はほぼありません、とのことで。 こんな暑い中お散歩はしんどいし YouTubeで見るマタ…