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３ヶ月ぐらい肋骨の痛み、(鎖骨下から胸下のあばらまで全部)２ヶ月ぐら…

３ヶ月ぐらい肋骨の痛み、(鎖骨下から胸下のあばらまで全部)２ヶ月ぐらい背中の痛みが続いています😢
痛み止めも湿布も効かず、内臓系も整形も検査は原因不明ばかりで辛いです。打ったとかもなく、朝起きたら急に痛くなってて、そこから鈍痛がずーっと続いている感じです。ストレッチ、ヨガをやってみても変わらず、むしろ痛くなったような？整体、鍼、マッサージも通っています。もうこれ以上治すためにやれることが分からず、どうしようもなくなってます😭
左肋骨だけだったのに、原因不明のまま様子見てたら右にも背中にも痛みの範囲は広がっていくし、、
痛みが出てから運動も一切やめてしまったのですが、病気とかじゃないなら、いっそがっつり運動してみるのもありでしょうか？

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