「ヨガ」に関する質問 (80ページ目)

今日、市の親子ヨガがあったんですが、 2歳の多動な男の子がいて その子がうちの子含め、他の子を 叩く、蹴る、押す、乗る、唾をかけるなど まぁ酷かったんです。 他のお母さん達は笑って流す方もいれば、無言の方もいて、うちは引っ張られて床で頭打ったり、水筒で叩かれたりで…

仕事やめたら妊娠した、という方いますか？ 心身ともにストレスを強く感じていて 妊活も1年経とうとしているので 来年からパートに変わってすこし余裕をもたせ 通っているホットヨガに力をいれたり したいなとおもっています。

妊娠中の姉がウザイです。 すみません。愚痴です。 私は22歳未婚の２児の母です。 シングルの人なんかいっぱいおる。とか言ってきながら結婚せずに子供生んだ私の事をいちいち馬鹿にしてくるかのように｢旦那が~｣や｢こっちは旦那いるんで〜笑｣や｢苗字変わったんで｣など言ってきま…

溶岩ヨガに通っている方、通った事ある方いますか？ 今日体験をしてきたのですが、入会するか迷っています。 迷っているポイントは キャンペーンで安くなるが2年縛りがある（途中でやめると解約金が発生） 月会費が17000円ちょっと。 通い放題だが、子供達が体調を崩したり、幼稚…

産後ヨガっていつ頃からやっていいのでしょうか？ 簡単なストレッチのようなものも産後1ヶ月はやめた方がいいんですかね😣？

マタニティストレッチ？ヨガ？でオススメあれば教えてください！！ 腰痛にきくとかこれすると背筋が伸びた感じがして気持ちいいなど！！

名古屋市緑区に住んでます。 妊娠発覚からの今は違うとこに通ってますがそこは分娩がないので 大府市の広川レディースが近いし色んなところに看板があるのでそこに分娩予約しようか思ってます。 ホームページには分娩金額とか詳細載ってなくて 他の緑区の、 野村クリニック …

ダイエットしようと思いヨガマットを買って色々やってみたのですが横になって足上げなどやるとおしりの上の骨？って言うんですかねその辺の骨が当たって凄く痛いんですけどこれってどうにかならないですか🙄やり方が違うのかなと思って動画見たんですがそんなことなく…みなさん痛…

ヨガって痩せますか？ 先日、義母から前より太ったんじゃない？って指摘されたのと、猫背がひどくなってきてるよ。とも言われたので、 ダイエットを決意しました。 猫背も治したいのでヨガにチャレンジしようかと思ってますが、ヨガはダイエットに向いてますか？ ちなみに義母は…

末端冷え性を根本から改善させたい！ 基礎体温をあげたいです！！体質改善したい！！ 一人目は不妊治療だったけど二人目はできれば自然にきてほしい、、まずは基礎体温をあげたいと思いました！ 健康診断では筋肉量？が少ないと言われていて調べると冷え性になりやすいと書いて…

ママ友のことです！ 支援センターや、月1通っているベビーヨガで色んな話が気さくにできる方が何人かいます。 お互い初めてできたママ友の方は、来年4月から保育園に通うため(うちは幼稚園予定)遊べる回数が減ってしまうねーと話してます( ; ᯅ ; ｀)💦 ヨガで初めて会って、たま…

二人目妊活中です。 妊活のために針灸してるよ！又は 効果あったよ！という方いらっしゃいますか？ 近所に針灸治療院があり、ホームページに 不妊についても書いてあったので、気になりまして。 その他、お茶、漢方、ヨガなどなど、 効果あったこと、実践していることを 教えて…

冷え性の方、何か飲み物や予防をしていますか？ PMSもひどく、生理後も下腹部痛で、 婦人科に行ったら、生理の血の塊が残っていると。 他に異常はありませんでしたが、冷えとストレス寝不足から、逆逆流性食道炎にもなってしまいました。 働きながら、休みの日もワンオペなので…

出産に向けての体力づくりのため なるべく体を動かそう！と思ってますが 1日の半分以上だらだら過ごしてしまいます💦 YouTubeに乗ってるヨガで 安産に繋がるおすすめのものありますか？✨

妊娠7ヶ月なのですが、時々腰が痛く、腰ご重く歩くのも遅くなり、1人目の時より動けなくて 体重と増えつつ心配です。 安定期はウォーキングやヨガ、運動などしてる方たくさんいると思うのですが 辛くなったりありませんか？？

