安定期入りました😊✨ 順調なので体重管理も含めてウォーキングしようかな？と考えていますが寒すぎます。 日中は上の子がおり黙々と歩くことが出来ません。 この子を妊娠しているときは安定期から1時間のウォーキングを夜に主人としていました。 今回も歩くとしたら夜になります…
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同じ気持ちの方、気持ちだった方居ますか？ ★ 予定日4日過ぎた妊婦です😢 周りの妊婦さんは予定日前に出産して、 一人取り残されてる感があります。 赤ちゃんのタイミングだし、まだ4日って思ってるけど 検診で子宮口まったく開いていない、内診グリグリも誘発もできないと言われ…
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弘前周辺にお住まいの方にご質問です！ 産休に入って、とーっても暇を持て余しています。 マタニティマッサージとかマタニティヨガとかなんでもよいので、妊婦さん向けの習い事やイベントなどあったら教えていただきたいです！！
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27週初マタです。妊娠中のお腹の張りについて質問です。 私は初期からお腹が張りやすい体質で、腹痛もあったので早々に休職しなるべく家で大人しく過ごしています。安定期すぎたくらいでなんとなく落ち着いてきた感じがあったので、運動不足も良くないと思い軽めにマタニティヨガ…
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妊娠8ヶ月で急にお腹が重たく？腰痛を感じるようになりました。運動不足でしょうか？ 先日からドライヤーで髪を乾かして立っているのが辛くなり、座って乾かすようになりました。 この前は赤ちゃん用品をお店に買いに行ったら、休み休みみるようにしていたのに、帰る頃には腰か…
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26週の時は子宮頸管が4cmあったのですが、 マタニティヨガや家事を沢山してしまい 28週で子宮頸管が3cmとなり自宅安静になりました。 リトドリンを1日3回8時間置きに服用しているのですが 副作用がキツくて赤ちゃんに影響がないのか心配です。 過去にリトドリンを服用されてい…
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妊娠中、何か運動などしましたか？ 運動始めた時期や内容教えてください！ 子育てが運動、や、ウォーキング、 マタニティヨガ、普通にダンスしてた、などなど☺️
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YouTubeで妊娠中期でも出来るマタニティヨガのオススメの動画ありませんか？ 今日みたいな雨だと外を散歩したり出来ないのでせめて家で運動したくて😣💦
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妊娠中に太極拳をしていた方、いらっしゃいますか？？ 私は現在23週で3人目を妊娠しています。 知人(太極拳の指導者)からマタニティ太極拳のお誘いがありました。太極拳は全くの未経験者です。 マタニティヨガは聞いたことあるけど、マタニティ太極拳⁉️って感じです🤔 経験ある方…
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明後日で16週に入り妊娠中期になるのでそろそろちゃんと体動かさないとと思ってます！ 専業主婦で息子は1日療育に行ってるので家で暇です💦 マタニティヨガをしてみましたがうーんという感じで（笑） 音楽聴きながら散歩するのは苦じゃないので散歩をしたいのですが時間的にどれく…
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大分市でマタニティヨガやマタニティビクスなど、妊婦さんが運動できるところわかる方いませんか？ 母親学級的なのがコロナ禍でなく、体力が全くないのでお産が心配です…
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