「体重管理」に関する質問 (233ページ目)

妊娠中。体重管理はどのようにしてますか？ 私は2キロ太ってしまって。ご飯減らしたりしたほうがいいですか？ あと、妊娠中のご飯で脂肪分はみなさんどうしてますか？ 脂肪分あまらないほうがいいと書いてあったので。

体重管理で悩んでいます、、、 現在17週で六キロ増加してしまいました。前回の検診で体重注意をされて、カロリーや塩分を気にして食事を取り、犬の散歩などでいつもより多めに歩いたりしていたのですが、全然増加が収まりません。 検診で結構きつく言われてしまうので精神的にも…

門真の飯藤産婦人科で出産された方に教えてほしいです🙏初産で病院まで車で30分はかかるので少し不安です😓 ①検診の待ち時間、空いている曜日時間帯はありますか ②面会は友人OKですか ③先生は体重管理や口調が厳しいですか(ストレスになりましたか) ④平日休日時間帯はどのタイ…

体重管理手作りおやつその1 おからと枝豆とチーズのスコーン！ とうしつ50パーセントoff！

妊娠中、体重はどのくらい増えましたか？ 明後日で33週を迎えます。いまの時点で13.5kg増です。おやつはできるだけ控えていますが、三食は野菜、お肉、お魚、ご飯などをバランスよくしっかり食べてます。たまにおやつも食べます。病院は体重管理に厳しくないので、今のところ指導…

息子を出産して1年。 久々にがん検診で出産した病院に行きました。 妊娠中は苦手だった 体重管理に特に厳しい先生にあたりました。 多分彼はデブ担当(?) 妊娠前69キロ→ 臨月76キロ→ 産んだその日70キロ→ 一年経った最近57キロ この変化を見て、当時めちゃくちゃ叱られていた私…

もー体重ヤバめです。今妊娠前からプラス7kgです。 あと1ヵ月近くあるのにこのまんまでは凄い体重になりそうです。笑 でも食べるのやめられない😭 腰まわりの肉付きが浮き輪みたいに凄いです🤣 皆さんどうやって体重管理されてますか😭😭

最初は吐き悪阻ったのに今は食べ悪阻になってしまいました😢 まだ初期なのに体重の増加が止まりません💦 食べ悪阻だった方はどのようにして体重管理をしていましたか?

だいたい朝方にトイレで目覚め、寝れず、お腹が空いて仕方がありません😂最近晩御飯で炭水化物を抜いているのが原因だと思いますが… 今日はとうとう我慢できず、ヨーグルト食べました💦病院で体重管理を言われてるので、少し罪悪感（笑） 皆さんそんな事ありませんか？

妊娠してから 初期はつわりで死んだり、 中期は旅行を楽しんだり、体重管理に苦しんだり 後期は胎動や頻尿に悩まされながらも ようやく臨月、正産期 初期はいつ流産するかびくびくしてたけど ここまで大きくなってくれて まだまだ親になる実感なんてないし まだまだ自分が一番だ…

体重管理が厳しい産院で、 毎回「１０キロまでね」と言われます。 健診の前はすごく意識して頑張るんですが、 健診が終わった途端もりもり食べちゃいます。 誰か！私の食欲を止めてください！

悩んでいます。。。 新生児の時から母乳＋ミルクで育てています。(ミルクの量は30〜80追加してました)寝る前だけミルクで、2週3日の時は80〜100あげてました。三週一日からは120あげて、1ヶ月の時からは140あげてます。 (おっぱいが張ってないときや、乳首が痛い時は母乳をあげず…

明日から27wです🙌🏼 シンプルに愚痴です。 兄にムカついています。 デブデブデブと言われ、あたしも兄に対して豚やデブといいますが最近よくあたしのお腹を見て本当おめーデブやな〜と笑いながら言ってきます。さっきも言ってきました。 こっちからしたら妊娠してお腹がおっきい…

臨月入ってから素晴らしく体重が増えます😭笑 食生活変えてないのに一日で増えまくって戻りません😱笑 あとはお産に向けて体力付けるために気にしない程度に食べちゃおうかなと思う反面、最後までストイックに体重管理しなければとも思っています💦 皆さんは臨月入ってから体重管理…

妊娠中の体重管理について質問です。 現在、21wです。 妊娠前は54.5kgでしたが、現在58.9kgまできています、、 病院では1ヶ月に1kg以内の増加にしないとダメと厳しく言われてます…。 初期は食べつわりで食べ、現在は食欲がありすぎてなんでも食べられる状態です。 でも、この…

