妊娠後期になりました。 体重が妊娠前+2キロ程度なのですが、 これから急に増えることっておおいにあるのでしょうか🥲 仕事柄動き回って立ち仕事とかも多いので、 産前休暇入ってからの体重増加が心配です。 (急に増えるのが1番良くないんですよね?💦) 今の時期は暑いので外…
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妊娠後期、キレやすいです😞 お腹が重くて動きづらい、すぐ疲れる、浮腫で体がだるいです。 そのせいか、ちょっとした事でイライラしやすく、特に上の子に怒りやすくなりました。 前は諭す言い方が出来ていたのにプツッとキレてしまったり、泣き止まない時にもう無理と思って別の…
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妊娠中の体重管理で、食生活の見直し以外にもなにかやってた方いますか? 今日から1週間ほど帰省するのですが、絶対に食を抑えられません🥲 自宅帰ってからカロリー塩分抑えて生活するつもりではありますが、なにか他に出来ることあればやりたいです! 先生に「順調すぎる!」と…
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元々肥満体型で、 不妊治療に通いながら 妊活のためにダイエットしていたところ妊娠しました。 妊娠前ダイエット158cm67kg→60kg 現在26週なのですが、妊娠前+2kgです つわりは結局終わりきらず、 軽く胸焼けと吐き気が続いたまま今に至り、 後期づわりなのか夕方食欲が湧きま…
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体重管理について質問です。 いま、妊娠35週で妊娠前から+18kgです。 中期ぐらいから体重注意されてたんですが、食欲と戦うんですがどうしても負けてしまいます。 前までは、散歩をしたりしていたんですが、最近は主治医の先生から、『安静にしてて』と言われ歩けてません。 浮…
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妊娠38週です。 今で妊娠前から+7キロ、 つわりで1キロ減ったのでつわり後からは+8キロです。 体重管理頑張ってる方でしょうか?😂 母から横から見た姿が汚いと言われ、 最近自分でも特に横から見た時がデブすぎると思って憂鬱になってしまいます😂
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いま3人目妊娠中で妊娠5ヶ月(18W)です! みなさんこの頃 ●体重はどれくらい増えてましたか? ●性別わかりましたか? ●いまハマっている食べ物 ●増加しないために気をつけてること など教えてもらいたいですっ! 5ヶ月に入ってから 増加が凄くて必死です、、、 1人目は12kg 2人目…
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妊娠27週で+8キロです💦 同じくらいだった方、最終的に何キロ増えましたか?😭 また、後期に体重管理成功した方、後期はあまり増えなかったって方いますか?
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妊婦のみなさーん!! 普段お菓子とか間食してますかー? 間食なしで3食のみですか? 今日既に9キロ増えてて注意されました😭 4人目ですが体重管理本当に難しい💦😭 意思が弱い私には間食しないとか無理です😭
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