「マタニティヨガ」に関する質問 (16ページ目)

YouTubeでおすすめのマタニティヨガの動画ありますか🥰？ 旦那も一緒に出来たら嬉しいです！

胎動が苦しい〜！眠れない！ 1人目の女の子の時は、胎動すごく優しくて、苦しいとも痛いとも思ったことなかったのに💦 今回の男の子は大きめなのもあるけどめっちゃ苦しいし、痛い〜😭 胃やら腸やら内臓全て押して押してー！ってされてるみたい、、、 さらに腰と脚の付け根と膣の奥…

弘前周辺にお住まいの方にご質問です！ 産休に入って、とーっても暇を持て余しています。 マタニティマッサージとかマタニティヨガとかなんでもよいので、妊婦さん向けの習い事やイベントなどあったら教えていただきたいです！！

子宮腺筋腫について 本日初診に行き胎嚢を確認しました！ が、それと同時に子宮腺筋腫があることも発覚しました。 サイズは4、5センチだそうです💦 先生からは流産うんぬんの話はなく、切迫になりやすいとかあるから安定期に入っても調子に乗ったらダメだよ笑！（マタニティヨガ…

最近、助産師さんから、臨月で38週ならば、 お腹が張るようにもっと動いてね！ と言われました。 病院で開催されているマタニティヨガをしているのですが、ほどほどが分かりません。 今は、4000歩くらい歩いています。 妊娠後期の方、どんな運動・ストレッチをされていましたか…

妊娠中期の四つん這いについて… よくマタニティヨガで、四つん這いになったり、そのまま頭を低くしたりするポーズがあるのですが、 やってみると胃も腸も子宮も(?)全部が一気にぐるんっ！と胸元&お腹側に落ちてくる感覚があって、ある意味解放感もあるのですが、ほんとに大丈夫な…

出産に向けて努力してる事や イメージしてる事はありますか？ 5ヶ月くらいまでは出来るだけ毎日ウォーキングしたり、 マタニティヨガしたり､､､ お腹も空いたらフルーツ食べたり 素焼きカシューナッツやアーモンドフィッシュ食べたりしてました！ が、いつからか全くウォーキン…

27週初マタです。妊娠中のお腹の張りについて質問です。 私は初期からお腹が張りやすい体質で、腹痛もあったので早々に休職しなるべく家で大人しく過ごしています。安定期すぎたくらいでなんとなく落ち着いてきた感じがあったので、運動不足も良くないと思い軽めにマタニティヨガ…

妊娠8ヶ月で急にお腹が重たく？腰痛を感じるようになりました。運動不足でしょうか？ 先日からドライヤーで髪を乾かして立っているのが辛くなり、座って乾かすようになりました。 この前は赤ちゃん用品をお店に買いに行ったら、休み休みみるようにしていたのに、帰る頃には腰か…

26週の時は子宮頸管が4cmあったのですが、 マタニティヨガや家事を沢山してしまい 28週で子宮頸管が3cmとなり自宅安静になりました。 リトドリンを1日3回8時間置きに服用しているのですが 副作用がキツくて赤ちゃんに影響がないのか心配です。 過去にリトドリンを服用されてい…

妊娠中、何か運動などしましたか？ 運動始めた時期や内容教えてください！ 子育てが運動、や、ウォーキング、 マタニティヨガ、普通にダンスしてた、などなど☺️

明日マタニティヨガがあります！ めちゃくちゃ腰痛いんですが 辞めた方がいいですかね？ みなさんならいきますか？ 痛みの度合いは、 ベッドで横になってても痛く寝返りも痛みが伴う、 歩いても痛みがありゆっくりじゃないと歩けない。 です！

最近ご飯食べすぎて止まらなく、体重がみるみる増え 全身、顔周りの脂肪も気になりだしました。 マタニティヨガを初めて3日ほど経ちました。 マタニティヨガをやっている方、何か変化などありましたか??

