「ヨガ」に関する質問 (41ページ目)

浅飲みで悩んでて、縦抱きすると深くくわえやすいっていうのをどこかで見てから縦抱きがしっくりきてて、浅飲みもなおってきたんですが、腰の座ってない赤ちゃんを無理やり座らせるのは腰によくないとベビーヨガに行った時先生が言ってたのを思い出しました😱 授乳中は太ももに座…

ホットヨガlavaに行かれた方に質問です。契約書は書面に書きましたか？ 今日オープン前の見学会に行き、web登録までしたのですが、口座登録等はオープンして初回に行うようで、そのときに本契約になるのでしょうか？入会はしたが、マンスリーメンバーには登録していない扱いの…

子宮内膜ポリープについてです。 検診で結構大きめのポリープが見つかりました。 月経過多ではないこと、たまに下腹部痛がする（出血がなければポリープは関係ないと先生に言われましたが）程度で、様子を見ましょうと言われました。 私は日頃軽いヨガをやっているんですが、ヨガ…

太ももとケツがデカすぎて辛い…😭😭 欲しいデニムがあったのに、試着したらパツパツ😂 逆三角形みたいな…下半身がっちり💪 前は余裕あったはずのサイズも、子供2人産んでから何もしなかったらケツデカすぎて悲しくなりました🥲 ダイエットしたら戻るんですか？笑 ヨガとかストレッ…

ご自分のことを、昔かわいかったorきれいだったと思われてる方とお話したいです💡自称、でかまいません。笑 産前のご自身と比べて、今はどうですか？ どんな自分磨きされてますか？ 私はというと、大学時代は部内でミスに輝いたことがあります。といっても炎天下でやる部活で日…

どうしても仕事が辛く、育児との両立が難しいと思い退職を決意しました。 現在6カ月で刻々と仕事を辞める時期が近づくにつれ、出産前の孤独感、出産後頑張れるかなど今から延々と考え込んでしまいます、、 一時期眠れず、精神科に通うことも勧められたのですが、覚醒後夫に暫く…

マタニティストレッチ、ヨガで おすすめのYouTubeあれば教えて欲しいです！

妊娠中期くらいから骨盤がゆるみ、看護師をやっていますが毎日走り回っていて腰も足もボロボロでした。骨盤ベルトやってもだめでなんとか産休。 家では体が重く腰が痛いのでヨガやってなんとか気持ち保ってました。 出産後も骨盤ガタガタで起きるのも歩くのもしんどく、赤ちゃん…

自律神経の乱れを治すのに漢方薬って効いてる感じする方いますか？ 産後に乱れて女神散と半夏厚朴湯を飲んだことありますが、効いた感じがなくて、薬に頼るのやめようと思い、鍼灸院に通って4ヶ月くらいで大分改善しました。ヨガも毎朝と寝る前にして良くなってきました。 でもや…

ただの愚痴です。 私は整理収納とかインテリアが大好きで、 いつも片付いてる状態が好きなのですが、 夫がどこにしまうのかとかなんも考えず 大型のものを買ってしまいます。 今回はでっかいヨガマット。 家にヨガマットあるのに寝室用とか、、 夫は基本テレワークで、 寝室に書…

産後3ヶ月が経ちそろそろ体型戻しを頑張ろうと思います。 産後ヨガや産後ダイエットのおススメYouTubeを教えてください✨ また、これしたらいいよ！等日常生活の中で、できるものがあれば教えていただきたいです⭐️ よろしくおねがいします🤲

完母なのに体重があと4キロくらい戻りません 無理に運動や食事制限するとめまいとか体調不良になりそうで怖いです ヨガで体重や体型戻るでしょうか？ それ以外に何か良い方法あれば教えてください

旦那も子供もいない人生だったら 自分はどこで何をしてるんだろうなぁ。 日本語通じる海外かな。 バリバリキャリアウーマンかな。 キラキラインスタ生活かな。 ジムにヨガにエステ、自分にお金かけてるかな。 回り回って結局今の生活が 1番良いんだなって思うんだけど パラレル…

