「体重管理」に関する質問 (17ページ目)

【妊娠29w2d　体重管理について】 妊婦健診でまだ指摘されたことはないですし、まだ適正範囲内での増加なのですが… しっかり運動しているわけでもないのに、よく食べてしまって、今後の体重増加の推移が心配になりました😅😅 食べることが好きなので、どうしても食べたい欲＞体重…

妊娠中の体重管理について。 よく「体重管理気を付けてね〜」とありますが、具体的に食事内容とかどう気を付けたら良いですか？ 例えば、揚げ物ばかり食べない、お菓子も食べない、白米減らす、とかですか？

妊娠中期です。前回52.4kg➞今日50.7kg身体に良くないでしょうか？ 前回+2.4kg太り注意されました。 なので、食べていた間食(お菓子やジュース)をやめ サラダ中心の生活をしていた所、 日に日に体重が減り、今日50.7kgまで下がりました。 維持するつもりだったのが、 体重が減り…

妊婦さん…体重管理されてますか😅？ 妊娠前　46.0kg 悪阻が酷すぎて 43.0kg 悪阻が落ち着いて食べれる飲めるで　48.0kg 妊娠6ヶ月で+2.0kg 特に太るから…とか 塩分糖分考えずに 食べれる幸せに満ち溢れてます。 旦那も妊婦さんだから！！ って無駄に食べさせたがります… …

妊娠7ヶ月です。 身長165センチ、体重93キロの超肥満妊婦です💦 妊娠前は91キロで病院からは増やさないようにと言われて2キロ増えました💦 体重管理の方法で悩んでいます💦 良い方法を教えてください💦

体重管理しないといけないのに今日も食べ過ぎちゃった😭😭 気をつけないと気をつけないとって思ってるのに常に空腹、常に甘いもの食べたくて我慢できない、、辛い、、

発狂してしまいそうです 離乳食拒否、完ミなのにミルク嫌いの息子のことを怒鳴ったり残されたご飯をお盆ごとシンクに投げたり、息子のことを無視したり、もう感情の行き場がありません 食に興味がなく毎食1時間かけて50g前後をやっとの思いで食べさせ、30分置いてミルクを足す…

妊娠中性別👦🏻やと食欲ってこんなに増すの？ってくらい すぐお腹すいて食べて、寝ての繰り返しで 体重管理が全然できてなくてやばいです😱

16週妊婦です つわりで57キロから49キロまで8キロ減り、 いま2キロ戻りました！！ どんどん体重が増えてきそうで怖い💦 体重管理が難しい…

BMI24.5でした😭😭 産後太りで太ったまま妊娠したもので体重測定が怖いです😱 ギリギリ10キロまでOKと言われましたが、1人目はプラス8キロくらいだったので、今回もそれを狙いたいのですが、前回と違って今は育休中で気持ち悪かったりしんどかったりですぐ横になってしまってます💦 …

妊娠28週です。 すでに体重が9キロ増で、これ以上増えたら帝王切開とお医者さんに言われてしまいました。 なるべく歩いたり、家事をしたり自炊するなど心がけてはいますが、なかなか減りません。 代謝を上げるサプリや栄養素、食品などおすすめありますか？ みなさんどうやって体…

3人出産 複数の病院に通院しましたので、どなたかの参考になれば幸いです！ ・きりんウィメンズクリニック武蔵野 (池下レディースクリニック) 1.2人目はこちらで生みました。 待ち時間:◎ 当日オペ等入るとかなり待たされることもあるようですが、これは稀でした。少なくとも私…

肥満妊婦さん！！(いますか？) 今、何週でお腹の出具合どんな感じですか🫠？ 私はBMI33のクソデブ妊婦です😇😇 昨日で24w入りましたが相変わらず元々の脂肪なのか？ 出てきたのかよく分からない所はありますが 子宮あたりよりおへその上の方がだいぶぽっこり してきた感じがありま…

超肥満妊婦です。 91キロから94キロまで増えました💦 何キロ太ったら体重管理で入院させられますか？💦 朝ご飯、ご飯100g➕ひきわり納豆 昼ご飯、ご飯120g➕お弁当用の冷食3品くらい 夜ご飯、ご飯100g➕サラダ➕おかず おやつ、会社の人に貰えば食べるか食べづわりで気持ち悪いときに…

体重管理で効果的だった方法教えてください😣😣😣 16週→20週の妊婦健診では全く体重変わらずだったのに、20週→22週すでに1.5キロ増えてます😱😱😱 毎日ちょっとずつ増えて減る日がなくなりました😰 今日から ・カロリー計算 ・おやつは200キロカロリーまで ・夜ご飯は炭水化物抜き に…

