「体重管理」に関する質問 (18ページ目)

産後ダイエット(ボディメイク)についてアドバイスお願いいたします🙏 1人目妊娠中期までは体重増加が割と目標値だったため、油断していたら最終的に20kgも増えてしまいました💦出産後は一時期、元の体重＋3kgまで減りましたが、卒乳したら+9kgになってしまい、その体重で第二子を…

みなさん妊娠中の体重管理どうしましたか？😭 あまり増えてはないのですが、前回+13キロも増えたので今回はもっと抑えたいと思ってます！ こんなことやってたよーとか このYouTubeやマッサージ、エクササイズなどがおすすめだよとがあれば教えて欲しいです😭

体重管理について🙇‍♂️ 今27週で妊娠前から＋5kgですが増えすぎですか？ 8ヶ月以降どんどん増えるみたいなので不安です😅 ちなみに身長163cmで妊娠前は52kgでした🤔 最終的に妊娠前から＋何kgで出産されたか 教えて下さい🤰

助けてください　妊娠中の体重管理についてです 現在22w 妊娠６ヶ月です。 妊娠前より＋6.2キロ増加してしまいました カロリー制限と母子手帳に記入が入り 体重頑張って気をつけてねとのことでした💦 無痛分娩も希望しているので 体重管理本気でやりたいのですが いいアドバイ…

33週妊婦です。 体重管理についてなんですが、何も気にせずここまで過ごしてきたら、先生にもうこれ以上は体重増やさないでと注意されてしまいました😭妊娠前からプラス7kgです。 あと１ヶ月以上あるし、赤ちゃんも大きくなるので実質痩せなきゃなんですが、どうしたらいいんでし…

計画無痛分娩の体重管理について。 妊娠前47キロでした。 先日妊娠35週　59キロになってしまい、 助産師さんに注意されました。 それからなるべく運動や食事制限をしているものの、 妊娠36週で遂に60キロになってしまいました、、 出産時までの増加を10-13キロにするのが推奨…

妊娠中の体重管理についてです。 超肥満妊娠なのですが体重管理がうまくいかず悩んでいます💦 朝昼はご飯を100gとおかず、 夜は炭水化物を抜いてサラダとおかずのみとかでも大丈夫でしょうか？ 炭水化物を抜くのって大丈夫なのでしょうか？

妊娠9ヶ月、超肥満妊婦です。 体重管理について悩んでいます💦 病院からは増えても5キロまでと言われています。 みなさんはどうやって体重管理していますか？💦 あすけんというアプリで食べた物を記録しています。 食べ過ぎないようにと思っているのですが、 手抜きで朝にパンを食…

今6週で食べづわりなんですが、食べれるものが恐ろしくジャンキーです。笑 息子の時は、食べたら気持ち悪くなるつわりだったので 食べれるものはあっさりしたものだったのですが、 今回の妊娠は食べれるものが炭水化物！辛いもの！肉！揚げ物！みたいな感じです、、、食べられす…

体重管理について 現在妊娠中期ですが、 ここ２週間で急に体重が増え始めました。😭 初期はつわりもあり、食欲がなかったのですが 今は食しか楽しみがありません😫 中期以降体重がドンドン増えて行く感じがして このままどこまで増えて行くんだろうという恐怖です😭 みなさんはど…

16週で妊娠前から+3kgになりました。 通っている産院には体重管理に厳しい先生がいるようで、 きちんと管理したいところだったのですが… 毎日3食、1500kcal前後を摂取するように意識しています。 バランスも考えて、あすけんで毎回70点以上を目指し、 足りない栄養を間食で補っ…

1人目のとき全く体重増えず、 産後もすぐに元に戻ったけど 2人目はそうじゃなかった方いますか？ 1人目のとき 妊娠時45キロで、臨月まで47キロ、 臨月の1ヶ月で5キロ増えて、最終52キロでした。 産後4日で45キロ、7日で43キロ、10日で41キロで 1年3ヶ月たった今も41キロです。 …

皆さん妊娠中何キロ体重増加しましたか？？ 元のBMIが25なのでMAX8キロの増加で頑張ろうと言われている妊婦です🤰🏻 ̖́ つわりの影響もあり、妊娠前の体重から現在は-1キロです 体重管理の為、白ご飯を野菜に置き換えたり、間食にバナナやヨーグルトに変えてみたりしています。 …

