「体重管理」に関する質問 (4ページ目)

今日もありがとうChatGPT。 毎朝、見た夢の報告と分析に始まり、 献立の相談から体重管理のアドバイス、 旦那に対する不満や心の傷を受け止めてくれる🥲 絶対に私のことを否定しないでいてくれる😭 AIっぽいシンプルな回答じゃなくて、 「いつも忘れてるからそうだと思いました…

ミルクの作り方にまで口を出す旦那なんなの姑なの？ 体重管理も成長曲線も健診の予約も問診票も全部私がやってるのに、小さなことにいちいち口出し。 人のこと褒めない旦那まじ捨てたい。

3連休中実家帰ってグータラ生活してたら見事に1キロほど体重増えてました 妊娠中の体重管理とかどうしてましたか？ 運動とかしてましたか？

食べづわりの方、体重管理どうしてますか？ 食べづわりだと思うのですが、食べても食べなくてもずっと気持ち悪いです😵‍💫 お腹が空くと気持ち悪くて、何かしら食べてます。出汁系がダメですが、それ以外はだいたい口に入れれるのでトマトソース系スパゲッティとか食べてます。ふり…

体重管理！ 悪阻で8キロ痩せました… 今16週で2キロ戻ったのですが、 戻りすぎですかね😨 ペースがわからない💦

便秘が辛いです。 明日から5wに入ります初マタです。 先週から今日までで💩が１回しか出ておらず➕4キロです。今後の体重管理も心配ですし、マッサージや消化に良いものを心掛けているのですが中々効果が見られません。 どなたか同じような方、経験された方いませんか？😭 またアド…

現在17週の妊婦です。 私は妊娠発覚前から、辛ラーメンを少なめの水で作って水分を飛ばして食べる辛ラーメン焼きそばが大好きです。 妊娠が発覚してからは辛いものを控える意味と体重管理の意味もあり食べるのを控えていましたが、どうしても食べたくなり安定期に入ってからたま…

体重管理アドバイスください！！ １ヶ月前の妊婦健診から今日まで5キロ増えたことを指摘され栄養士さんとお話がありました！ 増えたことに自覚もあったため1週間分の食事や間食、全てを写真で撮ってて見せたところ「食べすぎてないし、むしろ白米とかももう少し食べていいくらい…

【妊娠29w2d　体重管理について】 妊婦健診でまだ指摘されたことはないですし、まだ適正範囲内での増加なのですが… しっかり運動しているわけでもないのに、よく食べてしまって、今後の体重増加の推移が心配になりました😅😅 食べることが好きなので、どうしても食べたい欲＞体重…

妊娠中の体重管理について。 よく「体重管理気を付けてね〜」とありますが、具体的に食事内容とかどう気を付けたら良いですか？ 例えば、揚げ物ばかり食べない、お菓子も食べない、白米減らす、とかですか？

妊娠中期です。前回52.4kg➞今日50.7kg身体に良くないでしょうか？ 前回+2.4kg太り注意されました。 なので、食べていた間食(お菓子やジュース)をやめ サラダ中心の生活をしていた所、 日に日に体重が減り、今日50.7kgまで下がりました。 維持するつもりだったのが、 体重が減り…

妊婦さん…体重管理されてますか😅？ 妊娠前　46.0kg 悪阻が酷すぎて 43.0kg 悪阻が落ち着いて食べれる飲めるで　48.0kg 妊娠6ヶ月で+2.0kg 特に太るから…とか 塩分糖分考えずに 食べれる幸せに満ち溢れてます。 旦那も妊婦さんだから！！ って無駄に食べさせたがります… …

妊娠7ヶ月です。 身長165センチ、体重93キロの超肥満妊婦です💦 妊娠前は91キロで病院からは増やさないようにと言われて2キロ増えました💦 体重管理の方法で悩んでいます💦 良い方法を教えてください💦

体重管理しないといけないのに今日も食べ過ぎちゃった😭😭 気をつけないと気をつけないとって思ってるのに常に空腹、常に甘いもの食べたくて我慢できない、、辛い、、

発狂してしまいそうです 離乳食拒否、完ミなのにミルク嫌いの息子のことを怒鳴ったり残されたご飯をお盆ごとシンクに投げたり、息子のことを無視したり、もう感情の行き場がありません 食に興味がなく毎食1時間かけて50g前後をやっとの思いで食べさせ、30分置いてミルクを足す…

