

体重管理してくださいと病院から言われます 体重増加が激しくて妊娠して7キロは太ってます(´・ ・`) 体重管理の為に気おつけてた事とか オススメの食べ物とかご飯とかあったら教えてください
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36w5dです。今まで体重管理や体力作りのために、ほぼ毎日ウォーキングやスクワットをしてましたが、最近膝や腰が痛むようになり、今は安静にしています。。お腹が重くなってきたせいでしょうか。。 体の様子を見ながらまた運動再開したいと思うのですが、膝や腰に負担をかけずに…
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1ヶ月健診。 すでに妊娠前の体重を1キロ下回るにわとり頭🐔 妊娠中つわり&体重管理にて7kgしか増やさなかった事。 出産時無痛分娩からの帝王切開で4日間ほぼ絶食した事。 母乳を頑張って与えていること。 産後義実家に里帰り行き、お菓子やジュースを好きに食べることができ…
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妊娠中の体重管理! 公開してもいいよー!という方お願いします😂✨ ①妊娠前の体重 ②妊娠15週頃の体重 ③身長 1人目もそうでしたが体重管理が本当にストレスです😭
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まだ妊娠30週なのに、もう10キロも増えてしまってる…恐ろしい…。夜はほとんどサラダだけとかなのに。 2人目って太りやすいのかな。 1人目は7キロ増くらいだったのに。体重管理むずい。 でも特に看護師さんからは、毎回何も言われずやし。
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