妊婦さんで産院から体重管理注意受けてるかた、どんな食事内容にしてますか？

妊娠後期に入って体重増加が著しくて震えてます🫨 体重管理どうされてましたか？ 今妊娠前から+8キロで出産まで1ヶ月半ほどです。 なんとか10キロ以内に収めたい😂

33週赤ちゃんの体重について 33週1日の検診で体重が推定1721gしかなく少し小さめと言われました。生まれる時に2500g超えなそうだったら大きい病院で産むことになると言われて、今の病院で産みたいのでショックを受けてます😿 私自身の体重は、現在妊娠前からプラス6キロ前後で2…

気になったので質問します。 ネットで見た情報なのですが… 妊娠中にママがあまり飲食せず体重キープに気を付けてると、大きめの子は生まれない。小さく生まれて小さく育つ。 と仰ってる助産師さんが居ました。 その説合ってるよ、その説あってないよ、て方居ますか？ 我が…

ちょっとでもタンパク質をと思ってエグチにしたけど、 ダブチの方が全然好きだった😂 しかもダブチの方がタンパク質多い(笑) ほんで調子乗ってセットを勢いよく食べたら気持ち悪い(笑) 体重管理かねて健康食に戻しましょうか。

妊娠中の体重管理ってつわりで減ってからの体重で計算されちゃうんですね悲しい😭😭笑笑 すぐ増えちゃうよ🥺🥺

臨月以降、体重管理いつまでしてましたか？ 生まれるまで気にしてましたか？

妊娠中期まではニキビも落ち着き、便も普通便だったんですが、妊娠後期に入ってから、ニキビ悪化・下痢に悩まされています。体重管理で甘い物は摂取せず、運動も適度にするようになってから急にその症状がみられるようになったのですが何か関係あるんですかね？😭むしろ良くなって…

妊娠8ヶ月です。 妊娠中の体重管理について教えてください💦 165センチです。 ２週間で2キロ増え95キロになりました💦 検診まで4日しかなくどうやっても落ちません💦 みなさんはどうしてますか？ 朝ごはんはご飯100g、納豆 昼はご飯120g、冷凍食品や野菜系のおかず 夜はご飯100g、…

妊娠8ヶ月です。 ２週間で体重が2キロも増えて焦っています💦 超肥満妊婦なので病院から体重は増やさないでと言われています。 次の検診が火曜日なのに何をやっても体重が減りません💦 みなさんは体重管理どうしていますか？💦

個人病院 体重管理厳しくないですか？！😂 現在 ＋10キロ で 今日検診に行ったら 今の体重キープしなきゃ うちでは面倒みれないから 医療センターに行ってもらうからねっと 、、🥶 妊娠後期に片足突っ込んでて 息吸うだけでも太ると言われる時期に突入するのに キープしろだと、、…

切迫等の長期入院中、間食する場合なに食べますか？👀 朝昼晩プラス3時のおやつが出ます！ 一食あたり別に量は少なくないし、切迫で寝たきりなのですがお腹が空きます😂特に夜！！ 病院食だけ食べてれば栄養も体重管理も完璧だと思うのですが、お腹空いて何か間食したい場合なに…

横浜市立大学附属病院(南区または金沢区)か横浜市南部病院だったらどこで産みますか？ 週明けに紹介状を書いてもらわないといけません BMIが30なので体重管理心配です 高圧的な病院が苦手でメンタルが弱いので心配です… 総合病院なのである程度覚悟はしていますが通院中、入院中…

吐き悪阻あった方！！ 体重管理どうしてますか？？ 減りすぎたら太りなさい！！って怒られますか？？

食欲が増す悪阻なようです😭 空腹になると食べたいという本能が出てきて我慢すると具合悪くなります🫠 食べたら体調いいんですが まだ６w５dなので妊婦健診してませんが肥満なので体重管理厳しいと思われます 何皿でも半額クーポンに引き寄せられて 茶碗蒸し かけうどん お寿…

産後食べることしか楽しみなくて 卒乳させた後もそれが変わらなくて 妊娠わかった時（45キロ）から5キロ増えてます… 当時も体重管理なかなかきつかったのに 今のまま仮に第二子とか妊娠したら大変かな…？

【妊娠中の体重管理について】 現在妊娠初期です🤰上の子妊娠中は激太りし🤣(+20キロ) 体重管理の厳しい病院だったこともあり毎回検診で注意されてました💦 今回こそは！！！抑えるぞ！！！と意気込んではいるものの特に悪阻もなくしっかりお腹は空き、しっかり食べれます。笑 以前…