2021 10/1 13:02 2550g 45cm 女の子👶🏻🎀 37w5d 予定日より16日も早く第二子となる娘を 出産しました‪‪☺︎‬♡｡． 経産婦だったのもあってか、超スピード安産だったので お世話になったママリで自分自身も読み漁っていた 出産レポを少しでも参考になればと記録させて頂きます__ ✍🏻 .…

YouTubeで妊娠中期でも出来るマタニティヨガのオススメの動画ありませんか？ 今日みたいな雨だと外を散歩したり出来ないのでせめて家で運動したくて😣💦

切迫気味でBMI28の肥満妊婦です。運動に制限は今のところないのですが、例えばベットで横になるマタニティヨガなどは継続してた方いますか？赤ちゃんになるべくお腹で育って欲しいという気持ちと、これ以上太ったら何か異常が出てしまうんではないかという気持ちの狭間で揺れてい…

妊娠中に太極拳をしていた方、いらっしゃいますか？？ 私は現在23週で3人目を妊娠しています。 知人(太極拳の指導者)からマタニティ太極拳のお誘いがありました。太極拳は全くの未経験者です。 マタニティヨガは聞いたことあるけど、マタニティ太極拳⁉️って感じです🤔 経験ある方…

明後日で16週に入り妊娠中期になるのでそろそろちゃんと体動かさないとと思ってます！ 専業主婦で息子は1日療育に行ってるので家で暇です💦 マタニティヨガをしてみましたがうーんという感じで（笑） 音楽聴きながら散歩するのは苦じゃないので散歩をしたいのですが時間的にどれく…

つわりが落ち着いて 妊娠5ヶ月くらいまではできる時に2時間程 ウォーキングしていました。 出来るときにマタニティヨガもしてたんですが、 娘も夏休みに入って緊急事態宣言で二学期も 先週から始まりかと思いきや在園時にコロナ陽性者が 出たのでまた今週一杯お休みになりました…

大分市でマタニティヨガやマタニティビクスなど、妊婦さんが運動できるところわかる方いませんか？ 母親学級的なのがコロナ禍でなく、体力が全くないのでお産が心配です…

YouTubeのマタニティヨガでおすすめありますか？ 今はB-lifeを観ています😊（上の子の時にチャンネル登録してちょこちょこやっていました） 上の子の時に陣痛から出産まで44時間かかった上、1.5l程の出血多量だったのでスピード安産したいです😂あと体重管理も🥺💦

やっと旦那も息子も寝た…🥺♥️♥️♥️♥️♥️ さて、YouTubeでマタニティヨガして お気に入りのボディクリーム塗って ちょっと高級なほうじ茶を熱めで入れて雑誌を読もう🥰 至福すぎるひと時…🥺♥️♥️♥️♥️泣ける。🥺 みなさんの至福のひと時はなんですかー？🍀*゜

妊娠中の体重増加を少しでも緩やかにする運動って、結局なにがいいでしょう！？😅 食事管理は大事だと思うんですが、食欲って我慢できなくて🤤💦 朝昼ばく食いしてしまうので、せめて運動を💦 ウォーキング？ストレッチ？マタニティピクス？マタニティヨガ？ You Tubeで色々運動あ…

妊娠中期以降、腰痛があった方、どんな対策取りましたか？ 体験談、アドバイスもあればお聞かせください🙇 3週間前から時々、右がビキッ！と痛むことがあり、 外出時は腹帯、家ではピジョンの骨盤ベルトをつけ始めましたが、どんどん悪化してきています…。 先日、ストレッチをし…

本日8/31予定日の初マタです😌 今日は検診でした。 なんと38w.39w.40wと子宮口ほぼ変わらず🥲 38.39はギリ指一本分、今日40wは指一本スルスル通るぐらいだそうです😭 ただ子宮口は赤ちゃんが下がって来て潰れてきてるとの事。 NST中の張りも一回のみでした… マタニティヨガやスク…

今日35週目で里帰り出産のため出産予定の病院に初めて行ってきました。 問題はなかったんですけど、産道が長すぎると指摘があり、、運動しましょうと言われてしまいました😭 産道が長いと子宮口が開くのに時間がかかり、促進剤使ったり陣痛の時間が長く大変になると😱 元々マタニテ…

臨月の方、どんな運動してますか？ 9月中旬に計画無痛で出産予定です。今日子宮口が全く開いておらず😅できれば予定日通り出産したいので、YouTubeでストレッチやマタニティヨガを始めようかなと💦 これやったら良いですよなどあれば是非教えてください🙏