リビングが畳なのですか、筋トレしてると滑ります。 これってヨガマット？？を買って敷いたら滑らずできるのでしょうか？ ご存知の方教えてください！

32歳。産後より体調不良が気になります💦 こんなものでしょうか。 ・疲れやすい ・体重が産前より3キロほど減った ・食欲がない ・揚げ物を受け付けない。胃もたれしやすい ・夜間授乳などで一度起きるとなかなか寝付けない ・寝なくても眠いし、どんなに寝ても眠たい ・外遊びに…

産後体力をつけたいなぁと思い始めました。 ヨガ、バランスボール、ジム、水泳…ダイエットや姿勢矯正が出来るのはどれだと思いますか？😆

毎日、同じようなことでものすごいイライラしています… 子どもがパンちぎりすぎてぼろぼろこぼしまくってたりとか…書くとかなりどうでも良さそうなことばかりなんですが💧 イライラしすぎて頭痛もなかなか治らず夜の寝つきにも影響が出てきて、ここ数日2時まで寝れないです😭寝れ…

アミーダというホットヨガに通われている方いらっしゃいますか？ 気になっているのですが、口コミがあまり良くないので躊躇しています💦 実際通われている方の感想などお聞きしたいです✨

妊娠中で日中に自由時間をもらったら何しますか？ ※1人の場合で朝から夕方まで 1人目の時はフルタイムで仕事をしていたのもあり休みは土日で、一戸建てを建設中だったので旦那とは別居していたので週末に会ったり一戸建ての打ち合わせに出産準備、友達と遊んだりしていました✨ …

ヨガ講師されている方‼️ RCYT95で、キッズヨガ講師を取った方いらっしゃいますか？他でも良いのですがヨガの先生されている方いらっしゃったら教えてください。 講師の資格が欲しいというよりは、発達障がいの娘がおり少しゆっくり2人で体を動かせたらなぁ、体幹を鍛えられたらな…

専業主婦の間に通信ででも色々勉強したいと思うものの、怪しくて手を出せずにいます。子供の発達、発達障害児の支援の勉強をしていきたいのですが、「児童発達支援士」「発達障害児支援士」「子ども発達障がい支援アドバイザー」などなど民間資格が気にはなりますが怪しくて、「…

テレビでYouTubeのヨガみながらヨガしたいんですが、　 子どもが起きてるとテレビみてしまうから微妙ですかね？

メルカリに出すか セカストに持って行くか ずっと悩んでる〜〜〜🤣🤣 むしろブックオフのがいいのか！？ ・ホームベーカリー ・ガラスのローテーブル ・古いメリー ・ヨガポール( ハーフ ) ・ヨガボール ・旦那の冬物服 ( diesel ) ・ミキハウスの離乳食セット ・お宮参り、七五三…

なんとなくここで言わせてください🤣 私は、三兄弟で兄が結婚しお嫁さん二人いるんですが、 二人ともヨガのインストラクター経営、バレエの講師で経営者なんです。 すごいお嫁さんが来てくれて、よかったしみんな良い人なのですが、普通にパートの私🤣 なんか、会った次の日はこの…

コロナが気になって何もできていません… 元々潔癖症もあります。 子供にそろそろプール習わそうかと思っても、私も幼い頃は水泳を習っていて、脱衣所の汚さを今でも覚えているのであそこを子供も歩くのかと思うとコロナもうつったらやだなーと思い踏み出せず… 私がヨガを習って…

一歳1ヶ月の息子の発達で悩んでいます。　 こちら第三者の目でみてどのように思われますでしょうか😢 名前を呼んでもまったく振り返らない（メリットがないと振り返らない？お風呂入るでも✖️そもそも名前を認識していない？） パパ、まま、ごはんたべるよ、水いる？、だるまさ…

1人時間が昼間に2時間半も取れるなんて 久しぶりすぎてあつ森もできたしヨガもできたし 今やってる怖い番組も見れたし旦那ありがとう😭🙏✨ あつ森はもっとやっていたかったけど もうすぐ帰ってくるから洗濯物畳むかー😂

資格の勉強したいですが、何の勉強するか決めかねています、、💦今専業主婦です。 前職は介護福祉士、社会福祉士の受験資格は持っていますが過去2回落ちています。 育児の合間にするとなるとなかなか時間もとれなくて、、 社会福祉士は欲しい資格なのですが難しいので勉強が追いつ…