妊娠・出産

妊娠27週の経産婦です!今日検診だったのですが、体重から2週間前に比べ…

妊娠27週の経産婦です！

今日検診だったのですが、体重から2週間前に比べて＋2キロでした💦

食事も野菜中心に変えたり
間食もあまりしないようにしていたので
増えてしまいショックが大きくて😭

思い当たるのは先週の日曜日に、3歳の娘の1週間遅れの誕生日会をやって
油っこいもの(唐揚げやポテトなど)だったり
ケーキやピザを食べたことかな？と思います💦

マタニティヨガをやったりもしてますが
他に気をつけていることなどありましたら、教えていただきたいです🙇‍♀️

よろしくお願いします🙇‍♀️

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