妊娠24週の初妊婦です。 今年に入ってもう既に＋3.5キロ増えました。 胃が大きくなったのか食べても食べてもすぐお腹が空いてしまいます😿 皆さんどうやって体重管理してますか？？？

先輩ママさん、体重の増加具合を教えてください😌 現在15週で、お医者さんには8kgくらいで産めたらいいねと言われています。 元々の体重から悪阻で-4kg、悪阻が落ち着き始め+1kgで元の体重より-3kgが現状です。 レポみていると15~20kg増量した方が多いように見受けられ、体重管…

妊娠初期、今6週目です！ 妊娠発覚前から食欲が止まらず、発覚してからも変わらぬ食欲😅 しかも食べづわりでお腹空くと気持ち悪いので 何かしら食べてる… 今まで運動をしていたけど動く元気がなく 運動も全然しなくなり 体重はプラス2.3キロ😭😭😭😭😭 便秘にもなりお腹もパンパン。…

育休中、暇な時間あれば何かしら食べてます 妊娠してるので体重管理気にしなきゃなぁ、と思いつつ 常に食べちゃってます 妊娠5ヶ月で既にプラス4キロになっちゃってます 1人目よりお腹が出るのが早く、皮が伸びてるから？食べすぎてるから？よく分からないですが とにかく食べて…

寒い。 体重管理のために散歩に行かないと…。寒くて行きたくない😂

現在妊娠11週目の初マタです。 最近悪阻が1日を通してもだいぶ軽めの時間が長くなってきました。 そこでお聞きしたいのですが、実は妊娠してから生野菜がなんとなく苦手になってしまい、今ちょっとずつ食べられるかな？という感じで、カット野菜などを買って食べていますが、圧倒…

妊娠中の体重管理について 妊娠前155センチ49キロでしたが、現在21週で55キロです😱この1ヶ月で＋2キロです。やばいですよね。来週の検診こわいです。どうやって体重管理すればいいですかね💦

運動について 20週の健診でお腹周りを測ってもらう際看護師さんから「ちょっと食欲旺盛になってきたかな？」と言われ、体重管理を示唆されました💦 YouTubeでマタニティヨガやマタニティビクスをやってみるんですが、物足りなくて結局ボクササイズをやってしまいます。 もともと…

妊娠中 体重管理 切迫早産で29週ですが、 休職してそのまま産休に入ることになりました。 仕事してた時は動くし昼もヘルシーなメニューだったので 休みに入り体重管理が心配です😭 お昼ご飯の簡単なヘルシーメニューや こんなもの食べて乗り越えたよー！っていう メニューをたく…

現在妊娠33週で子宮頸管長が28㍉で後少し短くなったら入院だよ〜と健診で言われました… 👶の頭が下に下がってきてて、エコーで頭のてっぺんがうつらないくらいだよ、等と言われました。 なるべく自宅安静にしていて、仕事も早めに産休入りし、張り止めの薬も飲んでいたのに…と、自…

愚痴らせてください（ ; ; ） 里帰り出産の為、実家に帰省してきています。 実家は実母とその再婚相手と私で今は暮らしています。 その再婚相手の発言に参っています。 再婚相手はバツイチで女の子の子供がいましたがほとんど子育てはしてきていないみたいです。 私自身悪阻明…

つわり終わりの体重増加がえぐいです😭ご飯美味しい😭 妊娠中の体重管理、食事・運動面で効果あったもの教えてください😭 朝はめっちゃお腹すいてる訳では無いので ヨーグルトにジャムやバナナ、ハチミツなどかけて食べてます。 昼はガッツリ食べてしまいます😞 夜は焼き野菜とゆで…

少し吐き出させてください。 2人目の出産予定日が今日なのですが、前駆陣痛もなければ何のお産の兆候もありません。 1人目が予定日10日すぎて4000ｇを越えて巨大児で産まれ、20時間の下からお産の末に、胎便吸引症候群になっていました。産まれてすぐ、吸引され何とか泣いたもの…

今日予定日ですが、全然産まれる気がしないです。 ヘソから上にかけては１日に何度もカチカチに 息苦しいくらいに張ります。 腰も夜になると生理前みたいに重くなるんですが、 なんせ張っても息苦しいだけでお腹が痛くならないので 前駆陣痛だと思います。かれこれ2週間以上。 …

妊娠5ヶ月目で既に3キロプラス。 昨日の妊婦健診で体重が増えていることを指摘され落ち込んでいます😣 妊婦の皆さん、体重管理どうしてますか？ 食欲が止まりません(´・ω・｀) そしていま現在、何ヶ月で何キロプラスですか？ 参考までに教えて頂きたいです。