分娩予約した後で、他の病院で分娩予約し直したことのある方いらっしゃいますか？ 今通ってる病院が体重管理にめちゃくちゃ厳しくて、それがストレスになっています💦 BMI的には10〜12kg位増えても大丈夫なのに、1ヶ月に1kgまでしか増えたらダメなんておかしくないですか？😤

ひゃー😱 10日間の実家帰省＋ディズニー3daysで、前回健診から体重が2キロちょい増((((；ﾟДﾟ))))))) 本日健診で、食事チェック表を渡されたのであった… 同じ産院で出産した友達が体重厳しくなかったよ！って言ってたのに… 嘘じゃーーーーーんwww いや、怒られたわけじゃないか…

体重管理についてアドバイスいただけたらと思います💦 今日24週の妊婦健診を終え 先生に妊娠前から単純に9キロプラスになってるね～ と言われ、2週間後の健診で増えてたら 栄養指導入れようと言われてしまいました😅 もともとよく食べる方で つわりもひどく安定期に入ってからの…

みなさん、妊娠中の体重管理どうしてますか？ オススメのレシピや運動、おやつなどあれば教えて下さい。 今までは月に800g～1.5kgずつしか増えなかった体重が半月で2キロ近く増えてました… 21週目でお腹の子もまだまだこれから育ち盛りだと思いますが、半月で2キロ近くは自分で…

7ヶ月(24週)の検診👶 この1ヶ月、1週間に1キロペースで 体重増えてました～😱💦 息子食べるの早いし食欲すごいから それに合わせて早食いしてたらこんなことに… でも食べることしか楽しみが😭💔 しかし赤ちゃんと自分のためにも 次の2週間は少なくとも キープ出来るように頑張ろうと思…

体重管理がめちゃくちゃストレスです😔1ヶ月で3キロ増えました。旦那がすごく食事制限にうるさくてしんどいです。普段から1日1食か2食なのですがおかわりや間食しようとするたびに太るよ。やめなよ。と言って機嫌が悪くなります。何か言われると余計に食べたくなってイライラが募…

妊娠中体重増えやすい方、 毎日どんなものを食べていますか？😭 今2人目妊娠中ですが、1人目の時は体重管理にとても苦労したのですが、結局13キロ太りました😧💦 今回は初期から体重管理しようと思っていますが、朝昼晩皆さん何食べてますか？(;´д`) これを食べてキープしてます…

体重管理で意識されてること何ですか？ 妊娠6ヶ月で妊娠前と比べてプラス3キロですが、 悪阻で3キロ減ってたので、そこから数えるとプラス6キロ… この2ヶ月で6キロです！ 最近ようやくマタニティヨガやマタニティビクスに行き始め、 天気の良い時間のある日はウォーキングも始め…

19週目の初マタです🤰 初期切迫流産で、切迫になりやすい体質と言われました。 現在はスーパーくらいなら行っても大丈夫だけど遠出はダメで、お腹が張りやすいからすぐ横になれるように!! と担当医から言われています。 どの程度安静、どの程度動いていいかわからず仕事も休業中…

三重県の四日市レディースクリニックに通ってる方に質問です！ USBにエコーを入れてもらうと写真ではもらえないんでしょうか？また体重管理厳しいですか？教えて欲しいです⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

2日前に8ヶ月に入った妊婦です。 今日妊婦検診に行ったところ、2週間で1kg増えていて体重注意されてしまいました💦次回栄養士さんと話もすることになり、、、 野菜中心の食事と言われて、ごはんはおかずを食べたあとに余裕があれば、、とのことです😂 今回、間食も基本だめと言われ…

初期の食べづわりで体重増加して、 中期に入ってからは毎回300〜500gの体重増加。 今の時点で＋１０キロで 今回は2週間で2キロも体重増加、、 やんわり気をつけてねって先生言うけど、 毎日３キロのウォーキングと夜は炭水化物控えて 和食メインのメニューにしてたのに、、 努力…

39週1日目です、今日検診で赤ちゃんが3300くらいでまだ全然下りてきてもないし産まれる気配がないと言われました( ˟ ⌑ ˟ ) あたしの体重も増えすぎて母子共に危ないかもしれないからこれ以上体重増やさないでと言われました･･･ もしかしたら緊急帝王切開になるかもとも言われまし…

授乳回数の減らし方を教えて下さい☺️ もうすぐ、生後11ヶ月になる👦です。 今は1日に4回授乳しています。 （朝起きた時、昼、夕の離乳食後、夜寝る前） 本人は欲しくて泣くことがあまりないので 食事とセットで与えてる感じでしたが 与えたら飲む。こちらが離しても泣かない。 …