早朝にウォーキングやランニング、ヨガなど 運動されてるママさんいますか？ 仕事がデスクワークで子供が起きてるとなかなかできないので、早朝にしようと思ってます！

4日に人工授精をしました。その後、ホットヨガはして大丈夫なのでしょうか。先生には大丈夫と言われたのですが…。人工授精してから10日後に行き始めようかとは思っているのですが、経験のある方どうしてましたか？

162cm 67キロです。 最終生理からすると、今4w4dくらいで、来週末に病院に初診に行く予定です！！ 1人目妊娠中は、10キロ増加でした💦💦 そして、今よりも軽かった😱😱 皆さんなら、2人目　どれくらいの増加でおさえますか？？ 切迫にならない限り、ヨガなど室内でできる運動？を…

発達に不安がある子の保育園選びについて 長いですが良ければご意見ください🙇‍♀️ ⭐️子どもについて ・来年度2歳児クラス ・現在認可外保育園（小規模）に通園中 ・気持ちの切り替えが苦手（遊びを切り上げる時に事前予告なくやめさせると癇癪、事前予告すればやめられることもあ…

今月から妊活しようかなと思っています。 9月からホットヨガに通っていますが排卵後はホットヨガしない方が良いのでしょうか？ それとも確実に妊娠したとわかるまでは通っていいのでしょうか？医療関係者の方などいましたら教えて頂きたいです。

自分で事業を立ち上げた主婦さんいますか？？ やりたいことも構想もあるけど踏み切れません。 しかし、旦那も今転職活動していて、 今はコロナの影響でどこも不況ですし…… またブラックな企業に当たってしまうなら2人で事業立ち上げた方がいいのかな……と考えています。 私が働…

飲食店で働いていますが、 バイトの子が1ヶ月半程前から股関節、腰が痛いとずっと言っています。 寝返りをうったりしゃがもうとすると激痛らしく、 最近では働いている時も痛そうにしていて みんなで心配をしています。 先日その関係でその子の代わりに急遽シフトに入りました。…

お尻〜足の冷えがひどいのですがヨガの方が効果ありますか？ このヨガの中ならどれがおすすめですか？😖 あと詳しい方、私の場合冷えとむくみがあり筋トレやマッサージやヨガどれをやったらいいかわかりません。 踵上げ下げなども良さそうだし。 続けていれば温まりやすい体にな…

腰痛に悩まされており、何か予防に取り組みたいなと考えています。フォームローラーかヨガポール(ストレッチポール？)が良さそうだなと思ったのですが、どちらがおすすめですか？また、何か他に良いアイテムがあれば教えていただけると幸いです！

免疫力をアップさせる為に何かオススメな方法を教えて下さい✩︎⡱ 30代というこど、かつ産後は免疫力が低下したのか、 風邪を引きやすくなったり、ものもらいができるなど体調が思わしくないです( ›_‹ ) 産前はホットヨガに通っていて体調が良かったので本当は再開したいけれど、…

不妊治療していると外に出たくなくなったり友達の幸せが喜べなくなってきたり…人生こんなんじゃもったいないなって思えてきました！ 子供のことだけではなく何か他に目を向けたり、1日を見直したり家事を楽しんだり…変わりたいです！ ヨガに3ヶ月通ってたんですが、寝返りしたら…

妊娠中の体重管理、運動不足にどんなことしてましたか？ 最近訳あって仕事やめて家にいること増えたらかなり運動不足感じます。。。体重もどんどん増えてきて😵 今日晴れてるし、ウォーキングしようかな YouTubeのヨガやろうかなとか考えてますが みなさんなにしましたか？

産後の身体に掛かるお金を教えてください😊✨ 骨盤矯正とか、ダイエットジム・ヨガとか、買い換えた服装など…トータルいくら位あれば大丈夫ですかね？ もちろん、何もしない方もいるとは思いますが、私は元々腰痛持ちなので最低限、骨盤矯正は行こうと思っています😣 皆さん、いくら…

埼玉県川越市 愛和病院のエクササイズクラス カンガルーヨガやカンガルービクスに参加したことがある方 どのような雰囲気で、どのようなプログラムだったか ぜひ教えてください！ よろしくお願いいたします😌