さ、3週間で1.5kg太ってしまった… 後期つわりで吐きまくってそんな食べてないのに😀 ただ、動かずほぼ寝たきり。 運動って大切もう体重管理諦めました。 検診の時怒られるんだろうな…(т т)
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16w5dです。 体重管理のための食事について教えてください。 元々ほぼ1日1食の生活をしてましたが、妊娠したのでとりあえず3食何かは食べるようにしました。 そんなに食べたつもりはなかったのですが、この前の健診で2キロ増えていて気をつけてと言われました。 みなさん、食事…
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今日から22週です🙂 前回の健診から1週間、 体重キープ出来てるけど 今日スナック菓子とか結構食べてる😇 余裕で体重管理できてる人すごスギィ… お腹空かないんかな…
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現在37週、体重管理の話です! 元々朝抜きだったのですが 妊娠してから朝昼夜しっかりご飯食べて 便秘薬飲んで毎日便を出してる状態なんですが 体重が2日で1キロ増えるペースです😨 もう既に+11キロです‥。 30週越えてから急激に増えすぎて どうしたらいいですか😭 1度1キロ増える…
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体重管理について 15w4dの妊婦です🤰 162センチ47.5キロスタートでしたが、もう最近48.5-49.5あたりをウロウロしてます😭 体重計に乗るのが本当に憂鬱です、、、🙏 同じくらいの週数でどんどん体重増えてるよ!と言う方いますか??? 割と悪阻で減ったと言う方や変わらないとい…
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妊娠24週5日、1ヶ月ぶりの検診でなんと約5キロ増えていました、、妊娠前から既に+10キロです、、 妊娠中の体重管理方法教えてください、、 このくらい増えてたら体重管理で減っても大丈夫なのでしょうか?それとも減らさず現状維持できるくらいに頑張ればいいのでしょうか?
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