妊娠中性別👦🏻やと食欲ってこんなに増すの？ってくらい すぐお腹すいて食べて、寝ての繰り返しで 体重管理が全然できてなくてやばいです😱

16週妊婦です つわりで57キロから49キロまで8キロ減り、 いま2キロ戻りました！！ どんどん体重が増えてきそうで怖い💦 体重管理が難しい…

BMI24.5でした😭😭 産後太りで太ったまま妊娠したもので体重測定が怖いです😱 ギリギリ10キロまでOKと言われましたが、1人目はプラス8キロくらいだったので、今回もそれを狙いたいのですが、前回と違って今は育休中で気持ち悪かったりしんどかったりですぐ横になってしまってます💦 …

妊娠28週です。 すでに体重が9キロ増で、これ以上増えたら帝王切開とお医者さんに言われてしまいました。 なるべく歩いたり、家事をしたり自炊するなど心がけてはいますが、なかなか減りません。 代謝を上げるサプリや栄養素、食品などおすすめありますか？ みなさんどうやって体…

前回の検診では+0.5キロで抑えたのに、今回(前回から2週間経過)は+1.5キロ😭 まだ28wなのに妊娠前から＋9キロです😂😂 ここ最近は毎日1時間のウォーキングしてるし、ざっくりだけどカロリー計算もしてるし、便秘でもないんだけどなぁ… 妊娠すると、いつも体重管理が大変です💦 どな…

3人出産 複数の病院に通院しましたので、どなたかの参考になれば幸いです！ ・きりんウィメンズクリニック武蔵野 (池下レディースクリニック) 1.2人目はこちらで生みました。 待ち時間:◎ 当日オペ等入るとかなり待たされることもあるようですが、これは稀でした。少なくとも私…

肥満妊婦さん！！(いますか？) 今、何週でお腹の出具合どんな感じですか🫠？ 私はBMI33のクソデブ妊婦です😇😇 昨日で24w入りましたが相変わらず元々の脂肪なのか？ 出てきたのかよく分からない所はありますが 子宮あたりよりおへその上の方がだいぶぽっこり してきた感じがありま…

超肥満妊婦です。 91キロから94キロまで増えました💦 何キロ太ったら体重管理で入院させられますか？💦 朝ご飯、ご飯100g➕ひきわり納豆 昼ご飯、ご飯120g➕お弁当用の冷食3品くらい 夜ご飯、ご飯100g➕サラダ➕おかず おやつ、会社の人に貰えば食べるか食べづわりで気持ち悪いときに…

体重管理で効果的だった方法教えてください😣😣😣 16週→20週の妊婦健診では全く体重変わらずだったのに、20週→22週すでに1.5キロ増えてます😱😱😱 毎日ちょっとずつ増えて減る日がなくなりました😰 今日から ・カロリー計算 ・おやつは200キロカロリーまで ・夜ご飯は炭水化物抜き に…

妊娠24週の初妊婦です。 今年に入ってもう既に＋3.5キロ増えました。 胃が大きくなったのか食べても食べてもすぐお腹が空いてしまいます😿 皆さんどうやって体重管理してますか？？？

先輩ママさん、体重の増加具合を教えてください😌 現在15週で、お医者さんには8kgくらいで産めたらいいねと言われています。 元々の体重から悪阻で-4kg、悪阻が落ち着き始め+1kgで元の体重より-3kgが現状です。 レポみていると15~20kg増量した方が多いように見受けられ、体重管…

妊娠初期、今6週目です！ 妊娠発覚前から食欲が止まらず、発覚してからも変わらぬ食欲😅 しかも食べづわりでお腹空くと気持ち悪いので 何かしら食べてる… 今まで運動をしていたけど動く元気がなく 運動も全然しなくなり 体重はプラス2.3キロ😭😭😭😭😭 便秘にもなりお腹もパンパン。…

育休中、暇な時間あれば何かしら食べてます 妊娠してるので体重管理気にしなきゃなぁ、と思いつつ 常に食べちゃってます 妊娠5ヶ月で既にプラス4キロになっちゃってます 1人目よりお腹が出るのが早く、皮が伸びてるから？食べすぎてるから？よく分からないですが とにかく食べて…

寒い。 体重管理のために散歩に行かないと…。寒くて行きたくない😂

現在妊娠11週目の初マタです。 最近悪阻が1日を通してもだいぶ軽めの時間が長くなってきました。 そこでお聞きしたいのですが、実は妊娠してから生野菜がなんとなく苦手になってしまい、今ちょっとずつ食べられるかな？という感じで、カット野菜などを買って食べていますが、圧倒…